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El té de crisantemo, bayas de goji y semillas de casia es una infusión saludable elaborada con crisantemo, bayas de goji y semillas de casia como ingredientes principales. Posee propiedades refrescantes y desintoxicantes, nutre el hígado, mejora la vista, hidrata los intestinos y tiene efecto laxante, entre otros beneficios. Es recomendable para el consumo diario de personas que realizan un esfuerzo excesivo de la vista, tienen problemas hepáticos o pasan mucho tiempo sentadas. Cabe destacar que las personas con constitución fría, diarrea o ciertas afecciones deben consumirlo con precaución.

Eficacia del material y principio de correspondencia
Crisantemo: de naturaleza ligeramente fría, pertenece a los meridianos del pulmón y del hígado, contiene compuestos flavonoides, puede evacuar el viento-calor, suprimir el yang del hígado, aliviar los ojos rojos e hinchados, el dolor de cabeza y los mareos.
Baya de goji: de naturaleza plana, pertenece a los meridianos del hígado y los riñones, rica en polisacáridos y caroteno, puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la esencia y la vista, aliviar la fatiga ocular y fortalecer el sistema inmunitario.
Semilla de casia: de naturaleza ligeramente fría, pertenece a los meridianos del hígado y del intestino grueso, contiene antraquinonas, tiene efectos depurativos del hígado y mejora de la vista, humecta los intestinos y es laxante, adecuada para personas con estreñimiento o niveles altos de lípidos en sangre.
La combinación de los tres puede reducir sinérgicamente el fuego del hígado, proteger los ojos y humedecer los intestinos, pero es necesario controlar el frío para evitar la ingesta excesiva de líquidos, que puede provocar diarrea o sensación de frío en el cuerpo.

Personas aplicables
Las personas que usan mucho la vista, como quienes miran ordenadores y teléfonos móviles durante largos periodos, pueden aliviar la visión borrosa y la sequedad ocular.
Las personas con un fuerte fuego hepático, que se manifiesta con sabor amargo en la boca, irritabilidad, insomnio y ensoñación, pueden beneficiarse del crisantemo y las semillas de casia para reducirlo.
Para personas con estreñimiento o con problemas digestivos: la fibra dietética y los ingredientes activos de la semilla de casia ayudan a regular los intestinos y los lípidos en sangre.
Método de consumo y sugerencias
Método de preparación: Tomar de 3 a 5 crisantemos, 10 bayas de goji y 5 gramos de semillas de casia, poner en infusión con agua caliente a unos 90 °C, tapar y dejar cocer a fuego lento durante 5 a 10 minutos, y repetir la infusión hasta que el sabor sea suave.
Momento de consumo: Se recomienda beber durante el día, evitando beber con el estómago vacío o antes de acostarse, para no afectar al sueño ni irritar el estómago.
Ajuste de la combinación: Quienes tengan una constitución débil pueden agregar 2-3 rodajas de jengibre o dátiles rojos para neutralizar el frío; quienes padezcan estreñimiento severo pueden aumentar la cantidad de semillas de Cassia a 8 gramos (para uso a corto plazo).
Precauciones
Grupos con contraindicaciones: Las mujeres embarazadas, las mujeres durante la menstruación y aquellas con bazo y estómago débiles (como propensas a la diarrea o con miedo al frío) no deben consumirlo; los pacientes con presión arterial baja deben usar la semilla de Cassia con precaución.
Control de la cantidad de bebida: 1-2 tazas por día es apropiado, y el consumo continuo no debe exceder las 2 semanas, y se puede continuar después de 3-5 días.
Interacciones medicamentosas: Quienes estén tomando medicamentos antihipertensivos, hipoglucemiantes o anticoagulantes deben consultar a un médico para evitar conflictos entre los ingredientes.
El consumo prolongado de alcohol debe ajustarse a la constitución de cada persona. Si se presentan dolor abdominal, diarrea o sensación de calor interno, se debe suspender su consumo de inmediato. Se recomienda combinar ejercicio moderado y una dieta ligera con la vida diaria para potenciar sus beneficios para la salud.

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Descripción

El té de crisantemo, bayas de goji y semillas de casia es una infusión saludable elaborada con crisantemo, bayas de goji y semillas de casia como ingredientes principales. Posee propiedades refrescantes y desintoxicantes, nutre el hígado, mejora la vista, hidrata los intestinos y tiene efecto laxante, entre otros beneficios. Es recomendable para el consumo diario de personas que realizan un esfuerzo excesivo de la vista, tienen problemas hepáticos o pasan mucho tiempo sentadas. Cabe destacar que las personas con constitución fría, diarrea o ciertas afecciones deben consumirlo con precaución.

Eficacia del material y principio de correspondencia
Crisantemo: de naturaleza ligeramente fría, pertenece a los meridianos del pulmón y del hígado, contiene compuestos flavonoides, puede evacuar el viento-calor, suprimir el yang del hígado, aliviar los ojos rojos e hinchados, el dolor de cabeza y los mareos.
Baya de goji: de naturaleza plana, pertenece a los meridianos del hígado y los riñones, rica en polisacáridos y caroteno, puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la esencia y la vista, aliviar la fatiga ocular y fortalecer el sistema inmunitario.
Semilla de casia: de naturaleza ligeramente fría, pertenece a los meridianos del hígado y del intestino grueso, contiene antraquinonas, tiene efectos depurativos del hígado y mejora de la vista, humecta los intestinos y es laxante, adecuada para personas con estreñimiento o niveles altos de lípidos en sangre.
La combinación de los tres puede reducir sinérgicamente el fuego del hígado, proteger los ojos y humedecer los intestinos, pero es necesario controlar el frío para evitar la ingesta excesiva de líquidos, que puede provocar diarrea o sensación de frío en el cuerpo.

Personas aplicables
Las personas que usan mucho la vista, como quienes miran ordenadores y teléfonos móviles durante largos periodos, pueden aliviar la visión borrosa y la sequedad ocular.
Las personas con un fuerte fuego hepático, que se manifiesta con sabor amargo en la boca, irritabilidad, insomnio y ensoñación, pueden beneficiarse del crisantemo y las semillas de casia para reducirlo.
Para personas con estreñimiento o con problemas digestivos: la fibra dietética y los ingredientes activos de la semilla de casia ayudan a regular los intestinos y los lípidos en sangre.
Método de consumo y sugerencias
Método de preparación: Tomar de 3 a 5 crisantemos, 10 bayas de goji y 5 gramos de semillas de casia, poner en infusión con agua caliente a unos 90 °C, tapar y dejar cocer a fuego lento durante 5 a 10 minutos, y repetir la infusión hasta que el sabor sea suave.
Momento de consumo: Se recomienda beber durante el día, evitando beber con el estómago vacío o antes de acostarse, para no afectar al sueño ni irritar el estómago.
Ajuste de la combinación: Quienes tengan una constitución débil pueden agregar 2-3 rodajas de jengibre o dátiles rojos para neutralizar el frío; quienes padezcan estreñimiento severo pueden aumentar la cantidad de semillas de Cassia a 8 gramos (para uso a corto plazo).
Precauciones
Grupos con contraindicaciones: Las mujeres embarazadas, las mujeres durante la menstruación y aquellas con bazo y estómago débiles (como propensas a la diarrea o con miedo al frío) no deben consumirlo; los pacientes con presión arterial baja deben usar la semilla de Cassia con precaución.
Control de la cantidad de bebida: 1-2 tazas por día es apropiado, y el consumo continuo no debe exceder las 2 semanas, y se puede continuar después de 3-5 días.
Interacciones medicamentosas: Quienes estén tomando medicamentos antihipertensivos, hipoglucemiantes o anticoagulantes deben consultar a un médico para evitar conflictos entre los ingredientes.
El consumo prolongado de alcohol debe ajustarse a la constitución de cada persona. Si se presentan dolor abdominal, diarrea o sensación de calor interno, se debe suspender su consumo de inmediato. Se recomienda combinar ejercicio moderado y una dieta ligera con la vida diaria para potenciar sus beneficios para la salud.

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