Lerne die chinesische Medizin, um Symptome zu unterscheiden, zwischen Hitze und Kälte zu differenzieren und Yin und Yang zu regulieren.
Da es in der Familie ältere Menschen und Kinder gibt und ich ein tieferes Verständnis für Gesundheit im mittleren Lebensalter habe, habe ich mich im vergangenen Jahr mit der chinesischen Medizin auseinandergesetzt und sie erlernt, zum Beispiel mit Gesundheitsvorsorge und Kindermassage.
Mein anfängliches Studium war chaotisch und unstrukturiert. Schließlich war ich kein Mediziner und hatte noch keine Ahnung von dem, was ich studierte. Ich verließ mich auf diverse Baidu-Quellen und einige populärwissenschaftliche Bücher im Internet. Dieses einseitige Lernen brachte mich zunächst nicht weiter und wirkte sich immer kontraproduktiv aus. Wenn ein Kind beispielsweise eine Erkältung bekommt, trinkt man schnell etwas Banlangen und anschließend ein Antivirusmittel, in der Annahme, dass es sich um traditionelle chinesische Medizin handelt und daher nicht wirkungslos sein kann, oder? Schlimmstenfalls könnte es sogar vorbeugend wirken. Unerwarteterweise wurde es mit jedem Schluck schlimmer. Am Ende bekam ich Fieber, hustete und musste mir eine Spritze geben lassen. Ich verstand nicht, warum. Später begann ich über die Ursache nachzudenken. Ich vermutete, dass die Abwehrkräfte des Kindes zu schwach waren. Erst als ich auf Dr. Luos Vortrag über Kindererziehung stieß, in dem er erklärte, dass man Erkältungen von Erkältung und Fieber unterscheiden und die Symptome differenzieren sollte, wurde mir plötzlich klar, dass Erkältungen in Wind und Kälte sowie Wind und Fieber unterteilt werden müssen. Leider ist Unwissenheit schrecklich!
Es gibt ein noch eindringlicheres Beispiel, das ich selbst erlebt habe. Nach der Geburt meines Kindes hatte sich mein Körper wohl noch nicht vollständig erholt. Einmal fuhr ich über Neujahr in meine Heimatstadt in Shaanxi. Während des chinesischen Neujahrsfestes ist der öffentliche Nahverkehr dort, wo es ländlich zugeht, recht umständlich. Ich verbrachte den ganzen Tag damit, Verwandte und Freunde mit dem Motorrad zu besuchen. Meine Füße waren von der Kälte ganz hart. Später, als ich wieder in Wuhan arbeitete, merkte ich, dass etwas nicht stimmte. Ich hatte starke Rückenschmerzen und war ständig sehr müde. Schon beim Aufstehen war ich erschöpft. Zuhause angekommen, wollte ich mich nur noch aufs Sofa legen. Im Sommer, wenn die Klimaanlage lief, bekam ich Rückenschmerzen und war am ganzen Körper eiskalt geschwitzt.
Jeder weiß, dass Rückenschmerzen durch Nierenschwäche verursacht werden. Deshalb habe ich angefangen, Liuwei Dihuang Wan einzunehmen. Nach ein paar Tagen merkte ich jedoch keine Wirkung, sondern es wurde sogar schlimmer. Ich konsultierte verschiedene Experten auf Baidu und im Internet und fand schließlich heraus, dass ich unter Nieren-Yang-Schwäche leide. Kein Wunder also, dass Liuwei Dihuang-Pillen zur Behandlung von Nieren-Yin-Schwäche eingesetzt werden. Also begann ich, Jinkuishenqi-Pillen einzunehmen. Im Sommer sind solche Nahrungsergänzungsmittel wirklich nicht geeignet, und ich werde nach der Einnahme oft gereizt, aber ich spüre trotzdem eine gewisse Wirkung. Ich habe sie bis zum Wintereinbruch unregelmäßig eingenommen. Da ich den ganzen Winter über Stärkungsmittel eingenommen habe, werde ich nun gereizt und erkälte mich zeitweise. Meine Rückenschmerzen haben sich dadurch etwas gebessert, sind aber noch nicht vollständig verschwunden. Deshalb nehme ich sie weiterhin ein. Im Frühling, wenn alles haart, wahrscheinlich aufgrund der Wirkung der Jin Kui Shen Qi Pille, hatte ich viele rote, ekzemartige Flecken im Gesicht, die nach etwa einer Woche langsam abklangen. Ich hatte das Gefühl, dass Feuchtigkeit aus meinem Körper austrat. Ja, die Rückenschmerzen verschwanden wie durch ein Wunder, nachdem das Ekzem abgeklungen war. Es war ein wahrhaft wundersamer Prozess.
Es ist schon lange her, dass ich Dr. Luos Buch „Yin-Yang-Ausgleich und Beseitigung aller Krankheiten“ gelesen habe. Ich glaube, meine Nierenschwäche ist auf einen Nieren-Yang-Mangel zurückzuführen, und ich muss mein Yang wieder auffüllen, dann werden die Symptome von selbst verschwinden. Später habe ich auch Liuwei Dihuang Wan eingenommen, denn nach einer längeren Phase der Yang-Qi-Stärkung war das Yin und Yang meines Körpers noch immer etwas aus dem Gleichgewicht. Es brauchte Yin-Stärkung, um das Gleichgewicht wiederherzustellen, und die Rückenschmerzen sind praktisch nicht wieder aufgetreten. Mein körperlicher Zustand ist besser als zuvor, was einmal mehr beweist, wie wichtig die Dialektik ist.
Zum Schluss möchte ich noch eine kleine Begebenheit schildern.Bei einem kleinen Jungen aus der Nachbarschaft gab es Husten. Seine Großmutter kaufte Birnen und Chuanbei (eine Art Birnensaft), um daraus Wasser für ihn zu kochen. Sie kam zu uns und fragte, wie man es am besten zubereitet. Ich bat sie, die Chuanbei zu kochen. Da es am Vortag stark gewütet hatte und der Junge sich wahrscheinlich erkältet und deshalb gehustet hatte, ersetzte ich sie durch Ingwer. Wäre Chuanbei in dieser Situation nicht eher kontraproduktiv gewesen? Ingwer hingegen wirkte kühlend und Birnen stärkten die Lunge, sodass die Kombination Linderung verschaffte. Zwei Tage später erzählte mir die Großmutter, dass der Husten nach dem ersten Tag fast verschwunden war – ein großes Glück! Ich freute mich sehr. Mein kleines Wissen hatte nicht nur mir, sondern auch anderen geholfen. Wichtig ist, korrekte Ratschläge zu geben und niemanden in die Irre zu führen.
Das Erlernen der traditionellen chinesischen Medizin und das Lernen, Symptome zu unterscheiden, hat mir viele Vorteile gebracht, wie Gesundheit, Wissen und die Freude, anderen zu helfen!
