A doença é um estado, frio ou quente. Esse frio e calor podem ser combinados com a umidade, fazendo com que o corpo apareça em um estado de frio e umidade e calor úmido. As manifestações mais óbvias são frio úmido frio e calor úmido frio. Para entender a umidade fria e o calor úmido e frio, devemos primeiro entender o mal úmido.
De onde vem a umidade? Ela vem da natureza, de dentro de nós.
A umidade na natureza é intensa, como nos dias de sauna, como nas cidades aquáticas de Jiangnan, todo o ambiente é úmido, o que causará alterações correspondentes no corpo humano.
Existem também muitas fontes de umidade em nosso corpo. Beber chá em excesso e comer muita gordura fará com que o baço e o estômago não consigam se transportar e se transformar, além de produzir umidade; Pouca água, menos metabolismo.
No entanto, a umidade em si não é o agente causador dos resfriados. Chamamos a umidade de mal, mas a umidade em si não causa resfriado diretamente. O maior dano da umidade é fazer o corpo funcionar de maneira anormal. Assim que o corpo funcionar de maneira anormal, o vírus do resfriado se aproveitará disso e finalmente fará com que você pegue um resfriado.
Todos deveriam compreender: a umidade é o único mal tangível entre os seis males. Outros podem ser combinados com a umidade, como a umidade do verão, a umidade fria, o calor úmido e o reumatismo. Somente a secura é oposta à umidade, portanto não há combinação.
Originalmente, "a umidade é um mal yin, que não pode ser transformado pela temperatura", mas com essa combinação, a umidade também sairá com o frio e o calor. Portanto, ao tratar um resfriado causado pela umidade, também é necessário distinguir entre yin e yang. Todos deveriam se lembrar da ideia de dividir o yin e o yang, que é o princípio da medicina chinesa.
Se a combinação de frio e umidade levar à disfunção do corpo humano, então o corpo humano terá saburra branca e espessa na língua, corpo frio, tontura, cabeça pesada e aperto no peito. O mais óbvio é que muitas vezes há problemas no baço e no estômago, como dores abdominais, vômitos, diarréia, etc. Nesse momento, o vírus do resfriado aproveita o ponto fraco e formará o que costumamos chamar de resfriado e resfriado úmido (se os sintomas do baço e do estômago forem graves, também chamamos de doença gastrointestinal). gripe).
Neste momento, como ajustá-lo?
A ideia da medicina tradicional chinesa ainda é regular o yin e o yang. Como há frio e umidade no corpo, só precisamos expulsar o frio e a umidade, e o yin e o yang do corpo serão equilibrados e a doença será curada naturalmente. Não há necessidade de pensar em maneiras de matar o vírus do resfriado. Na verdade, até hoje, a medicina ocidental não conseguiu eliminá-lo. Esse tipo de resfriado tende a piorar à medida que mais antibióticos são tomados. Muitas pessoas ficam com febre depois de sofrerem desse tipo de resfriado, então vão ao hospital para tomar soro.
A partir deste ponto, você pode ver a diferença entre a medicina chinesa e a medicina ocidental. A medicina chinesa concentra-se em regular o próprio estado, enquanto a medicina ocidental se concentra em matar os vírus do resfriado. Para ilustrar este problema de forma mais vívida, poderíamos também comparar vírus a vilões. A forma como a medicina ocidental trata os vilões é matando todos eles sem deixar problemas futuros, mas os vilões podem ser exterminados? não pode. Ao longo dos tempos, os vilões sempre surgem indefinidamente e, mais importante, no processo de matar os vilões, você também sofrerá perdas. Inúmeros heróis da história não morreram em batalha, mas acabaram caindo diante dos vilões. É assim que a medicina ocidental trata as doenças. Embora a medicina ocidental mate os vírus, ela também pode destruir o seu próprio corpo.
Então, como a medicina chinesa trata os vilões? A medicina chinesa acredita que a razão pela qual existem vilões ao redor de uma pessoa é porque o caráter moral da pessoa não é bom, como ela é vaidosa, gananciosa, egoísta, ciumenta , etc. Estar em um estado de desequilíbrio deu ao vilão uma oportunidade de tirar vantagem. Então, como lidar com esses vilões? O método é muito simples: um é ignorá-lo, não se enredar nele e não pensar em como eliminá-lo; a outra é corrigir rapidamente os próprios erros e reconciliar o yin e o yang. Depois que o yin e o yang foram ajustados, o corpo funcionou normalmente. O vilão viu que se tratava de um cavalheiro. Ele não me enredou, o que era muito chato, então o vilão saía decepcionado e procurava outras pessoas.
Não há vilão perto de uma pessoa sábia, porque ela não dá oportunidade ao vilão. Às vezes, o vilão ataca deliberadamente e espalha rumores para causar problemas, mas os sábios sempre os ignoram. Depois de muito tempo, os rumores desaparecerão. Portanto, os rumores param com os sábios. Da mesma forma, as pessoas que são boas em manter uma boa saúde nunca dão uma oportunidade ao vírus, porque o yin e o yang nos seus corpos estão sempre num estado de equilíbrio e, ocasionalmente, ficam desequilibrados, e podem restaurar o seu equilíbrio. com um pequeno ajuste.
Tome este frio e umidade como exemplo. A ideia da medicina ocidental é matar o vírus, enquanto a ideia da medicina chinesa é livrar-se do frio e da umidade do corpo para não se enredar no vírus. Na “Prescrição Taiping Huimin Hejiju” da Dinastia Song, os ancestrais nos forneceram uma receita muito sábia chamada Pó Huoxiang Zhengqi. Huoxiang Zhengqi San contém patchouli, folha de perilla, angelica dahurica, Atractylodes macrocephala, casca de tangerina, pinellia koji, magnolia officinalis, Poria cocos, platycodon grandiflorum, alcaçuz, Dabupi, jujuba e gengibre. Nesta receita, o patchouli é usado para dissipar a umidade. Estimula a energia yang do corpo através do seu aroma, dissipando assim a umidade. Angelica dahurica também desempenha o mesmo papel; Su Ye e gengibre são usados para aquecer o yang, o que pode expulsar os males do frio; Poria cocos e Dabupi aliviam a umidade, podendo excretar umidade; casca de tangerina e casca de magnólia promovem o qi e são usadas para revigorar o qi. Toda a prescrição visa corrigir o estado de frio e umidade do corpo, e nenhum dos medicamentos é direcionado aos vírus do resfriado. Esta receita também funciona?
Por exemplo, tenho um amigo cuja esposa é atriz. Ela me ligou de repente um dia e disse que eles estavam viajando juntos para o Sul. Assim que chegaram em casa, ela teve diarreia e febre. Ela estava muito desconfortável. Ela estava com tanto medo. Terrível, me pergunte o que fazer, devo ir ao hospital para tomar uma intravenosa? Analisei a situação dela no telefone e perguntei se ela ainda pode agir? Ela disse que estava tudo bem, então eu pediu-lhe que descesse para comprar cápsulas moles de Huoxiang Zhengqi.
Como resultado, no dia seguinte, ela me disse que basicamente não havia problema.
Funcionou tão rápido.
Existe um truque para usar Huoxiangzhengqi: se a pessoa tiver diarreia, é melhor tomar comprimidos ou cápsulas moles de Huoxiangzhengqi, porque a potência do medicamento será menor; se estiver vomitando, é melhor tomar água Huoxiangzhengqi, porque a potência do medicamento será maior; Se você tiver vômito e diarréia, use ambos. Esta é minha experiência no aplicativo. Esta experiência é muito útil e meus amigos se beneficiaram muito. Mais tarde, descobri que muitos de meus amigos conseguem identificar resfriados e umidade por conta própria e cuidar deles.
O outro é o calor úmido e o frio, que geralmente ocorre nos dias de sauna no verão. Os sintomas costumam ser febre, tontura, cabeça pesada como se estivesse usando um chapéu e, às vezes, um leve calafrio, medo de vento, aperto no peito, urina pouco frequente e amarelada.
Neste momento, nosso princípio de tratamento é: remover a umidade e o calor ao mesmo tempo, mas lembre-se de não usar medicamentos desintoxicantes, pois se a umidade não for removida, a desintoxicação não terá muito efeito.
Neste momento, é melhor usar a Decocção Sanren de Wu Jutong, um famoso médico da Dinastia Qing. Escrevi sobre a aplicação desta prescrição em “Essa maneira de os médicos verem os médicos”. Na verdade, essa receita não tem nada para matar o vírus do resfriado, é amêndoa, semente de coix branca, semente de coix, essas três sementes, mais pinélia, talco, folhas de bambu, casca de magnólia e tongcao. Se a saburra da língua for amarela, você também pode adicionar Scutellaria baicalensis e Coptis chinensis em pequenas quantidades, mas a quantidade deve ser pequena, três a cinco gramas são suficientes.
Os três grãos desta receita são todos removedores de umidade, entre os quais as amêndoas abrem o qi do pulmão, e a medicina chinesa acredita que os pulmões são a fonte da água; Assim que a água acabar, o corpo se recuperará naturalmente.
De acordo com minha experiência, depois de usar a Decocção Sanren para resfriados de calor úmido, a recuperação é extremamente rápida e o problema geralmente é resolvido em um ou dois dias.
Então, como prevenir o frio e o frio úmido e o calor úmido e o frio?
Primeiro, não pegue um resfriado. À noite, tome cuidado para não deixar o mal frio invadir você, fique atento às mudanças do clima e esteja preparado.
Em segundo lugar, preste atenção à influência da umidade. Em locais onde chove muito ou tem muita umidade, devemos ficar atentos à umidade, como se livrar dela? Você pode ir até a loja de temperos comprar coentro branco, colocar alguns quando a louça estiver prestes a ser lavada pronto, e não se esqueça de adicionar pimenta e outros temperos, pois são remédios para secar a umidade, que podem melhorar a resistência do nosso corpo à umidade.
Terceiro, preste atenção aos exercícios. O exercício é a chave para melhorar o Yang Qi. A transpiração durante o exercício também é um meio importante para se livrar da umidade e, durante o exercício, a circulação do Qi e do sangue no corpo é acelerada, o que também é uma boa oportunidade para melhorar as funções de vários sistemas do corpo.
O que você deve fazer se estiver resfriado ou resfriado com calor úmido?
Esse tipo de resfriado geralmente começa com nariz pesado, coriza, espirros e cabeça pesada. Estes são sintomas de forte frio e umidade. Portanto, a Água Huoxiang Zhengqi pode ser usada para tratá-la. Costumo pedir aos pacientes que fervam sozinhos um pouco de sopa de gengibre. O método específico é cortar algumas fatias de gengibre, ferver uma tigela de água e ferver por dois ou três minutos. Em seguida, adicione água Huoxiang Zhengqi e beba junto. A água Huoxiang Zhengqi pode dissipar a umidade e aliviar o exterior, e tem um bom efeito em pessoas que têm umidade no corpo e frio no exterior ao mesmo tempo. Geralmente, beber por um dia deve surtir efeito; caso contrário, é provável que você tenha um resfriado ou outras síndromes.
Se você não prestasse atenção no início, o catarro começasse a amarelar e você tivesse febre, a situação seria diferente, o que significa que já existe calor no corpo. Neste momento, o tipo de síndrome é complicado, com frio externo, calor interno e umidade.
Neste momento, devemos usar Huoxiang, Peilan, Coix Seed e outros medicamentos para dissipar a umidade; ao mesmo tempo, use Shuanghua, Forsythia, Dandelion, Diding para dissipar o calor interno; e gengibre, perilla e outros medicamentos para dissipar o frio externo. Em suma, deve ser ajustado em três direções, para que a energia maligna possa ser dissipada e o corpo possa restaurar o equilíbrio do yin e do yang.
