Ein Kind in Hongkong musste sich einer Lebertransplantation unterziehen, weil es zu viel Vitamin A zu sich nahm. Der Apotheker sagte, dass Vitamine lebensnotwendige Elemente seien, aber sie seien kein Allheilmittel und könnten auch nicht den Nährstoffmangel von zu viel Junkfood ausgleichen , und eine übermäßige Einnahme kann dem Körper schaden.
Shi Libiyu, Direktor der Apothekenabteilung des Taipei Renai Hospital, wies darauf hin, dass Vitamine einen großen Beitrag zur Aufrechterhaltung des Stoffwechsels des Körpers leisten und den Körper wach halten und das Eindringen von Bakterien verhindern können. Einige Vitamine können vom Körper selbst produziert werden, während andere über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Die sicherste und wirksamste Quelle für letztere ist eine Vielzahl natürlicher und frischer Lebensmittel, Obst und Gemüse.
Shi Libiyu wies darauf hin, dass in der B.: Familienmitglieder bleiben lange wach, das Leben ist nicht normal, welche Nährstoffe oder Vitamine sollten ergänzt werden? Kann diese Dose mit aus den USA mitgebrachten Vitaminen gegessen werden? Brauche ich Vitaminpräparate? ... und so weiter werden oft gefragt.
Schätzungen zufolge haben fast 53 % der Menschen in Taiwan die Angewohnheit, Vitamine einzunehmen, aber brauchen sie das wirklich??
“Das sagte sie, bevor sie darüber nachdachte Unabhängig davon, ob Sie Vitaminpräparate benötigen, sollten Sie zunächst überlegen, ob Sie sich ausgewogen ernähren und bestimmte Lebensmittel leicht ignorieren oder ob es ausreichen sollte, jeden Tag ein Multivitaminpräparat zu sich zu nehmen Die Aufnahme wasserlöslicher Vitamine kann mit dem Urin ausgeschieden werden, eine übermäßige Aufnahme fettlöslicher Vitamine reichert sich jedoch in der Leber an, was zu einer Vergiftung führen kann. (Das Einzige, was hier korrigiert werden muss, ist, dass wir kein Fast Food essen sollten. Das ist richtig) „
Shi Libiyu sagte jedoch, dass für die meisten Menschen keine Notwendigkeit besteht, Vitamine zu ergänzen, sondern nur mehr wählen müssen Lebensmittel, die der Gesundheit zuträglicher sind.
Sie sagte, dass praktisches Fastfood und leckeres Junkfood ebenfalls grundlegende Vitamine enthalten, aber sie enthalten mehr Fett, Cholesterin, Natrium und Zucker. Wenn Sie glauben, dass Sie den Mangel an Junkfood ausgleichen können Vitaminpräparate, dann großer Fehler; da Vitamine nicht gegen übermäßiges Essen oder überschüssiges Fett vorgehen können, hilft nur eine ausgewogene Ernährung dem Körper.
Kommentar
"Dieser Bericht ist sehr gut. Wir müssen Mut machen. Dieser gewissenhafte Leiter der Apothekenabteilung ist wirklich selten. Seien Sie vorsichtig, dass die westliche Medizinfabrik einen Weg findet, sie anzugreifen, damit sie in Zukunft nicht mehr dort sein wird.“
„Um die Wahrheit zu sagen, ich werde diesen Bericht auf meiner Website behalten, ich schimpfe jeden Tag mit Patienten.“ für die Einnahme dieser Multivitamin-(Schummel-)Tabletten, dieses fremde Zeug, das nur Idioten täuschen kann“
„Das ist das Beste, was man seinem Feind geben kann.“ Es wird nicht lange dauern, Ihren Feind legal zu töten, und Sie sind nicht schuldig. Das beste Geschenk, das Sie Ihrem Feind machen können, sind also alle Arten von Lebensmitteln, die es auf dem Markt gibt. Das durch Medikamente hervorgerufene positive Ergebnis ist nicht tödlich. Solange Sie mit dem Medikament aufhören, wird es Ihnen gut gehen, sogar AIDS kann Sie nicht töten, aber Vitamine können Sie töten. Es ist sehr schlecht. Es gibt nichts Schlimmeres als diese Vitamintablette auf der Welt.
