In den letzten Tagen brach im Norden eine großflächige Grippe aus. Anfangs habe ich dem nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt. Schließlich ist der Winter die Jahreszeit, in der die Grippe leicht ausbricht. Allerdings machten mich die Beschreibungen mehrerer Eltern um mich herum beunruhigt. Ein Elternteil sagte: Das Kind hatte Grippe, ging nach vier Uhr nachmittags ins Krankenhaus und stellte fest, dass es in der vorherigen Zahl Hunderte von Kindern gab. Ein anderer Arzt sagte, dass die pädiatrische Abteilung ihres Krankenhauses fast zusammengebrochen sei und ein Arzt so müde gewesen sei, dass er ohnmächtig auf dem Boden gelegen habe.
Diese Situation macht mir große Sorgen, deshalb werde ich heute über die Grippe schreiben, um Ihnen bei der Analyse zu helfen und Ihnen einige Ratschläge zu geben.
Also, was genau ist die Grippe?? Ist die Grippe dasselbe wie eine Erkältung??
Die sogenannte Grippe ist die gebräuchliche Bezeichnung für Influenza. Laut der traditionellen chinesischen Medizin wird sie tatsächlich durch äußere Krankheitserreger verursacht, die über Nase und Mund eindringen. Im Wesentlichen ist eine Grippe dasselbe wie eine Erkältung. Wenn man es jedoch im Detail analysiert, gibt es immer noch einen kleinen Unterschied zwischen den beiden, nämlich der Erkältung, die nicht so beliebt ist. Und Grippe wird laut westlicher Medizin durch diese wenigen besonders ansteckenden Viren verursacht. Diese Art von Viren mutiert ständig, ist hoch ansteckend und verbreitet sich schnell. Diese Arten von Influenzaviren können in drei Typen unterteilt werden: A (A), B (B) und C (C). Typ-A-Viren unterliegen häufig antigenen Mutationen, sind hoch ansteckend, breiten sich schnell aus und neigen zu ausgedehnten Epidemien. Typ A H1N1 ist auch Typ A. Die Krankheit ist selbstlimitierend und im Allgemeinen erholen sich gesunde Menschen innerhalb weniger Tage von selbst. Bei Säuglingen, Kleinkindern, älteren Menschen und Patienten mit kardiopulmonalen Grunderkrankungen besteht jedoch die Gefahr schwerwiegender Komplikationen wie einer Lungenentzündung, die zu Gefahren und sogar zum Tod führen können.
Wie kann man also einer Grippe vorbeugen und das Erkrankungsrisiko verringern??
Zuallererst kommt es darauf an, wie die Grippe verbreitet wird.
Diese Arten von Influenzaviren werden in der traditionellen chinesischen Medizin als exogene Krankheitserreger bezeichnet. Sie werden hauptsächlich durch Tröpfchen in der Luft, durch Kontakt zwischen Menschen oder durch Kontakt mit kontaminierten Gegenständen übertragen, gelangen dann in Mund und Nase der Menschen und führen dann zu Erkrankungen.
Daher besteht die erste Präventionsmethode darin, die Übertragung über die Luft zu reduzieren.
Deshalb habe ich mich immer dafür eingesetzt, dass die Wohnung mit einem Luftreiniger ausgestattet sein sollte. Aber leider haben viele Familien dieses Ding nicht. Vor ein paar Tagen hielt ich in meiner Heimatstadt Shenyang einen Gesundheitsvortrag. Es waren 200 Personen anwesend. Ich habe danach gefragt. Wer zu Hause Luftreiniger hat, hob die Hand. Es wird geschätzt, dass nur 20 bis 30 Menschen ihre Hände erhoben haben. Zu dieser Zeit war die Luftverschmutzung in Shenyang sehr ernst. , ich denke pm2.5 sollte bei ungefähr 200 liegen, aber so viele Menschen haben es nicht zu Hause.
Jeder wird sagen, was diese Verschmutzung mit der Grippe zu tun hat? Tatsächlich erfordert die Ausbreitung des Virus in der Luft einen Träger. Befinden sich mehr Schwebeteilchen in der Luft, kann das Virus den Träger leicht finden. Das heißt, die in der Luft schwebenden Schadstoffpartikel sind wie kleine Raumschiffe. Wenn der Virus im Raum herumschwirrt, haben Sie natürlich mehr Chancen, rekrutiert zu werden.
Viele Freunde sagten, wenn wir im Zimmer bleiben und nicht rausgehen, sollte es uns gut gehen, richtig? Nein, ich habe es gemessen. Tatsächlich ist die Außenseite verschmutzt. Egal wie fest die Fenster geschlossen sind, auch im Inneren des Hauses ist die Verschmutzung sehr groß.
Zweitens müssen Sie beim Ausgehen eine Maske tragen. Es gibt verschiedene Anti-Smog-Masken, die alle sehr gut sind und das Einatmen von Schadstoffpartikeln reduzieren können. Jeder muss darüber nachdenken, sie beim Ausgehen zu tragen.
Waschen Sie dann häufig Ihre Hände. Warum ist das so?? Da der Kontakt von Mensch zu Mensch das Grippevirus verbreiten kann, haben wir Chinesen nicht die Angewohnheit, uns überall zu küssen oder auf die Wange zu küssen, daher handelt es sich bei dieser Art von Kontakt meist um Handkontakt.
Warum verbreitet sich also das Grippevirus durch Handkontakt?? Weil unsere Hände auch Mund und Nase berühren. Manche Kinder bohren beispielsweise in der Nase, was gefährlicher ist. Auch hier handelt es sich um einen Übertragungsweg, daher ist es sehr wichtig, sich häufig die Hände zu waschen.
Was darüber hinaus noch zu tun ist?
Nämlich, den Raum sauber und ordentlich zu halten. Wenn Sie die Voraussetzungen dafür haben, können Sie etwas Essig in den Luftbefeuchter geben, um den Raum zu begasen.
Jeder sollte wissen, dass die Aufrechterhaltung der Luftfeuchtigkeit zu diesem Zeitpunkt sehr wichtig ist. Der Winter im Norden ist trocken, auch die menschliche Nasenschleimhaut wird trocken sein und die Fähigkeit, Viren aufzunehmen, wird abnehmen, was das Abwehrsystem anfällig für Schlupflöcher macht. Daher ist es sehr wichtig, die Umgebung feucht zu halten. wichtig
Wenn Moxablätter vorhanden sind, können Sie auch den Begasungsraum anzünden. Die Moxa-Stäbchen, die wir normalerweise zur Moxibustion verwenden, sind ebenfalls akzeptabel, aber achten Sie darauf, nicht zu viel zu rauchen, sonst wird es zu viel. Wenn es andere aromatische traditionelle chinesische Arzneimittel gibt, wie Huoxiang, Peilan, Xiangru, Baizhi usw.Manche Menschen können diese traditionellen chinesischen Arzneimittel in Beutel füllen und sie zu Hause aufbewahren. Die Alten sagten, dass Düfte Verschmutzungen vermeiden und schmutzige Luft vertreiben können. , wir können es auch versuchen.
Was sollten Sie also tun, wenn Sie mit dem Grippevirus infiziert sind??
Jeder sollte bedenken, dass Grippe auch eine Art Erkältung ist, aber besonders ansteckend. Daher sollten wir es anhand des Kältedenkens analysieren.
Wenn Sie zum ersten Mal an einer Grippe erkranken, verspüren Sie zunächst häufig Symptome wie Erkältung, Niesen, laufende Nase, Schüttelfrost und Muskelschmerzen. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Ihren Körper erwärmen können, wird sich diese Situation ändern.
Deshalb habe ich Sie immer darauf hingewiesen, Perillablätter zum Kochen von Wasser zu verwenden oder verschiedene Methoden zum Aufwärmen Ihres Körpers anzuwenden. Später stellte ich jedoch fest, dass diese Methoden die meisten Probleme lösen können, aber es gibt immer noch Zeiten, in denen das äußere Übel weiterhin tiefgreifend ist. Es ist besser, es bei einer Erkältung anzuwenden, bei der Grippe ist es jedoch wirkungslos.
Diese Angelegenheit wurde erst vollständig geklärt, als ich einen Weg fand, chinesisches Yamswurzelpulver einzunehmen.
Damals ging ich auf die Felder im Kreis Wenxian, Jiaozuo, Provinz Henan, um den Anbau von chinesischer Yamswurzel im Löss zu untersuchen. Gelegentlich hörte ich Bauern sagen, dass sie selbst eine Erkältung hatten, also nahmen sie eine große Handvoll chinesische Yamswurzeltabletten und baten ihre Schwiegertochter, eine große Schüssel mit heißem Wasser zum Kochen zu bringen. Trinken Sie es aus, gehen Sie zu Bett, wachen Sie auf und gut!
Als ich zurückkam, dachte ich über die Gründe dafür nach und hatte plötzlich das Gefühl, dass mein großes Problem gelöst war. Früher habe ich nur über das Schwitzen gesprochen, aber wenn die aufrichtige Energie nicht ausreicht, kann das Schwitzen nur das vorübergehende Problem lösen und das äußere Übel nicht wirklich vertreiben. Die Einnahme von Huai Yam hilft dem Qi der Milz und der Lunge und füllt das rechtschaffene Qi auf, sodass Sie schwitzen können, aber das dient dazu, das Problem an der Wurzel zu lösen!
Also, jedes Mal, wenn ich eine Erkältung habe, Ich verwende diese Methode, um damit umzugehen. Dadurch ist es jetzt schon zwei, drei Jahre her und ich hatte noch nie eine Erkältung. Jedes Mal fing ich es ab, sobald es ein Zeichen gab.
Als ich jung war, befand ich mich tatsächlich in einem schlechten Gesundheitszustand. Meine Eltern brachten mich zur Welt, als sie noch sehr alt waren. Damals habe ich wenig gegessen und war oft hungrig. Ich erinnere mich, als ich jung war, kamen Verwandte vom Land zu Besuch und brachten Eier mit. Ich nahm sie mit, als ich draußen ein gekochtes Ei aß, und die Kinder im nahegelegenen Gebäude umringten mich und buhten mich aus und sagten: „Großvater, du kannst immer noch Eier essen!“ Dies ist die wahre Darstellung der damaligen Zeit, als alle hungerten. Deshalb ist mein Körperbau sehr durchschnittlich und ich erkälte mich oft, auch wenn ich erwachsen bin. Deshalb studierte ich später chinesische Medizin und machte mir vor allem Sorgen wegen Erkältungen. Gerade weil ich oft erkältet bin, habe ich zu viele Methoden für alle zusammengefasst. Es handelt sich um den sogenannten 30%-Rabatt. Hucheng ist ein guter Arzt.
Deshalb bin ich kein genialer Arzt. Ich habe dafür gesorgt, dass ich und meine Familie nie krank werden, nicht einmal ein bisschen. Nein, ich hatte früher selbst oft Erkältungen. Die Erkältung vergeht schnell.
Es sollte gesagt werden, dass ich die Kältebeschwerden erst vollständig losgeworden bin, als ich die Methode von Huai Yam anwendete.
So verwenden Sie diese Methode?
Wenn Sie niesen, eine laufende Nase, Schüttelfrost am ganzen Körper und Muskelschmerzen haben, können Sie gute chinesische Yamswurzel kaufen, normalerweise in Scheiben. Sie können 30 Gramm oder mehr verwenden, Wasser aufkochen und es zu einer Paste verkochen. Noch besser: Trinken Sie es, solange es heiß ist, legen Sie sich auf das Bett, decken Sie die Bettdecke ab, um zu schlafen, und Sie werden leicht schwitzen. Wenn Sie Ihre Nase bedecken können, werden Sie leichter schwitzen und das äußere Übel wird bald beseitigt sein.
Wenn es nicht gut ist, nehmen Sie es weiterhin zwei- bis dreimal täglich ein. Wenn es keinen Grund gibt, beispielsweise eine erneute Erkältung, kann der Zustand im Allgemeinen gelindert werden.
Vor ein paar Tagen hatten mehrere meiner Freunde Grippesymptome, und dann führten sie selbst Experimente durch und sagten, dass sie dieses Mal keine Medikamente einnahmen, sondern nur diese Yamswurzelpaste aßen, um zu sehen, ob das der Fall sei würde geheilt werden. Infolgedessen verschwanden die Grippesymptome. Unter ihrem anhaltenden Kampf verschwanden sie alle.
Ich habe festgestellt, dass, obwohl ich diese Methode erwähnt habe, viele Menschen sie vergessen werden, wenn sie sich erkälten, auch die Menschen in meinem Umfeld. Vorgestern hatte auch meine jüngere Schwester Luo Ling die Grippe. Ich rief sie an und fragte sie, ob sie Yamswurzelpaste genommen hätte. Sie sagte, sie hätte es nicht getan. Ich erklärte ihr ausführlich, dass Suye-Wasser das ist, was ich in der Vergangenheit gesagt habe, und dass die aktuelle Yamswurzelpaste eine verbesserte Version ist. Ich sagte ihr, dass man die bösen Geister mit Sicherheit vertreiben wird, solange man weiter trinkt. Das ist vorgestern passiert. Ich habe sie heute gesehen. , es gibt kein Problem mehr.
Wenn Sie also die Möglichkeit haben, Yamswurzelpulver zu kaufen, wäre es noch besser. Ich denke, es ist schwierig, Yamswurzeltabletten zu einer Paste zu kochen, aber Yamswurzelpulver ist praktischer und kann ohne Verschwendung vollständig verzehrt werden. Meine Methode ist so: Ich verwende zwei oder drei Esslöffel chinesisches Yamswurzelpulver, füge etwas warmes Wasser hinzu und verarbeite daraus eine Paste. Gleichzeitig kochen Sie Wasser daneben. Nachdem das Wasser kocht, gießen Sie die Yamswurzelpaste hinein und rühren Sie sie dann mit Stäbchen um. Es wird schnell eine durchsichtige Paste, einfach warm stellen und trinken.
Der Vorteil dieser Methode besteht darin, dass das Yamswurzelpulver mitgeführt und jederzeit aufgebrüht werden kann. Der Grund dafür, dass ich mich schon lange nicht mehr erkältet habe, ist, dass ich das chinesische Yamswurzelpulver im Gepäck habe. Als ich durch die Sicherheitskontrolle am Flughafen ging, fragte mich das Sicherheitskontrollpersonal mehrmals, was für ein Pulver ich mitbringe. Ich sagte, es sei Yamswurzelpulver, und alle verstanden es und ließen mich gehen.
Aber es muss chinesisches Yamswurzelpulver sein. Viele Freunde fragten, ob die Yamswurzel auf anderen Gemüsemärkten in Ordnung sei.? Meine Antwort ist, dass auch andere Yamswurzeln zum Kochen verwendet werden können, aber nur Huai Yam hat diese heilende Wirkung, und die beste davon ist Huai Yam aus dem Löss des Kreises Wen. Jiaozuo, Henan.
Einige Leute sagten: „Dr. Luo, chinesische Yamswurzel ist teuer und für uns normale Menschen nicht erschwinglich.„Ich bin mit dieser Aussage nicht einverstanden. Tatsächlich kann der Kauf von chinesischem Yamswurzelpulver für zwei- oder dreihundert Yuan lange verwendet werden und kann lange verwendet werden. Sie haben mehr als Dutzende Erkältungen gelindert, warum ist es teuer? ? Sie haben eine Erkältung und gehen über Nacht in die Klinik für westliche Medizin, um sich anzustellen. Wenn Sie sich erkälten, kostet die Infusion Tausende von Yuan oder sogar Tausende von Yuan. Warum sagen Sie nicht, dass es teuer ist? ? Aber wir sind nicht bereit, eine so einfache Methode unserer Vorfahren zu akzeptieren. ?
Ich denke, wenn jeder solche Methoden beherrscht und die Grippe in ihren Kinderschuhen ausrottet , dann werden unsere Krankenhäuser zu diesem Zeitpunkt nicht so stark unter Druck stehen.
Mit der von mir erwähnten Methode bei Erkältungen werden die Symptome schnell gelindert. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ein Tag ausreicht, aber bei einer Grippe muss ich es meiner Meinung nach zwei oder drei Tage lang trinken. Sie können weiterhin niesen, aber die Krankheit wird sich nicht entwickeln. Den meisten Menschen geht es innerhalb von zwei bis drei Tagen besser, und nur sehr wenige niesen zwei weitere Tage lang, aber fast alle können die Krankheit loswerden. Gegenwärtig glauben die Menschen um mich herum an diese Methode und bestehen darauf, sie anzuwenden. Es gibt kein Beispiel für ein Scheitern.
Allerdings muss jeder bedenken, dass es sich hierbei um das erste Stadium einer Erkältung oder Grippe handelt, also um das Anfangsstadium. Zu diesem Zeitpunkt treten am ganzen Körper Niesen, laufende Nase, Muskelschmerzen und Schüttelfrost auf. Wenn Sie das erste Stadium nicht verstehen, entwickelt sich die Krankheit und der Hals schwillt an und schmerzt, Nase und Schleim verfärben sich gelb und Sie haben hohes Fieber. Das bedeutet, dass Sie Fieber haben, allerdings beginnt vor allem der Hals zu schmerzen Die Halsschmerzen sind auch kalt. Es gibt Fieber, aber die meisten davon sind Fieber. Sie können zu diesem Zeitpunkt auch Yamswurzelwasser trinken, dies dient jedoch nur der Konditionierung. Die Hauptsache ist, einige Rezepte zu verwenden. Im Allgemeinen wird es gleichzeitig verwendet, um äußere Kälte zu vertreiben und innere Wärme zu beseitigen. Jetzt gibt es verschiedene chinesische Patentarzneimittel, wie zum Beispiel Fangfengtongsheng San, es gibt kleine Bupleurum-Granulat, warten Sie, ich werde es Ihnen bei Gelegenheit vorstellen.
