Es gibt sehr unterschiedliche Menschen, die sich mit chinesischer Medizin beschäftigen. Manche beherrschen das Wissen durch intensives Lernen, was beneidenswert ist; ich gehöre zur letzteren Gruppe. Während meines Studiums der chinesischen Medizin habe ich hart gearbeitet. Dadurch war ich überarbeitet und hatte Herzprobleme. Eine Zeit lang war ich verzweifelt, litt unter Schlaflosigkeit, lag ängstlich im Bett, hatte das Gefühl, mein Herz rase, und fürchtete mich selbst. Er starb schließlich. Bei der Herzuntersuchung wurden Herzrasen und deutliche Extrasystolen festgestellt.
Was ist hier los?
Anfangs suchte ich einen westlichen Arzt auf. Damals hatte ich mich gerade erst mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) auseinandergesetzt und verstand nicht, wie sie Krankheiten behandelt. Daher konnte mir die westliche Medizin nicht helfen. Also zwang ich mich, TCM-Lehrbücher zu lesen, und erkannte schließlich, dass es am Herzen lag. Ein Mangel an Qi und Yin sowie ein Mangel an Herz-Yin.
Vor einigen Tagen habe ich die Situation des Herz-Yang-Mangels (hier könnt ihr nachschauen) für euch analysiert. Ich schätze, viele von euch haben das verstanden. Heute sprechen wir über den Herz-Yin-Mangel, denn nur über Yang-Mangel zu reden, nicht über Yin-Mangel, wäre sehr unhöflich gewesen. Früher hätte man ihn dafür als Rowdy bezeichnet. Lasst uns also die Situation des Herz-Yin-Mangels genauer betrachten. [Yun Shao meint dazu: Wenn jemand ständig sagt: „Ich erzähle es dir später“, und dann nichts mehr von sich hören lässt, ist das dann auch ein Rowdy? (Vorsicht, Ben ist noch so jung und hat den Topfdeckel aufgesetzt …)]
Was genau ist also Herz-Yin-Mangel?
Dafür müssen wir zunächst klären, was „Yin“ ist. Ich habe Ihnen in den letzten Tagen verschiedene Konzepte vorgestellt. Tatsächlich ist das sogenannte „Yin“ die materielle Grundlage dafür, dass unser Körper ruhig und mit Feuchtigkeit versorgt ist. Beispielsweise sind verschiedene Körperflüssigkeiten „Yin“, darunter Essenz, Blut und Körperflüssigkeiten.
Das Herz-Yin-Mangel-Syndrom bezeichnet einen Mangel an Yin-Flüssigkeit im Körper. Diese kann den Körper nicht ausreichend nähren, was zu einer Unterversorgung des Herzens und damit zu einem Mangel an Wärme führt. Das Herz ist wie der Motor eines Autos, und das Herz-Yin ist wie das Schmieröl oder das Kühlwasser im Inneren. Fehlt es, überhitzt der Motor immer mehr.
Daher spiegelt sich in dieser Phase im Herzmeridian ein asthenisches Feuer wider, das innere Hitze verursacht und zu Unruhe, Herzklopfen und Schlaflosigkeit führt. Dies sind die Hauptsymptome eines Herz-Yin-Mangels. Gleichzeitig treten weitere Yin-Mangel-Symptome auf, wie z. B. heiße Hände und Füße, trockener Mund und Rachen, nächtliches Schwitzen, Haarausfall, Tinnitus, Hitzewallungen aufgrund von Knochendampf, trockener Stuhl, gelb-roter Urin, eine rote Zunge mit dünnem oder fehlendem Belag, schneller Puls und ein verzögerter Herzschlag.
Was ich hier besonders hervorheben möchte, ist die rote Zunge. Sollten andere Symptome unklar sein, ist diese rote Zunge ein deutlicheres Indiz.
Warum kommt es also zu einem Mangel an Herz-Yin?
Tatsächlich ist ein Herz-Yin-Mangel Teil eines allgemeinen Yin-Mangels im Körper, der sich aber hauptsächlich im Herzen manifestiert. Daher gibt es vielfältige Ursachen für einen Yin-Mangel, deren spezifische Gründe im Folgenden aufgeführt sind:
1. Zu viel nachdenken, jeden Tag über Probleme nachdenken, sich den Kopf zerbrechen, heimlich seine Gedanken verschwenden;
2. Warmes und heißes Feuer, das durch äußere pathogene Faktoren verursacht wird, brennendes Herz und Yin;
3. Unruhige Emotionen, unruhiges Leber-Qi, Zorn entfacht Herzfeuer und verbraucht Herz-Yin;
4. Bei unzureichendem Nieren-Yin kann das Wasser im Nierenmeridian dem Herz-Yin nicht nutzen, und die Yin-Flüssigkeit im Herzen wird verbraucht, was zu innerer Mangelhitze führt;
5.Der Yin-Mangelzustand des gesamten Körpers zieht das Herz nach unten, was zu einem Mangel an Herz-Yin führt.
Mangel an Yin-Flüssigkeit, Verlust der Herz-Lungen-Nahrung, Herzrhythmusstörungen, daher Herzklopfen; Verlust der geistigen Nahrung, Mangel an Feuer, der den Geist stört, und Unfähigkeit, den Geist zu fokussieren, Unruhe, Schlaflosigkeit und Träumereien; Yin-Mangel, Verlust der Feuchtigkeit, daher trockener Mund und Rachen, veränderte Körperform, Gewichtsverlust; heiße Hände, Füße und Herz, Hitzewallungen am Nachmittag, Nachtschweiß, rote Wangenknochen, rote Zunge mit wenig Belag, schwacher Puls usw. sind Anzeichen von Yin-Mangel und innerer Hitze.
Wie kann man also mit diesem Mangel an Herz-Yin umgehen?
Wir können die Ideen der Yin-Nährung und der Blut-Nährung, der Herz- und Geistes-Nährung nutzen und aus der alten Rezeptur Tianwang Buxin Dan lernen.
Tianwang Buxin Dan ist ein häufig verwendetes chinesisches Fertigarzneimittel. Seine Rezeptur stammt aus dem Buch „Shi Yi De Xiao Fang“ aus der Yuan-Dynastie. Die heutige Tianwang Buxin Pille besteht aus traditionellen chinesischen Heilpflanzen wie Shengdi, Codonopsis, Braunwurzgewächsen (Scrophulariaceae), Spargel, Japanischem Schlangenbart (Ophiopogon japonicus), Danshen, Engelwurz, Poria, Shichangpu, Polygala, Schisandra, Jujube-Samen, Baiziren, Zinnober und Glockenblumengewächsen (Campanulaceae).
Es wirkt herzstärkend und nervenberuhigend, nährt das Yin und leitet Hitze ab. Es eignet sich zur Behandlung von Schwächezuständen, Herzklopfen, unruhigem Schlaf, geistiger Erschöpfung, nächtlichen Samenergüssen und Vergesslichkeit, Denkstörungen, trockenem Stuhl oder Mundschleimhautentzündungen, die durch Herz- und Nierenschwäche sowie Blutarmut verursacht werden. Schwangere Frauen dürfen es nicht einnehmen.
Diese Rezeptur nutzt ungenutzten Boden, nährt das Nierenwasser zur Stärkung des Yin und wirkt feuerregulierend. Braunwurz, Spargelwurzel und Japanischer Schlangenbart wirken kühlend und feuerklärend, während Danshen und Engelwurz das Blut nähren und aktivieren. Alle genannten Bestandteile dienen der Stärkung von Yin und Blut. Ginseng und Poria cocos stärken das Qi und beruhigen das Herz, Jujubensamen und Schisandra dämpfen das Herz-Qi und beruhigen den Geist, während Zypressenkerne, Polygala und Zinnober das Herz nähren und die Nerven beruhigen. Orangenschalen fördern die Aufnahme der Medizin.
Unter den verordneten Mitteln ist Zinnober das am meisten kritisierte. Zinnober besitzt zwar eine gewisse Toxizität, doch ist es in Paniksituationen ohne dieses Mittel kaum möglich, die Betroffenen zu beruhigen. Daher sollte die Einnahme sofort nach Auftreten der Symptome beendet und nicht über einen längeren Zeitraum erfolgen.
Ich habe damals selbst diese Tianwang Buxin Pille genommen, so heißt das heutige chinesische Arzneimittel, weil ich nachts im Bett lag und den ganzen Tag über Todesangst hatte. Ich hatte mich gerade erst mit der chinesischen Medizin beschäftigt, analysierte meinen Körper immer wieder anhand der Bücher und spürte, dass ich dieses Mittel zur Stärkung meiner Gesundheit brauchte. Also nahm ich zwei oder drei Pillen, und das Problem war gelöst. Ich hatte keine Panik mehr, nahm aber keine weiteren.
In normalen Zeiten können wir die Idee dieser Rezeptur nutzen, um den Zinnober zu entfernen, und diese Idee der Yin-Nährung und Nervenberuhigung, um das Problem zu lösen.
Ich erinnere mich, dass ich am Ende Zhigancao-Suppe (hier kannst du sie dir ansehen) gegen mein Herzklopfen verwendet habe. Die Behandlungen sind alle ähnlich und wirken nach einer Anwendung; nach drei bis fünf Anwendungen ist die Erkrankung verschwunden. Der Unterschied liegt darin, dass Tianwang Buxin Pillen mehr nervenberuhigende Wirkstoffe enthalten, weshalb die Wirkungsweise etwas anders ist.
Liebe Freunde, heute stellen wir euch hier den Herz-Yin-Mangel vor und werden in Zukunft weitere Methoden zur Herzgesundheitspflege vorstellen. Ich hoffe, ihr erfahrt mehr über den Herz-Yin-Mangel, um euer eigenes Herz und das eurer Familie zu schützen!
