Amigos sempre me perguntam: Dr. Luo, meu corpo está muito fraco, mas como devo alimentá-lo? Quando revigoro um pouco o yin, meu corpo esfria, e quando revigoro um pouco o yang, fico com raiva. O que devo fazer?
Na verdade, existem muitos métodos nutritivos. Hoje vou apresentar um método para ajudar esses amigos “angustiados”.
Na medicina chinesa, existe uma teoria chamada "Ziwu Liuzhu", que fala sobre o qi dos meridianos, que corre em horários diferentes todos os dias e flui para diferentes meridianos.
Vamos dar uma olhada na lei do Fluxo Meridiano:
Yinshi (3h00 às 5h00) tem o meridiano pulmonar mais vigoroso, transportando o sangue armazenado no fígado para o Baimai para começar um novo dia.
Maoshi (5h00-7h00) o meridiano do intestino grosso é o mais próspero e levantar-se nesse horário é bom para a excreção.
Chenshi (7h00 às 9h00) tem o meridiano do estômago mais forte e as pessoas começam a comer para complementar a essência de água e grãos.
Sishi (9h00 às 11h00) tem o meridiano do baço mais vigoroso, que favorece a absorção da essência da água e dos grãos e a produção de sangue.
Ao meio-dia (11h00 às 13h00), o meridiano do coração é o mais próspero, o que é benéfico para a circulação sanguínea em todo o corpo.
Weishi (13h00 às 15h00) o meridiano do intestino delgado é o mais próspero, que é a secreção de sangue clara e turva.
Shenshi (15h00 às 17h00) tem o meridiano da bexiga mais vigoroso, que conduz à purga da água no intestino delgado.
Youshi (17h00 às 19h00) possui o meridiano renal mais vigoroso, que é bom para armazenar essência de vísceras por um dia.
Xushi (19h00 às 21h00) tem o meridiano pericárdico mais próspero, eliminando os fatores patogênicos ao redor do coração, para que as pessoas possam adormecer.
Durante o Haishi (21:00 às 23:00), o meridiano do triplo energizador é o mais próspero, e o triplo energizador conecta todos os meridianos. As pessoas deveriam dormir para cultivar e regenerar todos os meridianos.
Zishi (23h00 às 13h00) tem o meridiano da vesícula biliar mais vigoroso, que pode aliviar a estagnação do dia.
Horário Chou (1h00 às 15h00), o meridiano do fígado está no auge e o sangue do fígado excreta o velho e produz o novo.
Esse cronograma, na verdade, é geralmente utilizado pela medicina tradicional chinesa para orientar o condicionamento da acupuntura e moxabustão. Em momentos diferentes, diferentes pontos de acupuntura são abertos e a acupuntura é realizada seletivamente.
Mas ao tomar receitas, muitos médicos também usam essa regra para usar medicamentos.
Por exemplo, Ye Tianshi, na Dinastia Qing, usava muito essa ideia quando tratava de pacientes, tomando medicamentos diferentes em momentos diferentes. Por exemplo, ele pediu para tomar o remédio para purgar o fogo do coração ao meio-dia, para que pudesse aliviar diretamente o fogo do coração. Remédios para revigorar o rim, ele às vezes toma das 5h às 7h da manhã, que é quando o meridiano do rim está mais fraco (porque o meridiano do rim é mais forte das 5h às 7h da noite), e às vezes ele permite que os pacientes tomem à noite. É indescritível o quão maravilhoso é. Quando eu estava fazendo mestrado, estudei esses métodos de Ye Tianshi. Fiquei muito obcecado e me beneficiei muito.
Entre os amigos que enviaram e-mails ou deixaram mensagens no Weibo e WeChat, muitos amigos procuraram tratamento médico em todos os lugares, mas o efeito não foi bom. Eles tomaram muitas receitas e visitaram muitos médicos chineses, mas o efeito não foi óbvio. Posso receber centenas de mensagens como esta todos os dias, e cada vez que vejo mensagens de desespero de todos, meu coração dói.
Acho que neste momento, se você está realmente numa situação de perda, é melhor voltar ao caminho mais simples, que é se ajustar estupidamente e não tomar atalhos.
Deixe-me apresentar a você uma maneira de pensar, ou seja, como tomar medicamentos patenteados chineses em momentos diferentes. Se a cor da língua estiver levemente vermelha, você pode pensar desta forma:
De manhã, tome os comprimidos de Buzhong Yiqi por volta das nove horas após as refeições.
Ao meio-dia, tome os comprimidos de Jiawei Xiaoyao entre onze e uma da tarde.
À noite, leve Liuwei Dihuang Wan entre 5h e 7h.
A dosagem deve estar de acordo com a dosagem do manual de instruções. Por exemplo, permite que você tome oito cápsulas de cada vez, três vezes ao dia, e você só precisa comer uma vez, podendo tomar oito cápsulas desta vez.
Se a cor da língua for muito branca e não vermelha, então a sessão noturna deve ser alterada para Jin Kui Shen Qi Wan.
Para pessoas com estase sanguínea, tome um grama de pó de notoginseng e um grama de pó de ginseng americano, duas vezes ao dia, após as refeições, que podem drenar qi e sangue, abrir os meridianos e facilitar a absorção do chinês medicamentos patenteados.
Em circunstâncias normais, essas pessoas não estão de bom humor, então venha desabafar sua raiva ao meio-dia.
Tomar remédios tonificantes do baço pela manhã pode gerar yang qi, e nutrir o yin à noite pode seguir o ritmo natural e ajustar o yin e o yang.
Pessoas com saúde normal não devem tomar remédios à vontade. O método de que estou falando é para quem está fisicamente fraco, mas muitas vezes toma remédios sem nenhum efeito.
Ao usar este método, não se preocupe, vá devagar, e a persistência é mais importante. Geralmente, depois de um mês, veja como fica o efeito. Mas minha experiência é que a maioria das pessoas responde bem.
Não subestime este medicamento patenteado chinês, seu efeito não pode ser subestimado.
Existem muitos outros métodos de tomar remédios de acordo com o tempo, e contarei mais quando tiver tempo. (Yun Shao tem algo a dizer: Ei ~ Outra foto do poço)
Quando falo sobre esse método, estima-se que colegas da medicina chinesa irão questioná-lo. Você não é dialético? Não seria errado pensar assim?
Acho que se toda a dialética estiver correta, não haverá centenas de mensagens para mim todos os dias. Acho que escreverei uma coleção de casos mal diagnosticados da medicina tradicional chinesa no futuro, e haverá muito material.
Eu acho que, como não é tão fácil para todos serem precisos na dialética, é melhor deixar todos voltarem ao caminho mais simples, usar o medicamento chinês patenteado mais simples, ajustar o yin e o yang da maneira mais simples caminho e limpar o qi do fígado. Este pode ser o melhor caminho. método
O método simples, na verdade, não é necessariamente tão simples.
