No inverno, o norte é muito seco e frio. Além disso, muitas residências possuem aquecimento interno, o que torna os ambientes muito secos. Muitas pessoas chegam a precisar instalar um umidificador ou colocar um recipiente com água no quarto.
No entanto, a situação no sul é completamente diferente. Lá, a umidade é relativamente alta durante todo o ano, especialmente no sul da China, onde ainda é muito alta. Embora os moradores digam que esta já é a estação mais seca do ano, as pessoas do norte ainda sentem a umidade de forma evidente. Portanto, ao considerar o tema da saúde e das doenças, não se pode dizer que todo o país seja igual. Por exemplo, esta gripe, no norte da China e no sul da China, terá síndromes completamente diferentes, e a forma de recuperação será completamente diferente.
Então, hoje vou apresentar a vocês uma receita para eliminar a umidade e o calor, a Decocção de Sanren.
A fórmula da Decocção Sanren foi criada por Wu Jutong, um famoso cientista especializado em doenças febris da Dinastia Qing. Certa vez, escrevi a história desse médico. Ele estava prestes a prestar o exame imperial, mas, devido à doença de seu pai, o tratamento se mostrou ineficaz. No fim, ele nem sequer sabia qual era a doença do pai. O velho faleceu. Wu Jutong se odiava por não entender de medicina e, como filho, pensava: "Quem sou eu para me colocar entre o céu e a terra?!". Assim, dedicou-se arduamente aos estudos e, eventualmente, tornou-se um mestre da medicina tradicional chinesa. Sua trajetória de vida foi relativamente difícil. Se tiver interesse, você pode ler a história sobre medicina chinesa que escrevi. Hoje, falaremos sobre a Decocção Sanren, que ele utilizava para tratar a síndrome de umidade e temperatura no início, ou a síndrome de calor e umidade do verão, com a característica de que a síndrome é mais úmida do que quente.
Ou seja, esta prescrição pode ser usada quando se sofre de doenças exógenas causadas por calor úmido, ou quando estas apresentam características de calor úmido. Quanto a saber se a "umidade é mais densa que o calor", isso não é tão importante, pois se o calor for mais denso, pode ser resolvido adicionando-se um pouco de medicina tradicional chinesa para eliminar o calor.
Esta é uma receita para tratar umidade e calor. Todos devem estar cientes disso. Para frio e umidade, temos receitas como Huoxiangzhengqi San, que são um pouco diferentes.
Então, quais são as características do calor úmido?
Primeiramente, trata-se da manifestação de uma patogênese exógena. Haverá sintomas de dor de cabeça. Nesse momento, a cabeça ficará inchada, como se estivesse pesada, o pensamento ficará vago, a mente confusa e haverá muita sonolência. Isso ocorre porque o qi úmido e turvo se acumula na parte superior, obstruindo os orifícios de fluxo claro e dificultando a circulação do qi.
Medo do frio e aversão ao frio: como acontece com todos os fatores patogênicos exógenos, existe uma sensação de medo do frio; mesmo em climas muito quentes, também sinto medo do vento e do frio.
Dor no corpo, fadiga corporal: Nesse momento, o corpo fica particularmente pesado, com falta de energia, sensação de cansaço e até dores musculares. Isso ocorre porque a umidade bloqueia a passagem dos meridianos e permeia o triplo aquecedor, o fluxo de ar não é suave, causando a sensação de peso no corpo.
Tez amarelo-pálida: Nesse momento, a tez não apresenta o tom rosado habitual, mas sim um amarelo claro, especialmente em áreas com pouca luz ou sob certos ângulos.
Aperto no peito sem fome: Perda de apetite, chegando a sentir náuseas após as refeições, sensação de estômago cheio e pesado. Isso ocorre devido à umidade que aprisiona o baço. O baço é como terra suja, e a terra, por sua vez, retém a água. No entanto, o excesso de umidade é como uma enchente rompendo um dique, aprisionando o baço de forma intensa.
Calor corporal à tarde: Alguns pacientes apresentam febre mais intensa à tarde, pois nesse período a energia yang começa a enfraquecer e a interferência da umidade torna-se evidente.
Saburra branca, espessa e oleosa: A aparência da língua é o método diagnóstico mais importante para identificar umidade e calor. Em pessoas com alta umidade, a saburra lingual é espessa e oleosa, cobrindo toda a língua, mas também existem saburras finas e brancas, menos espessas e oleosas. Portanto, a característica comum é a língua coberta por uma saburra que, ao mesmo tempo, apresenta aspecto úmido e escorregadio. Esse aspecto úmido e escorregadio significa que há muita saliva na saburra lingual. Se a febre for alta e a saburra lingual ficar amarela, é necessário aumentar a dose de medicamentos para eliminar o calor.
Pulso fino e filamentoso com umidade: o pulso filamentoso deve-se à má circulação do qi e à insuficiência de retidão, enquanto o pulso úmido reflete as características de umidade e peso.
Quando os sintomas acima aparecem, também levamos em consideração as condições climáticas locais. Se você perceber que o ambiente está nublado e a água está pesada, pode reforçar seu diagnóstico com base na situação real. Na verdade, acredito que observar o ambiente ao redor seja muito importante. Muitos amigos perguntam a médicos no Weibo. De fato, pacientes que vêm de outros lugares também devem perguntar sobre o clima local no momento do início da doença. Essa é uma informação diagnóstica muito importante e todos devem compreendê-la.
Então, de que tipo de medicamento é composta essa Decocção de Sanren?
Os ingredientes gerais da Decocção Sanren são os seguintes: 15g de amêndoas e 15g de pinellia, 18g de talco voador, 18g de semente de coix crua, 6g de Baitongcao, 6g de Baikouren, 6g de folhas de bambu e 6g de Magnolia officinalis.
A quantidade que uso atualmente é mais ou menos a seguinte: 9 gramas de amêndoas, 18 gramas de sementes de coix cruas, 6 gramas de sementes de coix brancas, 6 gramas de pinellia francesa, 6 gramas de Bai Tongcao, 6 gramas de folhas de bambu claro e 3 gramas de Magnolia officinalis. Normalmente não adiciono talco.
Quando esta receita estiver em uso, irei marcá-la assim:
9 gramas de amêndoas (moídas), 18 gramas de sementes de coix cruas, 6 gramas de sementes de coix brancas (moídas), Pinellia francesa, Baitongcao, 6 gramas de folhas de bambu claro e 3 gramas de Magnolia officinalis.
O método de Wu Jutong para preparar a medicina consiste em ferver oito tigelas de água e, em seguida, ferver as três tigelas restantes. Toma-se três tigelas por dia, uma de cada vez.
Podemos fazer isso hoje: ferva a panela em fogo alto, cozinhe em fogo baixo por meia hora, adicione as amêndoas e o nabo branco 15 minutos antes de desligar o fogo e desligue-o novamente após 15 minutos.
A característica desta prescrição é desbloquear os três meridianos energizadores. Ela adota o método de separação e eliminação dos três meridianos energizadores, dispersando-os para cima, suavizando o meridiano médio e infiltrando-os para baixo. O foco está no meridiano do pulmão, pois o pulmão governa o qi de todo o corpo e é a fonte de água. Ao desbloqueá-lo, todo o vapor de água do corpo se dissolve. Portanto, o ingrediente mais importante na prescrição são as amêndoas. As amêndoas beneficiam o qi do pulmão no meridiano energizador superior e, quando o qi se move, umidifica-o; enquanto o aroma dos grãos de coentro branco desintoxica a umidade, atua no meridiano energizador médio, revigora o qi do baço e do estômago, movimenta o qi amplamente e permite que ele passe pelo meridiano energizador médio suavemente. Dissipa a umidade dissipando o temperamento. A semente de coix é doce e leve por natureza, fria por natureza, exala umidade e promove a diurese, tonifica o baço e elimina o calor úmido da parte inferior do corpo. Essas são as três propriedades benéficas mencionadas no nome da receita.Os três ingredientes benéficos são usados em conjunto, enquanto os três energizantes são separados e eliminados, sendo utilizados juntos como o medicamento principal. Talco, Tongcao e folhas de bambu são doces e frios, e fortalecem o poder do medicamento principal para promover a umidade e eliminar o calor, especialmente as folhas de bambu. Com base nos medicamentos anteriores, são usados para eliminar os males do calor. Após a remoção da umidade, os males do calor são mais fáceis de eliminar, por isso podem ser combinados com uma pequena quantidade de folhas de bambu. Se o calor for intenso, geralmente adicionamos outros medicamentos, como Forsythia e Flor-de-Dupla. Na prescrição, Pinellia e Magnolia officinalis promovem o qi e transformam a umidade, dissipam a estagnação e removem a plenitude.
A fórmula da Decocção Sanren incorpora as características da medicina tradicional chinesa, ou seja, quando o corpo humano está excessivamente úmido, causando infecção por agentes patogênicos externos e febre, não nos concentramos em como eliminar esses agentes, mas sim em remover a umidade. Ao remover a umidade, as condições de sobrevivência dos agentes patogênicos externos são destruídas, tornando sua sobrevivência difícil. Isso é semelhante à umidade em nosso corpo: seja causada por fatores externos ou internos, em suma, o acúmulo de umidade acaba formando uma barreira por onde os agentes patogênicos externos entram em nosso corpo. Nesse momento, não estamos na cabeceira dessa barreira para eliminar o agente patogênico externo, mas sim para desmantelá-la, impedindo sua entrada.
Quando esta prescrição é aplicada, desde que o ambiente seja de fato quente e úmido, o efeito será imediato. Vi um senhor idoso assim, que vivia na UTI. Ele havia sido internado devido a uma doença pulmonar e apresentava febre alta persistente. Recebeu soro com os melhores antibióticos da medicina ocidental por mais de 20 dias, mas não funcionou. Como os melhores antibióticos já haviam sido usados, não havia mais nada que pudesse ser feito com o medicamento, então o tratamento foi interrompido. Naquela época, meus familiares me pediram minha opinião. Percebi que a saburra lingual do idoso estava muito espessa e eles disseram que era o momento certo para interromper o soro com os medicamentos ocidentais. Poderíamos usar o método de eliminação da umidade, então recomendei a eles o uso da Decocção Sanren, adicionando Shuanghua e Forsythia. Como resultado, a febre diminuiu após três doses do medicamento, e mais três doses foram usadas para consolidar o efeito curativo, sem nenhum problema.
Em uma situação como essa, todo médico de medicina chinesa dirá muito. Na verdade, o maior significado dessa prescrição é nos dar uma forma de pensar. Dentro dessa linha de raciocínio, existem muitos medicamentos para escolher, então os praticantes de medicina chinesa tratarão o paciente de acordo com a situação real, selecionando o medicamento mais adequado.
Às vezes, quando a estagnação da umidade é grave e a saburra lingual está espessa e oleosa, adiciono 6 gramas de Huoxiang e 6 gramas de Peilan, que são aromáticos e desintoxicantes, e o efeito é melhor.
Após aprendermos essa receita, também devemos entender que, na verdade, a umidade vem de fora, mas a razão pela qual ela entra no corpo é causada pela falta de equilíbrio e pela deficiência de temperamento, enquanto a umidade interna está relacionada ao seu consumo habitual de alimentos gordurosos, doces e saborosos, e à sua dieta cansativa. Portanto, para pessoas que vivem no sul, é muito importante repor o equilíbrio e eliminar a umidade a tempo. Lembro-me de que, quando estive em Singapura, quase todos os restaurantes que frequentei ofereciam bebida de cevada, que parecia ser a bebida mais comum. Ela era usada para eliminar o calor e a umidade. Lamento muito que não tenhamos transformado isso em um produto.
Além disso, o consumo regular de alguns alimentos aromáticos, como kumquat, bergamota, produtos com casca de laranja, etc., também é recomendado.Além disso, o feijão vermelho, o melão de inverno e outros alimentos também têm o benefício de dissipar a umidade, podendo ser consumidos no dia a dia. A prática de esportes regula os meridianos, elimina a umidade e melhora o equilíbrio, sendo também uma ótima maneira de combater a umidade.
No entanto, é importante esclarecer que, em caso de onda de frio e infestação por umidade fria, que leva a sintomas como diarreia, vômito e dor abdominal, não se deve utilizar a Decocção Sanren, pois ela contém ingredientes que eliminam o calor. Informações relevantes serão apresentadas posteriormente.
