A vida está relativamente cansativa para todos hoje em dia, e muitos sentem que seus corpos estão debilitados. Por isso, muitos começam a tomar tônicos por conta própria, mas o problema surge imediatamente: após ingeri-los, alguns sentem dor de garganta, outros dor de dente, outros ainda apresentam espinhas no rosto. Todos ficam muito confusos: por que fiquei irritado depois de tomar o tônico?
Portanto, muitos amigos me fizeram essa pergunta. Acho que outros amigos que não me conhecem também terão essa dúvida, então escrevi a resposta, na esperança de que mais amigos a leiam.
Então, por que algumas pessoas ficam irritadas ao tomar tônico? Existem vários motivos, basicamente, deixe-me analisá-los um pouco para você:
01 Seu corpo não é nada fraco!
Todos vão rir ao ver isso: "Será que é essa a razão também?". Não riam, existem muitas pessoas assim. Hoje em dia, muitas pessoas não são fisicamente fracas. Por exemplo, se estiverem cansadas de vez em quando, podem simplesmente descansar. Algumas pessoas estão mais estressadas no trabalho, frequentemente dormem pouco e se sentem mal. Na verdade, o que o corpo precisa nesse momento é de sono. Nessa situação, amigos, dormir é um ótimo remédio! No entanto, existem muitos trabalhadores de escritório que, por um lado, continuam trabalhando até tarde e dormindo menos, e por outro, recorrem a remédios para "se revigorar". Acho que esse é o caminho errado.
Eu também percebi que meu corpo não está fraco. Na verdade, contanto que eu relaxe e pratique esportes, ficarei bem. No entanto, esses amigos acreditam firmemente que meu corpo está fraco, então querem me receitar pomadas para me nutrir. Como resultado, a pomada contém vários ingredientes, incluindo cordyceps aveludado, além de diversos tipos de carne e vegetais, e me sinto tonta o dia todo. Isso é o caminho errado.
02 Você inverteu a direção!
Existem muitos problemas causados por esse motivo. Muitos dos meus amigos tomam suplementos sem orientação médica, sem estudar ou analisar a medicina chinesa por conta própria, mas sim seguindo a opinião alheia. Se alguém diz que algo está fazendo bem ultimamente, então eu também vou tomar! Dessa forma, o efeito se inverte. Por exemplo, em casos de constituição com deficiência de yang, falta de fogo vital e sensibilidade ao frio, ouço dizer que o ginseng chinês (Tiepi Fengdou) está na moda e que todos no escritório estão tomando, então eu também tomo. Esse ginseng chinês é um tipo de dendróbio que nutre o yin e umedece a secura, sendo um remédio refrescante. Quanto mais se toma, mais frio o corpo fica. Principalmente alguns amigos que estão na moda e compraram muito ginseng coreano depois de voltarem de uma viagem à Coreia, e começaram a tomar. O resultado é que ficam irritados logo após a primeira refeição. Por quê? Porque o ginseng é um remédio quente, e como a pessoa tem deficiência de yin e calor, isso só piora a situação!
No entanto, comparando os dois, o primeiro é mais assustador, porque suas consequências não são fáceis de serem expostas, não são fáceis de serem notadas, e é fácil cometer erros por muito tempo, e nem sempre são descobertos. Pior ainda, eu também o alimento todos os dias? Tie Pi Fengdou insistiu em alimentá-lo por dois anos, por que ele ainda não consegue compensar?
E não há mal nenhum nisso, pois quando você fica com raiva, percebe imediatamente, então às vezes ficar com raiva também é um sinal de alerta para o seu corpo!
03 O qi do fígado está desconfortável e a estagnação do qi não é boa, mas tonifica-se cegamente.
Muitas amigas ficam irritadas ao ingerir certos remédios que fortalecem o sangue, apresentando espinhas no rosto, dores de dente e de garganta. Por quê? Ao examinar a língua delas, percebe-se que todas têm constituição de estagnação de qi, com desequilíbrio do qi do fígado.
Como as mulheres são mais sensíveis às suas emoções, elas têm um grande impacto sobre elas.No condicionamento físico feminino, devemos prestar atenção especial aos fatores que causam desconforto ao qi do fígado.
Quando o qi do fígado não está bem, a estagnação do qi impede sua passagem e os meridianos ficam bloqueados. Nesse momento, se não for nutrido adequadamente, isso levará à estagnação e ao agravamento do quadro.
Deixe-me dar um exemplo. É como um rio cujo trecho central está bloqueado por lodo, impedindo a passagem da água. Mas você quer liberar água rio acima. O leito estagnado do rio certamente transbordará.
Portanto, quando encontro mulheres assim, mesmo que devam nutrir o sangue e fortalecer o corpo, recomendo que façam um banho de pés com minha receita para acalmar o qi do fígado, ou que usem essa receita para fazer o banho de pés por alguns dias primeiro, acalmando o fígado e promovendo a circulação do qi. Assim, somente os nutrientes absorvidos serão bem aproveitados, evitando problemas.
04 Há fleuma e umidade bloqueadas no interior.
Atualmente, muitas pessoas apresentam umidade excessiva, e o consumo de alimentos gordurosos, doces e com sabores densos leva à estagnação de fleuma e umidade. Esses resíduos bloqueiam a passagem dos meridianos, criando obstáculos. Essas pessoas apresentam saburra espessa e oleosa na língua, e o Qi também fica estagnado. Portanto, nesses casos, tônicos e suplementos que nutrem o Yang Qi podem ser benéficos para a recuperação do corpo, mas também é necessário aumentar a dose de medicamentos para dissolver a fleuma, eliminar a umidade e promover o fluxo de Qi. Quando o Yang Qi estiver em níveis adequados, a fleuma e a umidade serão eliminadas. Se o Yin e o Sangue forem repostos nesse momento, sintomas evidentes de irritabilidade podem surgir.
Portanto, algumas amigas relataram que ficam visivelmente irritadas ao consumir tônicos que nutrem o sangue, como gelatina de pele de burro. Ao examinarem suas línguas, notaram uma camada espessa e oleosa, o que indicava excesso de fleuma e umidade. Com essa constituição, o consumo de suplementos como gelatina de pele de burro certamente as deixará irritadas. Esse princípio é semelhante ao observado anteriormente em casos de depressão do qi.
05 Há estase sanguínea, e o Qi e o sangue também estão estagnados.
Este é um problema ao qual nem todos costumam dar atenção: a presença de estase sanguínea. Muitas pessoas nunca sabem como estão suas veias sublinguais, se estão escuras e espessas. Consequentemente, dificilmente percebem que têm estase sanguínea no corpo.
Quando há estase sanguínea no corpo, os meridianos ficam naturalmente bloqueados. Nesse momento, o uso de tônicos, por mais que tonifiquem o yin e o yang, pode causar problemas. A medicina chinesa chama esse método de "tônico morto". Portanto, ao usar tônicos, é importante realizar a desobstrução dos meridianos. Dessa forma, o efeito da desobstrução será melhor, pois os tônicos auxiliarão nesse processo, e esse tipo de nutrição poderá nutrir o corpo.
O que escrevi acima são alguns dos motivos mais comuns para irritações durante o processo de nutrição. Os três últimos são causados por obstáculos que bloqueiam o corpo e impedem sua nutrição normal. Claro, o corpo humano é muito complexo e existem outros motivos, que precisam ser analisados detalhadamente de acordo com a situação específica. Geralmente, quando a medicina chinesa regula o corpo, se for necessário usar métodos tônicos, ela leva em consideração essas situações, por isso é comum incluir medicamentos tônicos nas prescrições. No entanto, às vezes, as pessoas comuns cometem esses erros ao se automedicarem. Escrevo isso para alertar a todos.
No entanto, há outra coisa que preciso mencionar: às vezes, o pensamento está normal, mas mesmo assim, ao tomar o tônico, fico irritado. Esse tipo de situação costuma ser uma reação normal de ajuste do corpo. Algumas pessoas chamam isso de "reação de eliminação de doenças". Por exemplo, pode haver espíritos malignos escondidos no corpo.Uma vez nutrida, a retidão retorna e o corpo começa a resistir, na esperança de expulsar os espíritos malignos. Como resultado, ocorre uma reação. Por exemplo, uma pessoa que não pegava um resfriado há muito tempo começa a ficar resfriada e com dor de garganta após repor a energia da retidão. Na verdade, isso costuma ser algo bom. Aproveitando essa oportunidade, os males externos são completamente eliminados e o corpo pode voltar ao normal.
Nesse caso, se você não consegue avaliar por si mesmo, pode pedir à medicina chinesa para analisar a situação. Na ausência dos problemas que mencionei anteriormente, não há problema algum com seu raciocínio. Então, se você ainda se irritar, pode persistir e permitir que seu corpo se recupere completamente. Durante os poucos dias em que se sentir irritado, você pode interromper o uso por um tempo e depois retomar. Esse tipo de condicionamento rítmico fará com que seu corpo melhore cada vez mais.
É uma bênção poder viver com saúde e desfrutar da vida e do trabalho. Para manter essa bênção, amigos, vamos trabalhar duro e aprender!