Em nossas vidas, esta frase é verdadeira: "saúde não é algo trivial". Frequentemente encontro muitos amigos que me procuram para falar sobre pequenos problemas, mas que, na verdade, fazem com que suas vidas sejam repletas de infelicidade. Por exemplo, esta constipação.
O que vamos abordar hoje é a constipação funcional, uma disfunção intestinal comum, também conhecida como constipação habitual ou constipação simples.
As manifestações clínicas desse tipo de constipação são redução da frequência de evacuações, dificuldade para evacuar ou sensação de evacuação incompleta, tempo prolongado de evacuação, fezes secas e endurecidas, etc., mas nenhuma lesão orgânica foi encontrada por meio de exame contrastado do esôfago ou colonoscopia.
Atualmente, a constipação tornou-se um segredo inconfessável e generalizado, e sua prevalência aumenta ano após ano, afetando seriamente a qualidade de vida dos pacientes.
Quando eu era jovem, gostava muito de assistir ao filme "Estrela Vermelha Cintilante". Os personagens Pan Dongzi e Hu Hansan eram meus favoritos. Mais tarde, quando fui trabalhar em Pequim, encontrei várias celebridades na emissora de TV. Fiquei muito feliz em ver os atores que interpretaram esses dois personagens no mesmo palco, mas quando o veterano ator Liu Jiang, que interpretou Hu Hansan, me viu, perguntou: "Doutor Luo, como posso tratar minha constipação senil?". Pensei: "Parece que essa doença afeta a todos", e descobri que até o temido "Hu Hansan" sofre com ela!
Além disso, os riscos da constipação são relativamente grandes. A constipação prolongada pode levar a outras doenças perianais e do cólon. Ademais, a constipação também está intimamente relacionada a doenças como infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral. Portanto, devemos dar a devida atenção a esse segredo inconfessável!
Então, como a medicina chinesa trata a prisão de ventre?
No passado, a classificação da constipação na medicina tradicional chinesa era relativamente complexa. Na Dinastia Ming, Zhang Jingyue, um médico renomado, considerou esses métodos de classificação "muito trabalhosos para estabelecer uma nomenclatura, sem fundamento e inúteis, apenas causavam confusão". Portanto, ele simplesmente a dividiu em dois tipos: nó yang e nó yin, que na verdade representam síndromes de excesso e síndromes de deficiência. A seguir, detalhamos os diferentes tipos.
Vamos analisar esses dois tipos de verdade e realidade para você:
um verdadeiro segredo
1. Segredo quente
Ou seja, constipação do tipo acúmulo de calor gastrointestinal. No passado, isso era chamado de Síndrome de Yangming, e muitos pacientes apresentavam a causa devido a fatores patogênicos exógenos. Atualmente, é mais comum que o paciente apresente excesso de calor em diversos tecidos, como predisposição a alimentos gordurosos e doces, e sensação de calor estagnado. Esse tipo de constipação se manifesta por fezes secas, sensação de plenitude abdominal, dor e dificuldade para evacuar, pele quente e sem pelos no rosto, boca seca e mau hálito, indisposição e sede, sede por bebidas frias, urina escura e rala, língua seca e avermelhada, saburra amarela e seca e pulso acelerado.
Para esse tipo de constipação, é necessário utilizar o método de eliminação do calor e direcionamento da estagnação, umedecendo os intestinos e utilizando laxantes. Na prática clínica, prescrições como a "Decocção Chengqi" podem ser selecionadas de acordo com a gravidade da doença e a diferenciação da síndrome. Por exemplo, alguns pacientes com acidente vascular cerebral (AVC) apresentarão sintomas de calor excessivo e ficarão impossibilitados de evacuar por vários dias. Se o calor for eliminado nesse momento, o quadro clínico apresentará melhora imediata.
Caso ocorra constipação ao longo da vida, também podemos tomar alguns medicamentos patenteados da medicina chinesa, como as pílulas Niuhuangjiedu, para eliminar o fogo e aliviar o calor.
Nesse caso, se o dente-de-leão puder ser usado, cerca de dez gramas de cada vez, embebidos em água em vez de chá, também podem eliminar o calor e aliviar a irritação, ter um efeito laxativo e não prejudicar a saúde.
Mas é importante lembrar: esse tipo de constipação causada pelo calor intenso exige uma pessoa fisicamente forte, e somente aqueles que apresentam sintomas de excesso de calor podem ser tratados com frio intenso e fogo purificador. Muitas pessoas têm ideias equivocadas sobre constipação. Quando sentem constipação, sentem uma forte sensação de queimação, então tomam banhos de imersão com ervas medicinais como ruibarbo ou usam remédios para resfriado como as pílulas Niuhuangjiedu, e alguns chegam a tomá-los por longos períodos. Isso é muito prejudicial. Na verdade, esse tipo de constipação causada pelo excesso de calor não é tão comum quanto se imagina, mas o uso excessivo de remédios com frio intenso prejudica o organismo, e a constipação se agrava com o tempo!
2. Segredo aéreo
Ou seja, estagnação de Qi. Esse tipo de situação também é relativamente comum, ou seja, a estagnação de Qi causada por emoções, resultando em constipação. É especialmente comum em mulheres. As manifestações clínicas incluem fezes secas e duras, ou não muito secas e duras, incapacidade de evacuar quando se deseja, fezes desconfortáveis, distensão e dor abdominal, borborigmos e gases, arrotos frequentes, diminuição do apetite, sensação de plenitude e dor no peito e hipocôndrio, ou distensão mamária durante a menstruação, ou vômito com vômito, saburra lingual oleosa e pulso fraco e tenso.
Nesse caso, medicamentos patenteados chineses, como as pílulas Chaihu Shugan e as pílulas Jiawei Xiaoyao, podem ser usados para condicionamento.
Se a estagnação do qi for grave, você também pode usar medicamentos patenteados da medicina tradicional chinesa, como as pílulas de noz de betel muxiang.
Para esse tipo de paciente, a regulação emocional é realmente muito importante. As emoções têm um impacto direto no trato intestinal. Se você conseguir desviar sua atenção e relaxar a mente, isso terá um efeito particularmente benéfico na recuperação do organismo.
Para amigas, sugiro usar 3 gramas de rosas, 3 gramas de flores de rosa e 3 gramas de casca de tangerina, em vez de chá, e beber isso frequentemente, pois pode ajudar a acalmar o fígado e regular o qi.
dois virtuais
1. Deficiência de qi e secreção
Esse tipo de situação é constipação causada por falta de retidão. A manifestação clínica é que as fezes são muito difíceis de evacuar, mas, após a evacuação, não estão secas nem endurecidas. Essa é a descrição feita por Zhang Jingyue. Ou, embora haja vontade de defecar, há dificuldade para ir ao banheiro, sudorese e falta de ar, fadiga após a defecação, palidez facial, membros cansados, fala arrastada, voz baixa, língua pálida e sensível, saburra branca fina e marcas de dentes na borda da língua. O pulso é fraco e fino.
Nesse caso, todos devem se lembrar: não se apressem em evacuar, mas reabasteçam o qi lentamente, reabasteçam o qi correto, e então poderão evacuar.
A prescrição utilizada neste momento pode ser o medicamento patenteado chinês Buzhong Yiqi Wan. Se você apresentar fezes ressecadas por um período prolongado, pode tomar os comprimidos de Buzhong Yiqi com leite de amêndoas. As amêndoas podem abrir o qi do pulmão, abrir o intestino grosso e ter um efeito laxativo.
2. Segredo da deficiência sanguínea
É preciso falar mais sobre isso, porque existem dois grupos de pessoas, e a maior parte da constipação é causada por deficiência sanguínea.
O primeiro grupo de pessoas é o dos idosos. Zhang Jingyue disse: "Os idosos têm prisão de ventre, na maioria das vezes devido à secura do sangue." Como os idosos carecem de energia vital e têm deficiência sanguínea, esse tipo de situação ocorre com muita facilidade.Neste momento, se você eliminar o calor e purificar o fogo cegamente, isso causará danos ao corpo do velho.
Essa constipação por deficiência sanguínea se manifesta por fezes secas, tez opaca, tontura, palpitações, falta de ar, insônia e esquecimento, lábios e língua pálidos, unhas pálidas, língua pálida com saburra branca e pulso fraco.
Quanto ao condicionamento, acredito que a melhor maneira seja usar a pomada Yuling. Wang Mengying, da Dinastia Qing, criou essa fórmula. Você pode procurar os artigos que escrevi anteriormente. Eu uso essa pomada diariamente e considero seu efeito nutritivo incrível.
Além de usar a pomada Yuling, Xu Shuwei, um famoso médico da Dinastia Song, tinha um método para a constipação em idosos: usar metade de sementes de cânhamo e metade de sementes de perilla, moê-las até virarem pó, misturá-las ao arroz para fazer mingau e beber. Este método é relativamente tranquilo e pode aliviar temporariamente o sofrimento da constipação. Acredito que você possa usar três gramas de cada vez e cozinhar o mingau com arroz. Pode ser uma boa opção para idosos. As sementes de cânhamo também são muito boas para o coração.
Outro grande grupo de pessoas que sofrem de deficiência de sangue e constipação são as mulheres. Acredito que a constipação feminina, além da deficiência de sangue, seja um desconforto relacionado ao qi do fígado, basicamente esses dois fatores.
Muitas mulheres sofrem de prisão de ventre após o parto, o que é muito doloroso. Na verdade, a maior parte disso está relacionada à perda excessiva de sangue. Após o uso da Pomada Yuling no pós-parto, muitas mulheres relatam uma melhora inesperada da prisão de ventre. Este é o motivo.
Os antigos chamavam esse método de condicionamento de "aumentar o fluido e remar um barco", o que significa que os intestinos são como rios, e só quando há água no rio o barco pode se mover. Água, como o barco pode ir?
Por isso, consultei um antigo médico chinês. Sempre que tratava esse tipo de constipação, ele adicionava 30 gramas de angélica à receita, e o efeito era muito bom. Isso se deve ao efeito nutritivo da angélica, que possui propriedades umectantes para os intestinos.
Antigamente, existiam muitos métodos para tratar a constipação, todos eles utilizando alimentos ricos em óleo, como pinhões, sementes de cânhamo, etc. Este também é um método para aumentar a ingestão de líquidos e promover a evacuação, mas este método é apenas uma solução temporária, proporcionando apenas uma hidratação momentânea. A nutrição do sangue é a causa principal.
3. Segredo da deficiência de Yin
Esse tipo de constipação é causado por deficiência de yin e falta de fluidos no corpo. As manifestações clínicas são fezes secas, semelhantes a fezes de ovelha, boca e garganta secas, sede, tontura e zumbido, bochechas vermelhas, mãos, pés e coração quentes, inquietação e insônia, ondas de calor e suores noturnos, corpo emaciado, dor lombar e nos joelhos, língua vermelha, com pouca ou nenhuma saburra e pulso fraco.
Pelas minhas observações, acredito que esse tipo seja mais comum em crianças.
Neste caso, existem muitas prescrições na medicina tradicional chinesa. A mais simples é o Liuwei Dihuang Wan, que pode tratar essa síndrome. Aqui, Zhang Jingyue apresenta uma maneira peculiar de tomar os comprimidos de Liuwei Dihuang: fervendo água com cerca de 6 a 9 gramas de Cistanche.
4. O segredo da deficiência de yang
É a isto que precisamos prestar atenção. Muitas pessoas pensam que a prisão de ventre é fogo. Já vimos isso antes. Na verdade, não há muitos casos de prisão de ventre com calor real, mas sim muitos sintomas falsos. Entre as síndromes de deficiência, há muitas deficiências de yang. Não mencione a prisão de ventre, pois significa purgar o fogo. Se você tentar rapidamente, a deficiência de yang se tornará mais grave e os sintomas se agravarão no futuro.
A constipação causada pela deficiência de yang é caracterizada por fezes secas ou não secas, dificuldade para evacuar, palidez, dor fria no abdômen, extremidades frias ou dor e frio na cintura e nos joelhos, urina clara e abundante, língua pálida com saburra branca e pulso profundo e lento.
Esse tipo de constipação causada por deficiência de yang, na verdade, de acordo com os sintomas, pode ser tratada com as pílulas Fuzi Lizhong em casos de emergência, e com as pílulas Jinkuishenqi em casos de doenças crônicas. Esse é o método para tratar a causa raiz.
Para esses pacientes, será mais eficaz se a moxabustão e outros métodos puderem ser usados para o condicionamento.
Muitas pessoas me perguntam sobre prisão de ventre. A princípio, eu só queria escrever brevemente para lembrar a todos. No entanto, acabei escrevendo mais de 3.000 palavras de uma vez. Mas, olhando para trás, acho que o texto ficou relativamente curto. Bom, vou cavar um buraco para mim hoje e escreverei mais detalhadamente sobre essa doença mais tarde, quando tiver tempo.
Espero que os pacientes que sofrem dessa doença possam encontrar um método adequado ao seu físico e que, no final, o tratamento seja rápido!
