Im Leben trifft dieser Satz zu: „Gesundheit ist keine Kleinigkeit.“ Ich treffe oft Freunde, die mich wegen kleinerer Probleme fragen, die ihnen aber das Gefühl geben, ihr Leben sei voller Unzufriedenheit. Zum Beispiel Verstopfung.
Worüber wir heute sprechen, ist die funktionelle Verstopfung, eine häufige Darmfunktionsstörung, die auch als habituelle Verstopfung oder einfache Verstopfung bekannt ist.
Die klinischen Manifestationen dieser Art von Verstopfung sind eine verminderte Stuhlfrequenz, Schwierigkeiten beim Stuhlgang oder das Gefühl der unvollständigen Stuhlentleerung, eine verlängerte Stuhlgangzeit, trockener und harter Stuhl usw., organische Läsionen wurden jedoch weder durch Barium noch durch Koloskopie festgestellt.
Verstopfung ist mittlerweile zu einem allgegenwärtigen, tabuisierten Geheimnis geworden, und ihre Häufigkeit nimmt von Jahr zu Jahr zu, was die Lebensqualität der Patienten ernsthaft beeinträchtigt.
Als ich jung war, habe ich besonders gern den Film „Funkelnder Roter Stern“ gesehen. Pan Dongzi und Hu Hansan waren meine Lieblingsfiguren. Später, als ich in Peking arbeitete, traf ich oft verschiedene Prominente beim Fernsehen. Ich freute mich sehr, dass die Schauspieler dieser beiden Rollen gemeinsam vor der Kamera standen. Als mich der alte Schauspieler Liu Jiang, der Hu Hansan verkörpert hatte, sah, fragte er: „Dr. Luo, wie kann ich meine Altersverstopfung behandeln?“ Ich dachte nur: Scheinbar betrifft diese Krankheit jeden, und ausgerechnet der furchterregende „Hu Hansan“ leidet darunter!
Darüber hinaus birgt Verstopfung erhebliche Risiken. Chronische Verstopfung kann zu weiteren Erkrankungen im Analbereich und im Dickdarm führen. Zudem besteht ein enger Zusammenhang mit Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Daher sollten wir diesem oft übersehenen Problem unbedingt Beachtung schenken!
Wie behandelt die chinesische Medizin Verstopfung?
Früher war die Klassifizierung von Verstopfung in der traditionellen chinesischen Medizin relativ kompliziert. Zhang Jingyue, ein berühmter Arzt der Ming-Dynastie, hielt diese Klassifizierungsmethoden für „zu umständlich, um eine eindeutige Bezeichnung zu finden, und sie entbehrten jeder Grundlage. Sie waren nutzlos und führten nur zu Verwirrung.“ Daher teilte er die Verstopfung vereinfacht in Yang- und Yin-Knoten ein, die im Grunde Überschuss- bzw. Mangelsyndrome darstellen. Die verschiedenen Typen werden im Folgenden näher erläutert.
Lassen Sie uns diese beiden Arten von Wahrheit und Realität für Sie analysieren:
ein echtes Geheimnis
1. Heißes Geheimnis
Das heißt, es handelt sich um eine Form der gastrointestinalen Hitzestauung. Früher wurde dies als Yangming-Syndrom bezeichnet, und viele Patienten litten unter exogenen Krankheitserregern. Heute tritt diese Form der Verstopfung häufiger auf, wenn der Patient verschiedene Formen von übermäßiger Hitze im Körper aufweist, wie z. B. häufigen Heißhunger auf Fett und Süßes, Hitzestauung usw. Diese Verstopfung äußert sich durch trockenen Stuhl, Völlegefühl im Bauch, Schmerzen und Unempfindlichkeit beim Stuhlgang, blasses Gesicht und heiße Haut, trockenen Mund und Mundgeruch, Übelkeit und Durst, Verlangen nach kalten Getränken, geringen Urinausscheidungen, trockene und rote Zunge, gelbes und trockenes Fell sowie einen schnellen Puls.
Bei dieser Art von Verstopfung ist es notwendig, Hitze auszuleiten und Stauungen zu lösen, den Darm zu befeuchten und ein Abführmittel zu verabreichen. In der klinischen Praxis können Rezepturen wie die „Chengqi-Abkochung“ je nach Schweregrad der Erkrankung und Syndromdifferenzierung ausgewählt werden. Beispielsweise zeigen manche Patienten mit Schlaganfall Symptome übermäßiger Hitze und können mehrere Tage lang keinen Stuhlgang haben. Wenn die Hitze in dieser Zeit abgeleitet wird, bessert sich der Zustand sofort.
Wenn es im Leben zu einer solchen Verstopfung kommt, können wir auch einige chinesische Patentarzneimittel wie Niuhuangjiedu-Pillen einnehmen, um Feuer zu klären und Hitze zu lindern.
Wenn in diesem Fall Löwenzahn verwendet werden kann, etwa zehn Gramm pro Anwendung, eingeweicht in Wasser anstelle von Tee, kann er ebenfalls Hitze vertreiben und Feuer lindern, eine abführende Wirkung haben und die Rechtschaffenheit nicht beeinträchtigen.
Man muss sich jedoch vor Augen halten: Diese Art von Verstopfung, die wirklich mit Hitze zu tun hat, erfordert körperliche Stärke. Nur wer Symptome von Hitzeüberschuss verspürt, kann mit der Methode der Kältebehandlung und der Ausleitung von Feuer behandelt werden. Viele Menschen haben heutzutage ein falsches Verständnis von Verstopfung. Wenn sie Verstopfung haben, fühlen sie, als ob Feuer in ihnen brennt, und weichen deshalb Wasser mit Heilkräutern wie Rhabarber ein oder nehmen Kältemittel wie Niuhuangjiedu-Pillen, manche sogar über einen längeren Zeitraum. Das ist sehr schädlich. Tatsächlich ist diese Art von Verstopfung aufgrund von Hitzeüberschuss nicht so häufig, wie man denkt. Wird jedoch zu viel Kälte eingesetzt, schädigt man die innere Gesundheit, und die Verstopfung wird sich in Zukunft immer verschlimmern!
2. Geheimes Luftschiff
Das heißt, es handelt sich um eine Qi-Stagnation. Diese Art von Zustand ist relativ häufig; die Qi-Stagnation wird durch Emotionen verursacht und führt zu Verstopfung. Besonders Frauen sind davon häufiger betroffen. Klinische Symptome sind trockener und harter Stuhl oder auch nicht ganz trockener und harter Stuhl, Stuhlverhalt, Völlegefühl und Bauchschmerzen, Darmgeräusche und Blähungen, häufiges Aufstoßen, Appetitlosigkeit, Völlegefühl und Schmerzen in Brust und Oberbauch oder Brustspannen während der Menstruation. Weitere Symptome können Erbrechen, fettiger Zungenbelag und ein schwacher, harter Puls sein.
In diesem Fall können chinesische Patentarzneimittel wie Chaihu Shugan Pills und Jiawei Xiaoyao Pills zur Konditionierung eingesetzt werden.
Bei starker Qi-Stagnation können Sie auch chinesische Fertigarzneimittel wie Muxiang-Betelnusspillen verwenden.
Für diese Patientengruppe ist die Emotionsregulation besonders wichtig. Emotionen wirken sich direkt auf den Darmtrakt aus. Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit ablenken und Ihren Geist entspannen können, wirkt sich das besonders positiv auf die Genesung des Körpers aus.
Für meine Freundinnen empfehle ich, 3 Gramm Rosen, 3 Gramm Rosenblüten und 3 Gramm Mandarinenschalen in Wasser einzuweichen, anstatt Tee zu trinken. Häufiges Trinken kann zur Beruhigung der Leber und zur Regulierung des Qi beitragen.
zwei virtuelle
1. Mangel an Qi und Geheimnis
Diese Art von Zustand ist eine durch mangelnde Rechtschaffenheit bedingte Verstopfung. Klinisch äußert sie sich durch sehr harten Stuhlgang, der jedoch nach dem Ausscheiden nicht trocken und fest ist. Dies ist die von Zhang Jingyue zusammengefasste Theorie. Alternativ kann Stuhldrang bestehen, der jedoch mit Schwierigkeiten beim Toilettengang verbunden ist, begleitet von Schwitzen und Kurzatmigkeit, Erschöpfung nach dem Stuhlgang, blassem Gesicht, müden Gliedern, undeutlicher Sprache, leiser Stimme, blasser und empfindlicher Zunge mit dünnem, weißem Belag und Zahnabdrücken am Zungenrand. Der Puls ist schwach und dünn.
In diesem Fall sollte sich jeder daran erinnern: Man sollte nicht übereilt Stuhlgang haben, sondern das Qi langsam wieder auffüllen, das gerechte Qi wieder auffüllen, dann kann man stattdessen Stuhlgang haben.
Als Behandlungsmöglichkeit bietet sich das chinesische Arzneimittel Buzhong Yiqi Wan an. Bei anhaltendem Durchfall können Sie Buzhong Yiqi-Tabletten mit Mandelmilch einnehmen. Mandeln wirken abführend und fördern das Lungen-Qi, öffnen die Darmtätigkeit und haben eine positive Wirkung auf die Verdauung.
2. Geheimnis der Blutarmut
Das muss unbedingt öfter gesagt werden, denn es gibt zwei Gruppen von Menschen, und die meisten Verstopfungen werden tatsächlich durch Blutarmut verursacht.
Die erste Gruppe sind ältere Menschen. Zhang Jingyue erklärte: „Ältere Menschen leiden häufig unter Verstopfung, die meist auf Blutarmut zurückzuführen ist.“ Da es älteren Menschen an Lebenskraft und Blutarmut mangelt, tritt diese Situation sehr leicht auf.Wenn man in dieser Zeit blindlings Hitze beseitigt und Feuer reinigt, schadet das dem Körper des alten Mannes.
Diese durch Blutarmut bedingte Verstopfung äußert sich durch trockenen Stuhl, fahle Hautfarbe, Schwindel, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit, blasse Lippen und Zunge, blasse Nägel, blasse Zunge mit weißem Belag und schwachen Puls.
Zur Konditionierung halte ich die Anwendung von Yuling-Salbe für die beste Methode. Wang Mengying entwickelte dieses Rezept in der Qing-Dynastie. Sie können dazu meine früheren Artikel finden. Ich verwende diese Salbe selbst täglich und bin von ihrer pflegenden Wirkung begeistert.
Neben der Anwendung von Yuling-Salbe hatte Xu Shuwei, ein berühmter Arzt der Song-Dynastie, eine Methode gegen Verstopfung bei älteren Menschen: Man halbiert Hanfsamen und Perillasamen, mahlt sie zu Pulver, rührt sie in Reis ein, kocht daraus einen Brei und trinkt ihn. Diese Methode ist relativ schonend und kann die Beschwerden vorübergehend lindern. Ich denke, man kann jeweils drei Gramm verwenden und mit Reis zu Brei kochen. Ältere Menschen können es ausprobieren. Die enthaltenen Hanfsamen sind zudem sehr gut für das Herz.
Eine weitere große Gruppe von Menschen, die unter Blutarmut und Verstopfung leiden, sind Frauen. Ich denke, dass die Verstopfung bei Frauen neben der Blutarmut auch auf eine Störung des Leber-Qi zurückzuführen ist; im Grunde sind es diese beiden Faktoren.
Viele Frauen leiden nach der Geburt unter Verstopfung, was sehr schmerzhaft ist. Tatsächlich hängt dies meist mit dem starken Blutverlust zusammen. Nach der Anwendung von Yuling-Salbe nach der Geburt berichten viele Frauen von einer unerwarteten Besserung ihrer Verstopfung. Das ist der Grund.
Die Alten nannten diese Konditionierungsmethode „Flüssigkeit erhöhen und ein Boot rudern“, was bedeutet, dass der Darm wie ein Fluss ist und sich das Boot nur bewegen kann, wenn Wasser im Fluss ist. Wie soll das Boot denn sonst fahren?
Deshalb habe ich früher einen alten chinesischen Arzt aufgesucht. Jedes Mal, wenn er diese Art von Verstopfung behandelte, fügte er der Rezeptur 30 Gramm Engelwurz hinzu, und die Wirkung war sehr gut. Dies ist tatsächlich auf die blutnährende Wirkung der Engelwurz zurückzuführen; alle diese Mittel enthalten Inhaltsstoffe, die den Darm befeuchten.
Früher gab es viele Methoden zur Behandlung von Verstopfung, die alle auf ölreichen Lebensmitteln wie Pinienkernen, Hanfsamen usw. basierten. Dies fördert zwar die Flüssigkeitszufuhr und das Stuhlgangvolumen, ist aber nur eine vorübergehende Lösung und spendet lediglich kurzfristig Feuchtigkeit. Die eigentliche Ursache liegt in der Durchblutung.
3. Geheimnis des Yin-Mangels
Diese Art von Verstopfung wird durch Yin-Mangel und Flüssigkeitsmangel im Körper verursacht. Klinische Symptome sind trockener Stuhl (ähnlich Schafskot), trockener Mund und Rachen, starker Durst, Schwindel und Tinnitus, rote Wangen, heiße Hände, Füße und ein heißes Herz, Unruhe und Schlaflosigkeit, Hitzewallungen und Nachtschweiß, Abmagerung, Schmerzen in Lendenwirbelsäule und Knien, rote Zunge, vermindertes oder fehlendes Fell sowie ein schwacher Puls.
Nach meinen bisherigen Beobachtungen kommt dieser Typus häufiger bei Kindern vor.
In diesem Fall gibt es in der traditionellen chinesischen Medizin zahlreiche Behandlungsmethoden. Die einfachste ist Liuwei Dihuang Wan, mit der dieses Syndrom behandelt werden kann. Zhang Jingyue verwendet hierfür eine besondere Methode: Sie kocht etwa 6 bis 9 Gramm Cistanche in Wasser auf.
4. Geheimnis des Yang-Mangels
Darauf sollten wir achten. Viele Menschen halten Verstopfung für ein Zeichen von Hitze. Das haben wir schon oft gesehen. Tatsächlich gibt es nur wenige Fälle von Verstopfung, die tatsächlich mit Hitze einhergehen, dafür aber viele Fehlsymptome. Unter den Mangelerscheinungen finden sich zahlreiche Yang-Mängel. Verstopfung wird oft fälschlicherweise als „Feuer ausleiten“ interpretiert. Versucht man, sie zu schnell zu beheben, verschlimmert sich der Yang-Mangel und die Symptome nehmen in Zukunft zu.
Verstopfung aufgrund von Yang-Mangel äußert sich durch trockenen oder nicht trockenen Stuhl, Schwierigkeiten beim Stuhlgang, blasse Hautfarbe, kalte Schmerzen im Unterleib, kalte Gliedmaßen oder Schmerzen und Kältegefühl in der Taille und den Knien, klaren und langen Urin, blasse Zunge mit weißem Belag und tiefen und langsamen Puls.
Bei dieser Art von Verstopfung aufgrund von Yang-Mangel können, den Symptomen zufolge, Fuzi Lizhong-Pillen im Notfall und Jinkuishenqi-Pillen bei chronischen Beschwerden eingenommen werden. Dies ist die Methode zur Behandlung der Ursache.
Für solche Patienten ist es effektiver, wenn Moxibustion und andere Methoden zur Konditionierung eingesetzt werden können.
Viele Menschen fragen nach Verstopfung. Zuerst wollte ich nur kurz etwas schreiben, um alle daran zu erinnern. Dann habe ich aber über 3.000 Wörter auf einmal geschrieben. Im Nachhinein betrachtet, finde ich den Text aber doch recht kurz. Okay, da habe ich mir heute wohl ein großes Loch gegraben. Ich werde später, wenn ich Zeit habe, ausführlicher über diese Krankheit schreiben.
Ich hoffe, dass Patienten, die an dieser Krankheit leiden, eine Methode finden können, die zu ihrer körperlichen Konstitution passt, und dass es am Ende schnell geht!
