Les premiers mois de chaque année sont marqués par de nombreux festivals, tels que le Nouvel An, Laba, Xiaonian, la Fête du Printemps, Powu, la Fête des Lanternes et le prochain Festival de la Tête de Dragon le 2 février. La façon dont nous célébrons ces fêtes maintenant est toujours Il est inévitable de manger, de boire et de boire. De nombreux amis peuvent constater qu’après ces festivals, ils n’ont vraiment plus envie de manger. Ils ont l'impression que leur estomac est plein et ils se sentiront rassasiés après avoir mangé quelque chose. Oui, l'appétit est considérablement réduit.
En fait, nous avons trop mangé pendant la période de rassemblement du festival, mangeant gras, sucré et délicieux, trop gras et fréquent, ce qui met beaucoup de pression sur notre rate et notre estomac pour digérer, surtout pour les gens. ceux qui ont une mauvaise rate et un mauvais estomac souffrent généralement d'indigestion. À ce moment-là, manger trop les rendra plus mal à l'aise. Par conséquent, aujourd’hui, nous parlerons d’indigestion.
La dyspepsie est un trouble gastro-intestinal fonctionnel courant. Les manifestations courantes comprennent des douleurs épigastriques, une distension épigastrique, une satiété précoce, des éructations, une anorexie, des nausées, des vomissements et d'autres symptômes d'inconfort abdominal supérieur. Les symptômes peuvent continuer à réapparaître. , la localisation de la maladie est située dans la rate et l'estomac.
Son étiologie et sa pathogenèse, les médecins anciens et modernes en discutent tous. C'est principalement dû à une mauvaise alimentation qui endommage la rate et l'estomac, c'est ce qu'on appelle dans le « Nei Jing » qui « mange deux fois plus et l'estomac est blessé », ou l'inquiétude fait mal à la rate, la colère fait mal au foie, le bois du foie profite du sol, ou manque d'énergie au milieu, des pathogènes externes envahissent en interne, etc. Perturbation de la rate et des mouvements, perte d'harmonie et descente de l'estomac, entraînant un mauvais mouvement du Qi dans le brûleur moyen, une montée et une descente anormales de la rate et de l'estomac et des troubles de la motilité gastro-intestinale. La localisation de la maladie se situe dans l’estomac, impliquant le foie et la rate.
La théorie des blessures internes de la rate et de l'estomac fondée par Li Dongyuan estime qu'une mauvaise alimentation, l'inconfort du froid et de la température, un travail et un repos excessifs et une stimulation mentale peuvent tous causer des blessures internes à la rate et à l'estomac. Par exemple, il a dit dans « Théorie de la rate et de l'estomac » : « Le qi trouble est dans le yang, et s'il est désordonné dans la poitrine, il sera plein et bloqué." L'anomalie du mécanisme du qi au niveau de l'énergisant moyen est le maillon central qui initie la maladie.
La moxibustion aux points d'acupuncture suivants a un meilleur effet sur cette maladie :
Spleen Shu
Dans la zone de la colonne vertébrale, sous l'apophyse épineuse de la 11e vertèbre thoracique, 1 .5 cun latéralement à la ligne médiane postérieure. Quel que soit celui-ci, il a pour fonction de tonifier la rate, renforce et nourrit la rate et l'estomac.
Wei Yu
Dans la zone de la colonne vertébrale, sous l'apophyse épineuse de la 12ème vertèbre thoracique, 1.5 cun latéralement à la ligne médiane postérieure, avec la même intention que Pishu.
Point Zhongwan
C'est le point Renmai, à 4 pouces au-dessus du nombril. Il a pour effet de réchauffer l'estomac et de soulager les vomissements, de dissiper le froid et de soulager la douleur, d'harmoniser l'estomac et de revigorer la rate, et d'abaisser le qi des organes internes. Il convient aux personnes souffrant de rate et d'estomac faibles, de vomissements et de douleurs abdominales causées par le froid.
D
Sur la face externe du mollet, 3 cun sous le nez de Du, 1 doigt horizontalement à l'extérieur de la crête antérieure du tibia, sur la ligne reliant le nez de Du et Jiexi. Le point Zusanli a pour fonctions de réguler l'immunité du corps, de réguler la rate et l'estomac, de nourrir le milieu et de reconstituer le qi, de renforcer le corps et d'éliminer les facteurs pathogènes. En plus d'être un point couramment utilisé pour les maladies de la rate et de l'estomac, c'est également un point important pour les soins de santé. Cependant, les personnes souffrant d'acide gastrique excessif et de brûlures d'estomac à jeun ne devraient pas utiliser la moxibustion à Zusanli et peuvent utiliser la moxibustion à Yanglingquan à proximité.
*Les images des points d'acupuncture proviennent du "Canon illustré de médecine interne de l'empereur jaune" produit par Zitu Books
Méthode de fonctionnement :
Prenez la position couchée du patient, allumez la moxibustion bandes et placez-les dans la boîte de moxibustion, placez-les à Pishu, Weishu, Zhongwan et Zusanli, et ajustez la distance entre la chambre de combustion et la peau afin que le patient moxibustion se sente à une température appropriée. La durée du traitement est de 30 minutes. Traiter une fois par jour, 5 jours en cure, avec un intervalle de 2 jours entre chaque cure, et observer l'effet curatif après 3 semaines de traitement.
En ce qui concerne le mécanisme d'action de la thérapie par moxibustion, un grand nombre d'études estiment actuellement que la thérapie par moxibustion est le résultat d'effets complets. Tout d’abord, il a pour effet de rayonner de la chaleur. Le rayonnement infrarouge généré pendant la moxibustion donne à la moxibustion les fonctions de réchauffer le méridien et de dissiper le froid, de réchauffer le yang et de dissiper l'humidité, d'éliminer la stase du sang et de dissiper la stagnation, de favoriser le qi et de soulager la douleur, ainsi que de soulager les douleurs abdominales. Le second est l’effet de l’arôme et de la réanimation. La médecine chinoise croit que le moxa est chaud et parfumé. Il est efficace pour draguer douze méridiens, réchauffer les méridiens et les collatéraux, favoriser le qi et la circulation sanguine, dissiper l'humidité et le froid, réchauffer le qi moyen et améliorer la distension abdominale et l'anorexie.
Cette méthode sélectionne le point d'acupuncture Zhongwan de l'estomac, qui est également le point d'intersection de Fuhui et Renmai du point d'acupuncture Bahui et le point d'intersection du méridien de l'estomac du pied Yangming. C'est un point important pour traiter les maladies de l'estomac ; Il y a un dicton qui dit que « le ventre se ferme en trois milles ». Il a un bon effet sur les maladies abdominales ; Pishu et Weishu sont les points méridiens de la vessie du soleil du pied, qui sont respectivement les points arrière de la rate et de l'estomac. La moxibustion sur ces points d'acupuncture peut atteindre l'objectif de réchauffer le yang et de revigorer la rate, de drainer le qi gastro-intestinal, de réguler le foie et la rate, d'harmoniser l'estomac et de soulager la douleur. Les deux ont pour effets d’apaiser le foie et de renforcer la rate, d’harmoniser l’estomac et de réduire la turbidité, et à la fois agressants et toniques.
Pour traiter l'indigestion, en plus de la moxibustion, des massages et des ventouses peuvent également être utilisés. Dans le même temps, faites attention aux habitudes de vie, afin que chacun fasse attention aux aspects suivants :
Life Nursing : vie quotidienne régulière, repos adéquat, réduction de l'effort physique, participation à l'exercice physique de manière appropriée, encourager le sport , comme le jogging, la marche, le Tai Chi, etc., pour favoriser le péristaltisme gastro-intestinal, la digestion et l'absorption de la rate et de l'estomac ; la lumière du soleil à l'intérieur est suffisante, ventilée et l'air est frais.
Ventouses, massage : ventouses, les deux parois latérales et la paroi arrière de la ligne médiane des ventouses, laissant les ventouses Pishu, Ganshu, 15 à 20 minutes à la fois, une fois par jour, peuvent apaiser le foie et soulager la stagnation, renforcer la rate et l'estomac, réguler les organes et équilibrer le yin et le yang ; Massage abdominal, prendre Zhongwan et Tianshu, 15 à 20 minutes à la fois, une fois par jour.
Soins diététiques : la dyspepsie multifonctionnelle est principalement due à une faiblesse de la rate et de l'estomac, à un ajustement des habitudes alimentaires, à une alimentation régulière et quantitative et à une régulation de la sécrétion du suc digestif gastro-intestinal ; essayez de manger des aliments mous et des aliments faciles à digérer pour éviter la sécrétion excessive d'acide gastrique, évitez la friture, le marinage, crus et froids, épicés.
Conseils d'exercice : un exercice approprié, la sélection des éléments et l'intensité doivent être basés sur votre sexe, votre âge, votre physique et vos intérêts, 30 minutes à la fois, 4 à 5 fois par semaine.
