Semillas de loto - lian zi

Las semillas de loto son las semillas maduras y secas de la planta de loto, perteneciente a la familia Nymphaeaceae. Poseen valor medicinal y alimenticio, además de una amplia gama de beneficios para la salud. A continuación, se presenta un resumen de su información principal:

1. Propiedades botánicas
Clasificación: Las semillas de loto son las semillas maduras del loto, una planta herbácea acuática perenne de la familia Nymphaeaceae, también conocidas como semillas de loto, arroz de loto y pulpa de loto.
Características morfológicas: Ovaladas o esféricas, con superficie de color amarillo-marrón claro a marrón rojizo, textura dura, testa delgada, cotiledones gruesos y un embrión verde (corazón de loto) en el centro.
2. Efectos y funciones medicinales
Relajante y favorece el sueño
Contiene vitaminas y oligoelementos, puede regular el sistema nervioso, aliviar las palpitaciones y el insomnio, y es adecuado para el insomnio de tipo desarmonía corazón-riñón.
Fortalece el bazo y detiene la diarrea
De naturaleza dulce y astringente, puede nutrir el bazo y detener la diarrea, mejorando la diarrea por deficiencia de bazo y la pérdida de apetito.
Fortalece los riñones y fortalece los espermatozoides.
Su efecto astringente es significativo, pudiendo aliviar los síntomas de espermatorrea, espermatorrea y leucorrea.
Reducción de la presión arterial y protección cardiovascular
Contiene lianxinina, alcaloides y potasio, que pueden dilatar los vasos sanguíneos, regular la frecuencia cardíaca y ayudar a disminuir la presión arterial.
Antioxidante y anticancerígeno
Contiene lianxinina, huangxinshuningina y otros ingredientes que inhiben la formación de nitrito de amonio y tienen un potencial efecto inhibidor sobre el carcinoma nasofaríngeo.
3. Valor nutricional
Ingredientes principales: proteínas, carbohidratos, vitaminas del grupo B, vitamina E, calcio, fósforo, potasio y otros minerales.
Población aplicable: personas de mediana edad y mayores con debilidad física, en recuperación postoperatoria y pacientes con insomnio y diarrea crónica.
4. Método de aplicación
Uso medicinal: Puede mezclarse con decocciones o molerse hasta convertirlo en polvo para tratar la deficiencia del bazo, el insomnio y otros síntomas.
Dieta terapéutica: Cocinar gachas (como gachas de semillas de loto y lirio) o sopas guisadas (como sopa de semillas de loto Tremella).
El consumo directo de semillas de loto frescas o secas requiere precaución al retirar el corazón para reducir la sensación de frío.
5. Precauciones
Contraindicaciones: No deben usarlo las personas con sensación de plenitud y distensión abdominal, ni con heces secas; las personas con deficiencia de bazo y estómago deben retirar las semillas de loto antes de consumirlo.
Corazón de semilla de loto: de naturaleza fría, puede aclarar el fuego del corazón, adecuado para personas con un fuego cardíaco fuerte, pero la dosis debe controlarse para evitar el frío corporal.
6. Ingredientes especiales: corazón de semilla de loto
Efectos: Limpia el corazón y calma la mente, conecta el corazón y el riñón, trata principalmente la fiebre, el coma, el calor en la sangre, los vómitos con sangre y el insomnio.
Uso: Puede utilizarse para preparar té o como medicamento, adecuado para el insomnio leve y los síntomas de desarmonía corazón-riñón.