Letzte Woche habe ich viele Freunde in Hainan getroffen. Die meisten von euch kennen mich über meinen WeChat-Account. Dieses Mal hat die Angelica Schule für Traditionelle Chinesische Medizin diese Studienreise zur Traditionellen Chinesischen Medizin organisiert. Drei Tage lang habe ich meine Gefühle und Gedanken mit euch geteilt. (Gesundheitsprobleme)
Als ich euch traf, war ich wirklich gerührt von der Begeisterung meiner Freunde. Ihr kamt aus dem ganzen Land, einige sogar aus den USA und Thailand. Es war sehr anstrengend.
Nach dem Treffen erreichten mich viele gute Nachrichten. Nachdem ich die chinesische Medizin kennengelernt hatte, erzählten mir viele, wie sie die darin vermittelten Prinzipien nutzen können, um ihre eigenen Beschwerden oder die ihrer Mitmenschen zu lindern. Alle wiederholten es immer wieder, und ich freute mich jedes Mal aufs Neue. Für jemanden, der sich mit traditioneller chinesischer Medizin auskennt, ist das die schönste Nachricht überhaupt, und ich war überglücklich, das zu hören.
Nach dem Unterricht zeigte ich meinen Freunden nacheinander ihre Zungen und analysierte die Merkmale ihres Aussehens. Diese Lernmethode ist sehr interessant. Man bildet Gruppen von etwa zwanzig Personen, die abwechselnd die Zungen beobachten, während die anderen danebenstehen und die verschiedenen Merkmale des Zungenphänomens sehen. Wer sich dafür interessiert, kann so in kurzer Zeit viel über die Analyse des Zungenphänomens lernen.
Unter diesen Freunden gibt es einige, die eher dem typischen Bild entsprechen: Sie haben eine blasse Zunge, einen dicken Zungenkörper und Zahnabdrücke am Zungenrand. Auch ihr Körper wirkt etwas schwach.
Tatsächlich ist dies ein Zeichen für einen Mangel an Qi und Blut in der Zunge. Eine blasse Zunge deutet auf Kälte- oder Blutmangel hin, während eine fettige Zunge und Zahnabdrücke am Zungenrand auf Wasser im Körper und damit ebenfalls auf Qi-Mangel hinweisen. Bei einem solchen Zungenphänomen ist der Puls relativ schwach.
Wie kann man also seine körperliche Fitness in dieser Zeit verbessern?
Für diejenigen, die erschöpft sind, ist es tatsächlich notwendig, sie zu stärken, da ich diese Freunde nur einmal gesehen habe und nach dem Training nicht weiter nachverfolgen und beobachten kann. Daher empfehle ich sicherheitshalber allen die Einnahme von Guipi-Pillen, die langsam eingenommen werden können. Wäre ich jedoch an ihrer Seite, würde ich Bazhen-Pillen oder sogar Shiquan-Dabu-Pillen empfehlen.
Diese Bazhen-Pille, in der Antike als Bazhen-Abkochung bekannt, ist eine Kombination aus der Sijunzi-Abkochung, einem klassischen Rezept zur Stärkung des Qi, und der Siwu-Abkochung zur Stärkung des Blutes. Die Sijunzi-Abkochung enthält vier Kräuter: Ginseng, Poria cocos, Atractylodes macrocephala und Süßholz. Ginseng stärkt das Qi, Poria cocos vertreibt Feuchtigkeit, Atractylodes macrocephala nährt die Milz und Süßholz stärkt die Mitte. Das Rezept basiert im Wesentlichen auf dieser „Suppe der vier Edlen“.
Siwu-Dekokt besteht aus Rehmannia glutinosa, Engelwurz, Pfingstrose und Chuanxiong. Rehmannia glutinosa nährt die Nierenessenz, die Quelle des Blutes, während Engelwurz das Blut nährt und aktiviert. Die Kombination aus Pfingstrose und Chuanxiong verstärkt die nährende und durchblutungsfördernde Wirkung.
Die Kombination dieser beiden Ansätze – Qi stärken, um Blut zu bilden, und Blut nähren, um Qi zu transportieren – verkörpert die gegenseitige Erzeugung von Yin und Yang in der chinesischen Kultur. Oftmals ist es schwierig, das Blut allein zu stärken, doch wenn wir uns zunächst auf die Stärkung des Qi konzentrieren, können sich Yin und Blut auf natürliche Weise entwickeln. Dies entspricht dem Prinzip, Yang aus Yin und Yin aus Yang hervorzubringen.
Die Zugabe von Astragalus und Zimt zu dieser Rezeptur verstärkt die nährende Wirkung des Qi. Zimt kann das Feuer zu seinem Ursprung zurückführen, das Feuer der Leere zügeln und reduzieren. Nach Zugabe dieser beiden Kräuter wird diese Rezeptur Shiquan Dabu Wan genannt. Meiner Meinung nach kann die Einnahme von Shiquan Dabu-Pillen bei den oben genannten geschwächten Patienten eine sehr gute nährende Wirkung entfalten.
Manchmal, wenn ich eine bestimmte Abteilung besuche, werde ich von Leuten umringt, die wissen wollen, wie es mir geht. Wenn man sich die Zungensymptome ansieht, erkennt man die Zusammenhänge. Tatsächlich machen Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen meist einen großen Teil der Patienten aus. Das ist typisch für die moderne Gesellschaft: Die Menschen bewegen sich zu wenig, arbeiten hart und konsumieren zu viel, wodurch die Wahrscheinlichkeit für Qi- und Blutmangel steigt. Normalerweise bin ich sehr gegen wahlloses Einnehmen von Nahrungsergänzungsmitteln, aber wenn diese körperlich geschwächten Menschen keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sinkt ihre Lebensqualität rapide, und egal wie hart sie arbeiten, es treten immer mehr gesundheitliche Probleme auf. Deshalb sollten diejenigen, die wirklich Nahrungsergänzungsmittel benötigen, diese ohne Zögern einnehmen. Nach der Einnahme wird sich ihre körperliche Fitness deutlich verbessern.
Welche Personengruppen sollten also vorsichtig sein und dieses Medikament nicht einnehmen?
Wir möchten Sie daran erinnern, dass Sie bei der Einnahme von Shiquan Dabu-Pillen auf die Beschaffenheit Ihrer Zunge achten sollten. Alle meine Freunde, die Stärkungsmittel benötigen, hatten einen dünnen, weißen Zungenbelag, keinen gelben, fettigen. Bei einem gelben, fettigen und dicken Zungenbelag muss zunächst die Feuchtigkeit und Hitze im Körper ausgespült werden; eine Stärkung ist nicht möglich.
Zweitens sind die Zungen dieser Freunde alle blass, nicht leuchtend rot. Bei leuchtend roten Zungen ist dieses Rezept nicht geeignet, da leuchtend rote Zungen Hitze symbolisieren und dieses Rezept zu wärmend ist.
Drittens ist die Zunge dieser Personen dick und groß mit Zahnabdrücken, nicht spitz. Eine spitze Zunge deutet meist auf eine Stagnation des Leber-Qi oder sogar auf Wut hin. Daher ist es wichtig, die Leber zu beruhigen und das Qi zu regulieren. Sie sollten in diesem Fall kein Stärkungsmittel einnehmen.
Wenn die Zunge dick und blass aussieht und Zahnabdrücke aufweist, betrachten wir die Anwendungsgebiete dieser Rezeptur. Sie wird bei Qi- und Blutmangel eingesetzt. Personen mit folgenden Symptomen können sie einnehmen: blasse Haut, Kurzatmigkeit, Herzklopfen, Schwindel und spontanes Schwitzen, Müdigkeit und Schwäche, kalte Gliedmaßen, starke oder schwache Menstruationsblutung.
Wenn Zungenbefund und Symptome übereinstimmen, können Sie dieses Medikament weiterhin einnehmen.
Schwangere Frauen sollten es nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen.
Einige Freunde fragten: Was soll ich tun, wenn ich nach der Einnahme von Stärkungsmitteln wütend werde?
Tatsächlich gibt es solche Situationen. Der Grund für Ihre Wut liegt nicht darin, dass der Körper kein Stärkungsmittel benötigt, sondern darin, dass Milz und Magen zu schwach sind, um diese Art von Nahrung aufzunehmen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nennt man dies „Mangel verträgt kein Stärkungsmittel“. Bei Hitzegefühl können Sie die Einnahme von Stärkungsmitteln unterbrechen, ein- bis zweimal das chinesische Fertigarzneimittel Baohe Wan einnehmen, um die Funktion von Milz und Magen zu stärken, und es anschließend wieder einnehmen.
Ich habe noch eine andere Methode: Man zerbricht einen Amomum-Samen, entnimmt das Innere, kaut es langsam und vorsichtig im Mund und nimmt anschließend Shiquan-Dabu-Pillen mit Wasser ein. Amomum fördert das Qi, öffnet die Meridiane von Milz und Magen und verbessert die Aufnahme von Medikamenten.
Abschließend möchte ich Sie daran erinnern, dass Sie dieses Medikament nicht mehr benötigen, sobald sich Ihr Körper allmählich erholt und Ihre Zunge wieder rosig ist. Dann können Sie sich den neu aufgetretenen Problemen widmen. Erfahrungsgemäß führt ein Mangel an Qi und Blut im Körper zu vielen Beschwerden, und umgekehrt können auch andere gesundheitliche Probleme einen Mangel an Qi und Blut verursachen. Ist der allgemeine Qi- und Blutspiegel niedrig, treten andere gesundheitliche Probleme oft nicht so leicht in Erscheinung, da der Körper nicht in der Lage ist, sich anzupassen. In anderen Fällen kann der Körper beispielsweise Blutstauungen nicht regulieren. Die Durchblutung ist dann beeinträchtigt und Blutstauungen können nicht gelöst werden.
Wenn Qi und Blut ausreichend vorhanden sind, beginnt der Körper, sich zu regenerieren, und es kann zu Reaktionen kommen. Beispielsweise bekommen manche Menschen Fieber, nachdem Qi und Blut ausreichend vorhanden sind. Dies ist eine äußere Belastung, die der Körper vor der eigentlichen Ausscheidung nicht bewältigen kann. Behandeln Sie diese Belastung.
Manchmal, wenn die aufrichtige Energie ausreichend ist, beginnt der Schmerz im Bereich der Stagnation, was ebenfalls positiv ist. In diesem Fall ist es effektiver als zuvor, sich auf die Durchsuchung zu konzentrieren.
Wenn der Körper also von innerer Ruhe erfüllt ist, werden die zuvor verborgenen Probleme sichtbar. In diesem Fall können Sie lediglich die Symptome behandeln. Sie werden feststellen, dass diese Probleme sich vollständig lösen lassen, wenn Qi und Blut ausreichend vorhanden sind.
Neulich las ich „Jingyue Quanshu“ von Zhang Jingyue aus der Ming-Dynastie. Darin wird von einem alten Mann berichtet, der sehr schwach war und an exogenem Typhus litt. Zhang Jingyue war ein anerkannter Experte und verabreichte ihm daher wärmende und stärkende Medizin. Nach der Einnahme der Medizin entwickelte der Mann jedoch ein Symptom: Schüttelfrost und Zittern am ganzen Körper. Daraufhin suchten die Angehörigen Zhang Jingyue auf, der ihnen ein Stärkungsmittel verschrieb. Er verwendete einen Trank aus Ginseng und Ingwer, doch nach der Einnahme begann der Mann zu schwitzen. Die Angehörigen gerieten in Panik und fragten um Rat. Zhang Jingyue antwortete, es bleibe dasselbe Rezept; man solle es noch einmal aufkochen und dem Patienten geben. Die Angehörigen fragten, ob sie es nach der ersten Einnahme noch einmal trinken könnten. Zhang Jingyue sagte: „Da ist eine göttliche Kraft in ihm, und ich weiß es nicht.“ Also ließ ich sie es trinken. Daraufhin hörte der Schweiß des Patienten nach weiterem Trinken auf, sein Geist kehrte zurück, und er erholte sich schnell.
Dies ist die Reaktion, die eintritt, wenn der Körper erneut gegen äußere Einflüsse ankämpft, sobald seine innere Kraft wiederhergestellt ist. Wenn diese Kraft siegt, kehrt der Körper in seinen Normalzustand zurück.
Viele spätere Generationen kritisieren Zhang Jingyues wärmende und stärkende Medizin. Tatsächlich aber, wenn man seine Rezepte genauer betrachtet, weiß er sehr viel darüber. Er wendet die Medikamente äußerst präzise an. Um zu einem berühmten Arzt seiner Generation zu werden, muss er über eine einzigartige Herangehensweise verfügen.
