Im Sommer ist es oft recht heiß. Für viele sind kalte Getränke und gekühltes Obst dann unverzichtbar. Manchmal, sobald sie von draußen nach Hause kommen, ist der Schweiß noch nicht verdunstet, und sie greifen schnell zu etwas Kaltem, um sich abzukühlen. Doch in diesem Fall ist meine Sucht nach etwas Kaltem zu groß, und obwohl ich mich kühl fühle, frage ich mich, ob mein Körper das verträgt.
Im Sommer können manche Menschen nach dem Verzehr kalter Speisen oder nach dem Einatmen von Wind und Kälte ein Engegefühl im Bauchraum und starke, unerträgliche Schmerzen verspüren. Dies liegt daran, dass äußere Einflüsse eindringen und kalte Luft staut, wodurch die Meridiane von Milz und Magen blockiert werden. Die Blockade des Qi-Flusses verursacht Bauchschmerzen; es gilt also: „Wenn kein Fluss vorhanden ist, entstehen Schmerzen.“
In der „Suwen Ju Schmerztheorie“ heißt es: „Die kalte Luft befindet sich zwischen Darm und Magen, unter der Schleimhaut, das Blut kann sich nicht verteilen, und die kleinen Blutgefäße werden dringend zusammengezogen, daher schmerzt es.“
Bauchschmerzen aufgrund von Kälte sind nichts anderes als ein Gefühl von Kälte und Stauung kalter Luft. Manche mögen hier Zweifel haben. Im Sommer ist es doch heiß, wie kann man da noch Kälte spüren? Im Sommer sind Wind und Klimaanlagen oft zu kühl, wodurch der Körper leicht Kälte empfindet, was zu verschiedenen Beschwerden führen kann, darunter auch Bauchschmerzen. Unkontrolliertes Essen und der Verzehr von rohen und kalten Speisen können ebenfalls Kälte in Milz und Magen verursachen, was zu Stauungen des viszeralen Qi und damit zu Bauchschmerzen führt.
In diesem Fall keine Panik, Sie können die folgenden Punkte mit Moxibustion behandeln:
Zhongwan-Punkt
Im Oberbauch, etwa 10 cm oberhalb der Nabelmitte, auf der vorderen Mittellinie (ca. 20 cm zwischen Nabel und Schwertfortsatz). Zhongwan ist der Mu-Punkt des Magens. Dieser Mu-Punkt ist der Akupunkturpunkt, an dem das Qi der Eingeweide in Brust und Bauch fließt. Darüber hinaus ist Zhongwan auch der Akupunkturpunkt der sechs Fu-Organe. Er bewirkt, dass das Qi im mittleren Erwärmer angeregt und reguliert wird.
Shenque-Punkt
Der Nabel, auch als Nabelpunkt bekannt, ist der Hauptpunkt des Ren-Meridians. Er hat die Funktion, die Mitte zu wärmen und Kälte zu vertreiben sowie das Yang zu wärmen und zu nähren.
Tianshu-Punkt
Im Unterbauch, horizontal auf Höhe des Nabels, zwei Zoll seitlich der vorderen Mittellinie. Der Tianshu-Punkt ist der Rekrutierungspunkt des Dickdarms und somit die Quelle des Yangming-Meridian-Qi. Er dient hauptsächlich der Darmreinigung und -regulierung, der Regulierung von Qi und Stauungen sowie der Ausscheidung von Nahrung. Er ist ein wichtiger Punkt zur Behandlung von Bauchbeschwerden.
Hegu-Punkt
Auf dem Handrücken, zwischen dem ersten und zweiten Mittelhandknochen, in der Mitte der radialen Seite des zweiten Mittelhandknochens, befindet sich der Hegu-Punkt. Er ist der Ursprungspunkt des Dickdarmmeridians der Hand (Yangming) und kann das Darm-Qi anregen und Schmerzen lindern. Akupunktur-Anästhesie war eine Zeit lang sehr beliebt, und der Hegu-Punkt wurde für die Akupunktur ausgewählt. Neben der Behandlung von Bauchschmerzen kann der Hegu-Punkt auch bei Kopf- und Gesichtsbeschwerden, Schmerzen in den oberen Extremitäten und übermäßigem Schwitzen eingesetzt werden.
D
Zusanli befindet sich an der Außenseite der Wade, etwa 7,5 cm unterhalb der Wadennase und einen Fingerbreit außerhalb des vorderen Schienbeinkamms. Zusanli ist der untere He-Akupunkturpunkt des Magens. An diesem Punkt verbindet sich das Qi der sechs Fu-Organe mit den drei Yang-Meridianen des Fußes. Die Bezeichnung „Zusanli“ deutet darauf hin, dass Zusanli häufig zur Behandlung von Bauchbeschwerden eingesetzt wird. In Kombination mit Zhongwan und Neiguan wirkt es harmonisierend auf den Magen, reduziert negative Einflüsse, erweitert die Mitte und reguliert das Qi. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Oberbauchschmerzen eingesetzt.
*Die Abbildungen der Akupunkturpunkte stammen aus „Illustrated Huangdi Neijing“, herausgegeben von Zitu Books.
Funktionsweise:
Verwenden Sie Moxa-Stäbchen für eine sanfte Moxibustion. Sie können jedes Mal 2 bis 4 Akupunkturpunkte auswählen und die Moxibustion 10 bis 15 Minuten lang durchführen, einmal täglich, bis die Beschwerden vollständig abgeklungen sind.
Im Sommer treten vermehrt Magen-Darm-Erkrankungen auf. Bei heißem Wetter verderben Lebensmittel schnell. Der Verzehr von verdorbenen Lebensmitteln oder übermäßiger Genuss von kalten Speisen schadet dem Körper. Wir sollten auch im Sommer auf unsere Ernährung achten und uns nicht von unserer Jugend und Stärke blenden lassen, um ungesunde Genüsse zu vermeiden. Dies kann zu Krankheiten und Beschwerden führen. Im Sommer können bittere Speisen in Maßen genossen werden, da sie den Appetit anregen und die Hitze lindern. Ältere Menschen, Kinder und Personen mit einer schwachen Milz oder einem schwachen Magen sollten jedoch nicht zu viele bittere Speisen zu sich nehmen, um diese Organe nicht zu schädigen und kontraproduktive Auswirkungen zu erzielen.
Zum Schluss möchte ich Ihnen einen medizinischen Fall vorstellen:
Krankenakten
Der Patient ist mein Schwiegervater, ein Mann mittleren und höheren Alters. Nachdem er Mitte Juli eine halbe Stunde lang kalte Nudeln gegessen hatte, litt er unter unerträglichen Blähungen und Bauchschmerzen. Da er kurz zuvor kalte Speisen zu sich genommen hatte, wurde zunächst eine Kälteempfindlichkeit im Dickdarm vermutet. Da keine geeignete Nadel, sondern nur eine Schachtel Moxa-Stäbchen vorhanden war, entschied ich mich für die Moxibustion. Ich zündete das Moxa-Stäbchen an, hängte es etwa 2 cm über dem Hegu-Punkt auf der rechten Seite auf und blies die Flamme etwa 20 Sekunden lang schnell aus. Der Patient beschrieb, wie ein Qi-Strom vom Hegu-Punkt zu seinem Kopf strömte und die Blähungen und Schmerzen plötzlich verschwanden, als ob ihm die Luft ausgegangen wäre.
„Lingshu Meridian“ berichtet: „Wer Feuer zur Linderung von Beschwerden einsetzt, soll es schnell anfachen, die Moxibustion auf die Haut auftragen und das Feuer muss erlöschen.“ Dies zeigt, dass Moxibustion nicht nur stärkend, sondern auch reinigend wirkt. Der Autor hat dies selbst ausprobiert. Durch schnelles Anfachen der Moxibustion wird die Verbrennung intensiviert und viel Sauerstoff verbraucht. Dadurch strömt schnell Umgebungsluft nach und erzeugt eine Art Luftstrom. Haut und Außenluft stehen in Verbindung. Übersteigt dieser Luftstrom die Bindungskraft der Meridianpunkte auf das Meridian-Qi, wird das Menstruations-Qi nach außen abgeleitet. Die reinigende Wirkung ist so stark, dass die Methode nicht leichtfertig angewendet werden sollte, sondern erst nach eingehender Prüfung durch einen erfahrenen Heiler (Dasheng Dashi). (Die oben genannten Methoden müssen situationsgerecht angewendet werden und dürfen nicht willkürlich und ohne Berücksichtigung des Patientenzustands eingesetzt werden.)
*Ausgewählt aus dem "Shanghai Journal of Acupuncture and Moxibustion", November 2005, Qin Yuge.
*Das „Shanghai Journal of Acupuncture and Moxibustion“ (monatlich) wurde 1982 gegründet und wird von der Shanghai Academy of Traditional Chinese Medicine und der Shanghai Acupuncture Society gefördert.
