Os médicos nos dizem que estamos doentes, especialmente com uma doença que atualmente é incurável pela comunidade médica. É algo muito cruel para qualquer pessoa, principalmente para jovens com diabetes tipo 1 que acabaram de receber o diagnóstico. É a pura verdade! No início, eu me recusei a aceitar esse fato. Foi muito doloroso para mim receber o diagnóstico de diabetes tipo 1. Senti como se o mundo inteiro estivesse me abandonando e todas as minhas esperanças tivessem desaparecido. Passei por fases de negação, culpa e até raiva, às vezes autossabotagem, depressão, e finalmente, aceitei o fato. Quero dizer aos meus amigos que também têm diabetes que essas fases são mudanças psicológicas normais, mas enquanto vocês não desistirem de si mesmos, o mundo sempre abrirá uma porta brilhante para vocês!
Como enfrentar rapidamente o diabetes e iniciar o tratamento de forma ativa? Os seguintes métodos podem ajudar:
1. Comunique-se mais com sua família e busque encorajamento e apoio para superar a fase inicial da doença da melhor maneira possível!
2. Por exemplo, acesse fóruns de discussão sobre diabetes, participe de grupos de QQ e WeChat sobre diabetes, converse com outros pacientes e aprenda com suas histórias de sucesso sobre como superar essa fase!
3. Busque ajuda de médicos e enfermeiros, não apenas para o tratamento de doenças, mas também de psicólogos. Psiquiatras podem nos fornecer orientações psicológicas adequadas e nos ajudar a lidar com nossas emoções.
Subjetivamente, ninguém quer ficar doente, e objetivamente, poucas pessoas não querem ficar doentes. Como tenho diabetes, preciso aceitar o fato de ter a doença e cooperar ativamente com o médico para o tratamento. Como diz o ditado, "Tudo é difícil no começo". Devemos lembrar que aceitar a realidade da doença é uma etapa necessária para todo paciente diabético e um pré-requisito para o tratamento. Encarar a realidade de forma correta permite que os pacientes deixem de lado todas as desculpas sem sentido, a culpa e a raiva, e parem de desperdiçar energia procurando por "curas", "casos milagrosos" ou "tratamentos milagrosos".
Diabetes não é algo terrível. Comparada a alguns tipos de câncer e doenças crônicas que afetam seriamente a qualidade de vida, a diabetes é uma doença crônica que pode ser completamente tratada e controlada. Como a realidade da doença não pode ser mudada, devemos nos adaptar à situação atual. Devemos "aceitar a realidade, ser otimistas em relação à doença", cooperar ativamente com os médicos no tratamento e minimizar nossas próprias desvantagens. Uma vez que conseguimos encarar a realidade, começamos a aprender a controlar a diabetes. Com o nível de açúcar no sangue sob controle, teremos uma vida mais saudável e com mais energia!
