Angesichts der Tatsache, dass Vitamine in heimischen Supermärkten und Verbrauchermärkten überall zu finden sind, gelten sie als gesunde Lebensmittel, die häufig gegessen werden. Li Jiali, Direktor der Abteilung für Pharmazie am Taipei United Hospital, erinnerte die Öffentlichkeit daran, dass Vitamine eigentlich eine Art Medizin seien und die Einnahme zu großer Mengen davon nicht nur die Gesundheit gefährden, sondern auch zu Vergiftungen führen könne. (Sie können dieses Medikament mit der schlechtesten Qualität überall kaufen. Der Grund dafür ist, dass Ihr Gesundheitsministerium es von einer westlichen Medizinfabrik verschrieben bekommt, natürlich wird es so sein.)
Vitamine sind lebenserhaltende Nährstoffe und auch eine Art Medizin. Viele Menschen denken jedoch, dass Vitamine nur tägliche Nahrungsergänzungsmittel sind, die sicher und nebenwirkungsarm sind und nach Belieben eingenommen werden können. (Warum sagen Sie normalerweise nicht, dass es sich um Medizin handelt??)
Li Jiali, Direktor der Pharmazieabteilung des Taipei United Hospital, sagte, dass Menschen Vitamine in Maßen einnehmen sollten, insbesondere öllösliche Vitamine wie Vitamin A und D , E und K, die sich im Körper ansammeln und nicht leicht ausgeschieden werden können. , sollte die Dosis streng kontrolliert werden. Gleichzeitig sind Vitamin B und C zwar wasserlösliche Vitamine, können aber sehr leicht mit dem Urin ausgeschieden werden. Wenn Menschen jedoch einen hohen Harnsäurespiegel und Nierensteine haben, wird von einer übermäßigen Einnahme von Vitamin C abgeraten, um die Wechselwirkungen mit bestimmten Arzneimitteln zu verringern. Interaktion. Und angesichts der vielen auf dem Markt erhältlichen Kautabletten und Bonbons aus Vitamin C empfahl sie, dass Kinder nicht so viel essen sollten, wie sie möchten, da dies zu Schäden am Zahnschmelz führen würde. (Verstehen die Leute wirklich, wovon sie spricht? Der beste Weg ist, sie nicht zu essen, mehr taiwanesische Snacks zu essen, definitiv viel besser als Vitamine.)
Was die Einnahme von Vitaminen angeht, empfiehlt sie der Öffentlichkeit auch Sie sollten sie nach den Mahlzeiten einnehmen und viel Wasser trinken, um die Ausscheidung zu ergänzen, anstatt sich direkt nach der Einnahme hinzulegen und auszuruhen, um eine Schädigung der Speiseröhre und des Magens durch Arzneimittelreizungen zu vermeiden. (Iss es einfach nicht und es wird dir gut gehen, nicht wahr?)
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Bitte beachten Sie, dass es in jedem menschlichen Körper Krebszellen gibt. Sie leben in Symbiose mit dem menschlichen Körper und haben eine starke Territorialität, mit ihnen können andere Krebsarten nicht überleben. Sobald Sie sie gefunden haben, wenden Sie eine starke Methode an. Entfernen Sie es oder füttern Sie es mit künstlichen Vitaminen, es wird seine ursprünglichen Eigenschaften ändern, seine Ökologie ändern und dann unkontrollierbar werden, und das menschliche Leben ist dadurch verloren.
Menschen, die zu viel der oben genannten Vitamine zu sich nehmen, erkranken an Krebs. Das ist der Punkt. Ich denke, es ist richtiger, wenn ich es sage.
