Ce dont je veux vous parler aujourd'hui, c'est : ne vous affamez pas !
Beaucoup de gens seront confus : ayez faim? De quelle époque sommes-nous maintenant? Ce n'est pas l'ère de la famine de Li Dongyuan quand il y avait un dernier repas mais pas de prochain repas. Maintenant, ce n'est pas grave si vous ne mangez pas assez ! Pouvez-vous encore vous affamer?
C'est vrai, tout le monde, ne vous inquiétez pas. À cette époque, non seulement les gens mourront de faim, mais ils se rendront également malades à cause de la faim. Laissez-moi en parler en détail.
La vie de nombreux cols blancs présente les caractéristiques suivantes : se coucher le plus tard possible le soir, s'apitoyer sur leur sort s'ils se couchent tôt. Bien sûr, le résultat de ceci est qu’ils ne peuvent pas se lever le matin – ils ne peuvent pas se lever parce qu’ils ont juste un peu dormi. Eh bien, après que le réveil ait sonné d'innombrables fois, je me suis levé très en colère, j'ai d'abord brisé le réveil, puis je me suis souvenu que l'heure à laquelle j'avais vu une seconde avant de le briser était huit heures - en retard au travail !
Alors j'ai enfilé mes vêtements, j'ai couru hors de la pièce et j'ai pris le train léger sur rail Batong de la gare de Beiyuan à la gare de Sihui pour changer pour la ligne 1, puis Jianguomen pour la ligne 2. J'ai pris la ligne Dongzhimen et j'ai couru vers mon travail, mais il était encore trop tard.
Je viens de croiser le manager à la porte, hé ! Pourquoi es-tu encore en retard, combien de fois as-tu dit comment tu ne t'en souviens pas. On se parle plus tard. Allez, notre marchandise vient d'arriver, eh bien, c'est à vous de décider, vous pouvez aider à la déplacer.
Ce lot de marchandises était si lourd que j'ai failli tomber d'épuisement. Après mon retour au bureau, j'ai regardé cette personne et elle était déjà fanée. Tout ce à quoi il pouvait penser était : quand le dîner sera-t-il servi à midi?
Puis à midi, je suis allé à la cafétéria pour manger sauvagement et j'ai mangé une quantité étonnante de nourriture.
C'est un fragment qui arrive souvent. Si vous analysez attentivement le processus, vous constaterez qu'il s'agit du même état que celui des soldats et des civils du royaume Jin dans la ville assiégée. Ils avaient faim, travaillaient dans des conditions de faim et déplaçaient des pierres pour construire les remparts de la ville. Après le sauvetage, mange comme un fou.
Beaucoup de cols blancs ne prennent pas de petit déjeuner pendant une longue période, et certains prennent juste une petite collation pour y faire face, puis effectuent diverses tâches le matin.
La médecine occidentale estime que le plus gros problème lié au fait de ne pas manger le matin est que les gens sont sujets aux calculs biliaires.
Mais la médecine chinoise pense qu'il y aura d'autres problèmes.
Li Dongyuan pense qu'une fois que la rate et l'estomac d'une personne sont blessés, la vitalité du corps sera également blessée et de nombreuses maladies apparaîtront de cette manière.
Surtout quand vous avez faim, si vous êtes fatigué, le mal est encore plus grand.
Je rencontre souvent de nombreux cols blancs qui me demandent : Comment puis-je traiter mon syndrome de fatigue? Mes symptômes sont la faiblesse, le manque d'énergie, la fatigue du travail, le rhume, une faible immunité, des problèmes d'estomac, etc. sur.
Jetez un oeil à la portée principale du traitement des pilules Buzhong Yiqi dans les manuels actuels (c'est la prescription de Li Dongyuan) : "déficience du qi de la rate et de l'estomac, manque d'énergie et paresse, faiblesse des membres, somnolence, moins de nourriture, intolérance à l'effort, essoufflement lors des mouvements", etc.
Inutile de vous dire que vous l'avez compris, il n'y a pas beaucoup de différence entre les deux.
Oui, c'est vrai, si une personne ne mange pas pendant longtemps le matin, puis travaille le matin, les dommages causés au corps à ce moment-là seront très importants, et cela finira par conduire à une diminution de la santé globale de votre corps.
À l'époque de la République de Chine, il y avait un célèbre médecin nommé Zhang Xichun. Il a traité de nombreux cas de ce type. Parmi eux, un cocher a couru sept ou huit milles le ventre vide et affamé. Après avoir mangé, mes membres étaient douloureux et faibles, et je me sentais essoufflé lorsque je bougeais un peu. En fin de compte, Zhang Xichun l'a guéri avec la méthode consistant à nourrir le milieu et à reconstituer le qi.
Certaines personnes pensent que cette maladie n'a rien à voir avec le fait de ne pas prendre de petit-déjeuner, mais dans la médecine chinoise, elles sont très liées.
Ceux ci-dessus sont ceux qui finissent par souffrir de maladies très graves.
Le moins grave est ce qu’on appelle le syndrome de fatigue.
De nombreux cols blancs souffrent du soi-disant syndrome de fatigue, car lorsqu'ils consultent la médecine occidentale, le médecin pense qu'il n'est pas malade et a besoin de se reposer, mais après s'être reposé, il constate que c'est est inutile.
Ce genre de situation est particulièrement courant dans les pays étrangers. Il existe également un grand nombre de cols blancs qui ont de telles réflexions. Ensuite, les médecins sentent qu'ils subissent beaucoup de pression - ils ne peuvent pas résoudre les problèmes des autres, alors ils font divers efforts, et certains prétendent même avoir trouvé une sorte de virus ou quelque chose qui a causé le syndrome de fatigue.
Je pense qu'ils ont dit le contraire, car la baisse du niveau de santé des patients conduit à une invasion facile de bactéries et de virus.
Bien sûr, il existe d'autres raisons du « syndrome de fatigue » en médecine chinoise, telles que des raisons émotionnelles, mais les blessures à la rate et à l'estomac sont certainement un facteur très important.
Alors tout le monde, ne vous compliquez pas la tâche et vous devez prendre un bon petit-déjeuner.
Il y a aussi des gens qui meurent de faim, c'est-à-dire ces filles qui veulent perdre du poids. Ces personnes torturent leur corps au même degré que les soldats et les civils du royaume Dajin assiégé. Pendant longtemps, ils refusent de manger normalement. Les chips et les pommes constituent la nourriture principale. En même temps, craignant que ma persévérance ne suffise pas, j'ai aussi acheté des médicaments occidentaux dans la rue pour réduire l'appétit.
Parce qu'ils ne connaissent pas les graves conséquences des blessures à la rate et à l'estomac, ils avancent courageusement, ignorants et sans peur.
Mais les conséquences sont graves.
En médecine traditionnelle chinoise, nous pensons qu'une fois que la rate et l'estomac d'une femme sont blessés, la source du qi et du sang sera gravement entravée, et les différents systèmes du corps d'une femme, en particulier le système reproducteur, sont particulièrement dépendant du qi et du sang. Un qi et un sang insuffisants provoqueront des menstruations. Il y aura des problèmes lors de la grossesse, de l'accouchement et d'autres liens.
Ce n'est pas mon alarmisme, il y a beaucoup de cas de ce genre maintenant, en raison de la perte de poids, une malnutrition sévère est provoquée, certains commencent à l'anorexie, puis commencent la ménopause dans la vingtaine, et le développement suivant est l'atrophie ovarienne, ce qui conduit finalement à l'infertilité de l'enfant.
Le mari ne l'aime pas, la famille de son mari se retourne contre elle et elle souffre.
Il existe de nombreuses tragédies de ce type.
Une fois, j'ai suivi l'organisation dans une clinique gratuite de la ville de Zhangjiakou, non loin de Pékin. Les patients formaient une longue file. C'était le tour d'une jeune fille de dix-huit ou dix-neuf ans. J'ai commencé à vérifier le pouls. Lorsqu'elle tendit le bras, il était très maigre. Après avoir pris le pouls, je savais dans mon cœur qu'il s'agissait d'une patiente avec de graves problèmes, alors j'ai demandé à son père à côté d'elle : « Pourquoi son Qi et son sang sont-ils si faibles ! Son père dit à voix basse : « J'ai perdu du poids."
La fille est à l'université, parce qu'elle a perdu du poids, elle a commencé à souffrir d'anorexie et elle n'a pas eu ses règles depuis deux ans.
Son père était très anxieux, mais la fille elle-même souriait toujours.
Je me suis dit : je n'ai rien dit sur les conséquences les plus graves, mais j'ai peur qu'elle ne puisse pas dormir.
Elle a déjà pris de nombreux médicaments pour revigorer la circulation sanguine et stimuler les menstruations. Je lui ai dit, ainsi qu'à son père, de ne plus prendre de médicaments pour favoriser les menstruations, car il n'y a aucun moyen de se débarrasser des menstruations. Par exemple, il n’y a pas d’eau dans la rivière et vous continuez à creuser des fossés pour l’assécher. Eh bien?
Dépêchez-vous de réguler la rate et l'estomac, nourrir le qi et le sang, la fonction de la rate et de l'estomac est restaurée, et le qi et le sang sont suffisants pour réguler les menstruations.
Après la clinique gratuite, je suis retourné à Pékin. Je ne sais pas ce qui est arrivé à cette fille.
Mais je sais que même si je peux la soigner, je ne peux pas soigner autant de patients similaires dans le monde.
Parce que les fabricants de pilules amaigrissantes et l’industrie du mannequin continuent de promouvoir vigoureusement la beauté d’une peau fine et le charme de la minceur.
Le monde est fou et les filles continuent d'avancer.
J'espère que tous les frères examineront de près leurs petites amies après l'avoir regardé et utiliseront des moyens violents pour le résoudre si nécessaire, en brisant les pilules amaigrissantes.
Laissez-moi vous expliquer la prescription des pilules Buzhong Yiqi vendues en pharmacie.
La composition de la décoction Buzhong Yiqi (maintenant transformée en pilules) est la suivante : astragale, ginseng, angélique, Atractylodes macrocephala, zeste de mandarine, actée à grappes, Bupleurum et réglisse grillée. Les principaux symptômes de ces huit herbes sont dus au surmenage. , carence en qi de la rate et des poumons et dépression du qi moyen causée par une mauvaise alimentation.
Qu'est-ce qu'un affaissement au milieu?
C'est un terme de la médecine traditionnelle chinoise. La médecine traditionnelle chinoise estime qu'il existe un « qi moyen » dans la poitrine humaine, qui soutient les fonctions normales du corps humain. Si votre alimentation est insuffisante, entraînant une carence en qi, alors ce qi moyen diminuera. Ces personnes ont souvent l’impression que je n’ai aucune force, que je ne peux pas parler, que je n’aime pas parler, que mon visage est pâle et que j’ai des vertiges. À l’origine, la nourriture se trouvait dans l’estomac et les intestins. Avec le soutien de Zhongqi, je peux lentement suivre le processus de digestion, mais maintenant je n'en peux plus. , bientôt la diarrhée, le résultat est une diarrhée, certaines personnes ont un prolapsus de l'anus, et certaines personnes subissent un examen physique, et on constate que la gastroptose que dit la médecine occidentale, certaines lesbiennes ont un prolapsus utérin, etc. Pour cela, la médecine chinoise estime qu'il s'agit du déficit en Qi de la rate et des poumons, car parmi les cinq éléments, la rate appartient à la terre, les poumons appartiennent au métal et la terre génère du métal. Par conséquent, la cause fondamentale de cette maladie réside dans la rate et l’estomac. Parce que la fonction de la rate et de l'estomac est réduite et que l'absorption est mauvaise, le qi pulmonaire est également insuffisant.
La prescription de la décoction Buzhong Yiqi a été conçue par Li Dongyuan avec beaucoup de réflexion. Inutile de dire que le ginseng contenu dans l'ordonnance est un médicament pour renforcer la vitalité, et puis il y a l'astragale, qui est un médicament délicieux. L'astragale peut jouer un rôle dans la fixation de la surface. Qu'est-ce qui fixe la surface? Il s'agit de renforcer le système de défense extérieur au corps humain. Certains amis souffrent toujours de transpiration et de rhumes lorsque le vent souffle. Vous pouvez utiliser cet astragale brut pour renforcer la peau, et ajouter de l'Atractylodes et du Fangfeng en même temps. Il s’agit de la poudre Yupingfeng, vendue en pharmacie. Si l’Astragale est rôtie avec du miel, cela aura pour effet de tonifier le corps et de reconstituer le Qi. Par conséquent, l’astragale est le médicament le plus important de cette prescription, et la posologie est également la plus importante. À cette époque, Li Dongyuan n'utilisait qu'un centime d'astragale et le reste du médicament Cela ne prend que quelques minutes. De nos jours, les médecins utilisent des dizaines de grammes d’astragale. Il y a aussi des centaines de grammes, et l'effet est plutôt bon. Mais lorsque vous achetez des médicaments, sachez que l’astragale cru et l’astragale rôti sont distincts. Si vous n’écrivez qu’un simple astragale, les règles des pharmacies du nord et du sud du pays sont différentes. Certains vous donneront cru et d’autres vous donneront du rôti au miel. D'après mon expérience, la quantité d'astragale cru peut être importante, mais la quantité d'astragale rôti au miel doit être strictement conforme à la prescription, car l'astragale rôti au miel peut facilement générer de la chaleur.
La réglisse contenue dans la prescription reconstitue également le qi de la rate et de l'estomac. Li Dongyuan pense que l'astragale, le ginseng et la réglisse sont les médicaments sacrés pour éliminer l'irritabilité, qui est un manque de feu causé par un qi insuffisant. Il existe également des Atractylodes dans la prescription, qui sont utilisés pour éliminer l'humidité et reconstituer le méridien de la rate. Parce que Li Dongyuan pense que la clé de ce problème réside dans la rate. Il a dit que « lorsque la rate est faible, le qi du poumon s'éteint en premier », donc la prescription y prend également un soin particulier. Méridien de la rate.
Donc, puisqu'il s'agit de reconstituer le qi, pourquoi le zeste de mandarine est-il ajouté à la recette? Il s'avère que si ce médicament reconstituant le qi est pris en une seule fois, autant de qi sera injecté dans l'humain corps en même temps, le corps humain ne pourra pas le supporter. La sensation la plus importante est un essoufflement, une oppression thoracique et un léger blocage. A ce moment, un peu plus de régulation du qi sera utilisée. Le zeste de mandarine séché n'a pas ce problème.
Tout en reconstituant le qi, nous devons également prendre soin du sang. Pourquoi? Parce que la médecine chinoise croit que le yin et le yang se renforcent mutuellement, tout comme le qi et le sang. Lorsque le Qi est déficient, le sang doit également l’être. Si vous reconstituez autant de qi à la fois, vous devez envisager de le convertir en sang, c'est pourquoi Angelica sinensis est ajoutée. , afin que la transformation du qi et du sang puisse être normale.
Cependant, cela ne suffit pas, car bien que le Qi ait été reconstitué, le principal problème est désormais l'affaissement du Qi intermédiaire. Comment résoudre cet affaissement?
Ainsi, le Cimicifuga et le Bupleurum ont été utilisés dans la recette, tous deux en très petites quantités. Cimicifuga est utilisé pour promouvoir le Yangming Qi et Bupleurum est utilisé pour promouvoir le Shaoyang Qi. Tout le monde, c'est assez magique. Ne le regardez pas. Quant à ces deux médicaments, on dit que leurs propriétés médicinales sont à la hausse. Après les avoir ajoutés, tout le pouvoir médicinal augmente vraiment. Ils peuvent traiter le prolapsus, le prolapsus utérin, etc., qui sont causées par une carence en Qi. Après les avoir utilisés, ils sont vraiment efficaces. Je peux y retourner.
Certains internautes ont déjà vécu cela. Certains internautes souffraient d'hémorroïdes et m'envoyaient des e-mails indiquant depuis combien de temps elles souffraient de prolapsus. Je leur ai juste dit quel médicament contre les hémorroïdes acheter et je les ai combinés avec les pilules Buzhong Yiqi. En conséquence, ils ont commencé à se rétracter. Veuillez répondre à l'e-mail. L'effet de rétroaction est très bon. Parfois, si vous expérimentez réellement la médecine chinoise une fois, vos sentiments à ce sujet seront plus forts.
Si vous avez blessé votre qi de la rate et des poumons pour les raisons que j'ai mentionnées et que vous présentez des symptômes correspondants, vous pouvez envisager de prendre des pilules Buzhong Yiqi pour le reconstituer.
