La vie étant devenue relativement fatigante pour tout le monde, beaucoup se sentent affaiblis et commencent à prendre des fortifiants par eux-mêmes. Mais les problèmes surviennent rapidement : après la prise, certains ont immédiatement mal à la gorge, d'autres aux dents, d'autres encore voient apparaître des boutons sur le visage. Tous sont très perplexes : pourquoi ai-je réagi ainsi après avoir pris ce fortifiant ?
C'est pourquoi beaucoup d'amis m'ont posé cette question. Je pense que d'autres, qui ne me connaissent pas, se la posent également ; c'est pourquoi je l'ai écrite, en espérant qu'elle sera lue par un plus grand nombre d'amis.
Alors, pourquoi certaines personnes s'énervent-elles lorsqu'elles prennent du tonique ? Il existe de nombreuses raisons, permettez-moi de les analyser un peu pour vous :
01 Votre corps n'est pas faible du tout !
Tout le monde va rire en voyant ça : est-ce vraiment la raison ? Ne riez pas, il y a vraiment beaucoup de gens comme ça. De nos jours, beaucoup de personnes ne sont pas vraiment faibles physiquement. Par exemple, si elles sont fatiguées de temps en temps, elles peuvent simplement se reposer. Certaines personnes sont plus stressées au travail, manquent souvent de sommeil et se sentent mal. En fait, ce dont le corps a besoin à ce moment-là, c'est de sommeil. Dans cette situation, mes amis, le sommeil est un excellent remède ! Cependant, il y a beaucoup de cols blancs qui, d'une part, continuent à faire des heures supplémentaires et à réduire leur sommeil, et d'autre part, comptent sur les fortifiants pour « se ressourcer ». Je pense que c'est une mauvaise approche.
J'ai également constaté que mon corps n'est pas faible. En réalité, il suffit de se détendre et de faire du sport pour se sentir bien. Pourtant, ces amis sont persuadés que mon corps est faible et veulent me prescrire une pommade fortifiante. Résultat : cette pommade contient de nombreux ingrédients, dont du cordyceps velouté, de la viande et des légumes, et je me sens étourdi toute la journée. C'est une erreur.
02 Vous avez inversé le sens !
De nombreux problèmes découlent de cette situation. Beaucoup de mes amis prennent des compléments alimentaires sans avis médical, sans se renseigner sur la médecine chinoise ni les analyser eux-mêmes, mais en se fiant aux conseils d'autrui. Si quelqu'un dit que quelque chose est bon en ce moment, je le prends aussi ! Résultat : l'effet est inverse. Par exemple, une personne de constitution déficiente en yang, avec un manque de feu vital et une sensibilité au froid, a entendu dire que le Tiepi Fengdou (ou Dendrobium) était très populaire et que tout le monde au bureau en consommait. Elle a donc essayé aussi. Ce Tiepi Fengdou est une plante qui nourrit le yin et hydrate, et est considérée comme un remède rafraîchissant. Plus on en consomme, plus on se refroidit. Certains amis, notamment ceux qui se prennent pour des influenceurs, ont rapporté beaucoup de ginseng coréen de Corée et ont commencé à en consommer. Résultat : ils se sont sentis irrités dès la première prise. Pourquoi ? Parce que le ginseng est un remède réchauffant, et avec une déficience de yin et de la chaleur, cela ne fait qu'aggraver le problème !
Cependant, à bien y regarder, la première option est plus effrayante, car ses conséquences sont difficiles à déceler, difficiles à remarquer, et il est facile de commettre des erreurs pendant longtemps sans même s'en apercevoir. Pire encore, je l'entretiens chaque jour ? Tie Pi Fengdou s'obstine à l'entretenir depuis deux ans, pourquoi n'arrive-t-il toujours pas à se rattraper ?
Et il n'y a pas de mal à cela : une fois en colère, vous vous en rendrez immédiatement compte, donc parfois, la colère est aussi un signal d'alarme pour votre corps !
03 Le qi du foie est inconfortable et la stagnation du qi n'est pas bonne, mais tonique à l'aveuglette.
Beaucoup de mes amies se mettent en colère après avoir pris certains remèdes censés fortifier le sang ; elles ont alors des boutons sur le visage, des maux de dents et des maux de gorge. Pourquoi ? En observant leur langue, on constate qu’elles ont toutes une constitution de stagnation du Qi, avec un Qi du foie déséquilibré.
Les émotions des femmes étant plus sensibles, elles ont un impact considérable sur elles.Dans le cadre de la préparation physique des femmes, il convient d'accorder une attention particulière aux facteurs de déséquilibre du qi du foie.
Lorsque le Qi du foie est perturbé, il stagne et les méridiens se bloquent. Dans ce cas, s'il n'est pas correctement nourri, il stagnera et deviendra irrité.
Prenons un exemple. Imaginez une rivière dont le milieu est obstrué par des sédiments, empêchant l'eau de s'écouler. Or, vous souhaitez relâcher de l'eau en amont. Le cours d'eau stagnant finira inévitablement par déborder.
C'est pourquoi, lorsque je rencontre de telles femmes, même si elles doivent nourrir leur sang, je leur fais tremper les pieds dans ma préparation pour apaiser le Qi du foie, ou bien je leur fais d'abord tremper les pieds dans cette même préparation pendant quelques jours, afin d'apaiser le foie et de stimuler le Qi. Seuls les nutriments ingérés sont ainsi bien absorbés, évitant tout risque de troubles.
04 Il y a de l'humidité et des mucosités bloquées à l'intérieur.
De nos jours, beaucoup de personnes souffrent d'humidité. La consommation d'aliments gras, sucrés et riches en saveurs favorise la stagnation des mucosités et de l'humidité. Ces déchets obstruent les méridiens et constituent des obstacles à la circulation de l'énergie. Ces personnes ont la langue chargée d'un enduit épais et gras, et leur Qi stagne. Dans ce cas, il est bénéfique de tonifier et de nourrir le Yang Qi, mais il est également nécessaire d'augmenter la dose de remèdes pour dissoudre les mucosités, éliminer l'humidité et stimuler la circulation du Qi. Lorsque le Yang Qi est suffisant, l'humidité et les mucosités disparaissent. Si le Yin et le Sang sont reconstitués, des signes évidents de colère peuvent apparaître.
Par conséquent, certaines amies ont rapporté qu'elles devenaient irritables après avoir consommé des fortifiants sanguins comme la gélatine de peau d'âne. En observant leur langue, j'ai constaté un enduit épais et gras, signe d'une forte production de mucosités et d'humidité. Avec une telle constitution, il est tout à fait normal de ressentir de l'irritabilité après la prise de compléments comme la gélatine de peau d'âne. Ce principe est similaire à celui évoqué précédemment concernant la dépression du qi.
05 Il y a stase sanguine, et le Qi et le sang sont également stagnants.
Il est important de ne pas prêter attention à un problème comme la stase sanguine. Beaucoup ignorent l'aspect de leurs veines sublinguales, notamment si elles sont foncées et épaisses. Par conséquent, ils ne se rendent pas compte de la présence d'une stase sanguine dans leur organisme.
En cas de stase sanguine, les méridiens se bloquent naturellement. Dans ce cas, même les toniques, aussi efficaces soient-ils pour tonifier le yin et le yang, peuvent s'avérer contre-productifs. La médecine chinoise qualifie cette méthode de « tonique inefficace ». Il est donc nécessaire, avant d'administrer un tonique, de procéder à un drainage. Ainsi, l'effet de drainage sera optimal, car les toniques, en complément, apporteront leur soutien et nourriront l'organisme.
Ce que j'ai écrit plus haut correspond à certaines des raisons les plus fréquentes de la colère pendant la prise de compléments alimentaires. Les trois dernières sont toutes dues à des blocages empêchant le corps de se nourrir normalement. Bien sûr, le corps humain est complexe et d'autres raisons peuvent entrer en jeu ; il convient de les analyser en détail selon chaque situation. En médecine chinoise, lorsqu'elle prescrit des toniques pour réguler l'organisme, elle prend généralement en compte ces situations, et inclut souvent des remèdes détoxifiants dans les prescriptions. Cependant, il arrive que certaines personnes commettent ces erreurs en prenant des compléments. J'écris ceci pour le rappeler à tous.
Cependant, il y a un autre point que je dois mentionner : parfois, même si ma pensée est normale, je peux me mettre en colère sous l’effet de la boisson. Ce genre de situation est souvent une réaction d’adaptation normale du corps. Certains l’appellent « réaction d’élimination de la maladie ». Par exemple, il se pourrait que des esprits malins soient cachés dans le corps.Une fois nourrie, la pureté revient et le corps se met à résister, cherchant à chasser les mauvais esprits. Il en résulte une réaction. Par exemple, une personne qui n'avait pas été enrhumée depuis longtemps attrape un rhume et a mal à la gorge après avoir reconstitué son énergie pure. En réalité, c'est souvent un bon signe. Profitant de cette occasion, les influences néfastes extérieures sont complètement éliminées et le corps retrouve son équilibre.
Dans ce cas, si vous n'arrivez pas à vous décider, vous pouvez consulter un praticien de médecine chinoise. En l'absence des problèmes mentionnés précédemment, votre raisonnement est sain. Si la colère persiste, persévérez et laissez votre corps se rétablir complètement. Pendant les quelques jours où vous ressentez cette colère, interrompez temporairement la prise du traitement, puis reprenez-la. Ce rythme régulier contribuera à votre bien-être.
C'est une chance de pouvoir vivre en bonne santé et de profiter de la vie et du travail. Pour préserver cette chance, mes amis, travaillons dur et apprenons !