La médecine traditionnelle chinoise prête attention à la relation entre la nature et l’homme. Nous prenons soin de notre corps et l'ajustons à tout moment en fonction de notre propre constitution, du climat extérieur et des changements météorologiques. Peu importe comment je le regarde, j'ai l'impression que la « couverture printanière » de « couverture printanière et gel d'automne » viole ce principe, bien que ce soit un vieux dicton, mais il doit être retiré et analysé attentivement.
Ces deux derniers jours, j'ai rencontré quelques patients qui ont attrapé un rhume. J'ai demandé à une tante pourquoi ils avaient attrapé froid. La tante a dit : « N'est-ce pas une 'couverture de printemps'? Je portais une doudoune quand je sortais et je transpirais abondamment. Dès que le vent souffle, on attrape froid." C'est une chose assez typique. Beaucoup de gens feront référence au principe du « revêtement printanier » lorsqu'ils s'habilleront à ce moment-là. Transpirez partout, mais il y a des endroits sur le corps qui ne peuvent pas être couverts, comme le front, qui est plein de sueur, et quand le vent souffle, il attrape froid.
Que se passe-t-il ici? Le vieil adage est généralement vrai, n'est-ce pas? Pourquoi ce "couvercle à ressort" est-il faux?
Cela commence par le sens original des mots .
Quel genre de saison est le printemps? Le yang qi fait pousser les cheveux, le yang qi qui a été stocké dans le corps pendant tout un hiver commence à se développer vers l'extérieur à ce moment-là et le corps commence à avoir chaud. Lorsqu’il fait chaud, il est facile d’avoir chaud et de transpirer facilement. Mais après tout, le printemps est une saison d’alternance entre froid et chaleur. Dans une telle saison, il y aura une grande différence de température en une journée. Par exemple, il fait relativement frais le matin, mais à midi, les gens auront plus chaud et la nuit, il fera à nouveau froid. Certaines personnes ont l'impression qu'il fait si chaud à midi, alors elles réduisent leurs vêtements, mais la nuit, il fait à nouveau froid. Il est facile d'être gelé de cette façon, comme le dit le vieil adage, "couverture printanière".
J'ai vu beaucoup de jeunes hommes à Pékin qui portent désormais des costumes avec seulement une chemise à l'intérieur. Ce jour-là, je suis passé devant une agence immobilière devant chez moi et j'ai vu des jeunes hommes debout devant la porte, tous vêtus de chemises et de costumes. Cette robe est très chic à midi, mais pas le matin et le soir, il fait très froid et Pékin est encore en dessous de zéro la nuit, donc il doit être facile de souffrir d'engelures. Beaucoup de gens me demandent ces jours-ci : Que dois-je faire si j'ai mal au ventre? Quand je me suis renseigné attentivement, presque sans exception, ils portaient trop peu et la rate et le ventre étaient froids.
"Chunwu" a également une connotation, à savoir que la médecine traditionnelle chinoise estime qu'au printemps, le yang qi grandit et qu'à ce moment-là, le yang qi doit être protégé. S'il est gelé, cela nuira au yang qi et affectera tout notre rythme de l'année. C'est également raisonnable. Par exemple, j’ai vu des filles qui enfilaient très tôt des chaussures très cool. A cette époque, le sol est effectivement très frais, surtout le matin et le soir. Le problème, j'ai vu souffrir de néphrite à cause de cela.
C'est le principe du revêtement printanier, qui comporte des éléments raisonnables et rappelle nos vies.
Cependant, peu importe si c'est trop dogmatique, comme la tante en face d'elle, se couvrant le visage toute la journée, ce qui est faux, car il fait encore chaud à midi, et si elle transpire, c'est plus facile attraper froid en ce moment. Il y a donc une limite à ce revêtement, et il ne faut pas dire que le revêtement s'use trop.
Ce que je veux mentionner ici, c'est : cela est particulièrement vrai pour les enfants. Beaucoup de gens habillent trop leurs enfants. Chaque fois qu’un enfant bouge, il transpire. Ne peuvent-ils pas attraper froid?
Donc, ma conclusion est la suivante : la "couverture de printemps" n'est qu'un rappel, nous disant de faire attention au froid au printemps, nous devons être flexibles, épargner plus de vêtements , l'enlever quand il fait chaud à midi, et l'enfiler quand il fait froid le matin et le soir, au fil du temps Ajuster, ne soyez pas trop dogmatique. Cependant, les chaussures ne peuvent pas être changées à volonté, il est donc recommandé de porter des chaussures plus chaudes, plutôt que d'avoir chaud et de ne pas geler les pieds. Housse de printemps, ma suggestion est de couvrir les chaussures.
