Bisher galt Vitamin D nur als Hilfsmittel für die Aufnahme von Kalzium im Körper und als Fördermittel für die Knochengesundheit. In den letzten Jahren erfreut es sich jedoch großer Beliebtheit. Neueste Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass das Potenzial von Vitamin D unbegrenzt ist. Es kann Krankheiten bekämpfen oder verhindern. Es kann das Risiko für Diabetes, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Brustkrebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Es scheint auch die Unfruchtbarkeit zu verbessern, die Gewichtskontrolle zu unterstützen und das Gedächtnis zu verbessern. (Das ist alles wahr.)
In der neuesten Ausgabe der renommierten Fachzeitschrift Annals of Epidemiology, die im Juli veröffentlicht wurde, wurde festgestellt, dass Vitamin D mit einem geringeren Risiko für Brust-, Dickdarm-, Eierstock- und Prostatakrebs verbunden ist. Tierversuche haben gezeigt, dass Vitamin D für den molekularen Mechanismus zur Kontrolle des Krebszellwachstums, der Apoptose und der DNA-Reparatur sehr wichtig ist. Laut der biomedizinischen Datenbank „PubMed“ (PubMed) hat die akademische Gemeinschaft allein in diesem Jahr 2.274 Forschungsberichte zu Vitamin D veröffentlicht.
Ein Ausschuss der US-amerikanischen National Institutes of Medicine (IOM) wird nächste Woche in Washington zusammenkommen, um zu diskutieren ob die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin D und Kalzium erhöht werden soll. Derzeit empfehlen die Gesundheitsbehörden eine Aufnahme von 200 bis 600 Internationalen Einheiten (IE) pro Person und Tag, die Obergrenze liegt bei 2.000 IE. Viele Wissenschaftler glauben, dass der Standard zu niedrig ist und der Vorschlag auf mindestens 600 IE pro Tag angehoben werden sollte und der Höchstwert nicht höher als 1 Wan IE sein sollte. (Diese Gelehrten sind die Leute, die für die westliche Medizinfabrik arbeiten. Sie haben nur ein einziges wirkliches Ziel, wenn sie das sagen, nämlich, alle dazu zu bringen, die von ihnen hergestellten Vitamin-D-Tabletten zu kaufen.)
Die American Society of Clinical Oncology (ASCO ) hat Brustkrebspatientinnen empfohlen, ihre Aufnahme zu erhöhen. Auch die American Academy of Pediatrics wies letztes Jahr darauf hin, dass Kinder 400 IE Vitamin D pro Tag zu sich nehmen sollten, was dem Doppelten der derzeit empfohlenen Zufuhr entspricht. Eine andere Studie wies darauf hin, dass Menschen über 50, die Frakturen vermeiden wollen, 700 bis 800 IE pro Tag zu sich nehmen sollten. (Nein, gönnen Sie sich einfach jeden Morgen mehr Sonne.)
Die Menge an Vitamin D, die über die Nahrung aufgenommen werden kann, ist gering und das Trinken von drei Gläsern angereicherter Milch beträgt nur 300 IE. Die größte Vitamin-D-Quelle für den Menschen ist die Sonneneinstrahlung, aber da immer mehr Menschen versuchen, die Sonne zu blockieren, um Hautkrebs vorzubeugen, ist es kein Wunder, dass Wissenschaftler und Interessengruppen auf höhere empfohlene Zufuhren drängen. (Hautkrebs kann nur durch zu viel Sonnenschein verursacht werden. Es reicht aus, wenn jeder morgens rausgeht und sich in der Sonne sonnt.)
Böse westliche Medizinfabrik
Der obige Artikel ist eine altmodische Methode von der westlichen Pharmafabrik. Wenn es um verschiedene Vitamine geht, betont der Teufel der westlichen Pharmafabrik immer, wie gut sie sind. Die Menge an Vitaminen reicht nicht aus, daher müssen die Menschen einige Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, was die Menschen verwirrt und diese sogenannten Vitaminpillen kauft. Die Menschen wissen nicht, dass Vitamine natürlich vorkommen und dass künstliche Vitamine keine echten Vitamine sind. Leser, denken Sie darüber nach, egal wie fortschrittlich die Technologie derzeit ist, sie können nicht einmal Wasser produzieren, oder sie müssen von der Natur produziert werden. Wie kann eine solche Technologie natürliche Vitamine produzieren??
Jeder braucht dieses Vitamin D, aber solange Sie sich 15 Minuten am Tag in der Sonne sonnen, sollten Sie keine Vitamin-D-Pillen nehmen, die von westlichen Pharmafabriken hergestellt werden. Wenn Sie dies tun, werden früher oder später viele Krebsarten auftreten, da diese künstlichen, normalen Zellen des menschlichen Körpers es nicht absorbieren, sondern nur Krebszellen. Je mehr Sie also essen, desto kürzer wird Ihre Lebensdauer.
Vitamin D ist nicht gleich Vitamin D-Tabletten, es handelt sich um völlig unterschiedliche Stoffe. Lassen Sie sich von diesen Idioten-Experten nicht verwirren.
