"كثير من الأشخاص المعاصرين الذين يهتمون بصحتهم غالبًا ما يكملون نظامهم الغذائي بفيتامينات متعددة إضافية. ومع ذلك، دوغ أودوم، M.دوأشار طبيب أمريكي متخصص في التغذية والرعاية الصحية للحوامل والأطفال حديثي الولادة لسنوات عديدة، إلى أنه بدلاً من إنفاق المال على الفيتامينات المتعددة، من الأفضل تناول كمية كبيرة من الخضار والفواكه يومياً. إذا كنت مشغولاً للغاية بحيث لا تتمكن من تلبية هذا المطلب، فيجب عليك أيضًا اختيار المكملات الغذائية التي تعتمد على العناصر الغذائية النباتية والفاكهة بدلاً من الفيتامينات الشاملة. (لقد قلت بالفعل أن هذا المركب غير فعال، والآن يمكن للجميع أن يروا أنه ليس فقط غير فعال، ولكنه مفيد أيضًا للسرطان، مما يجعل السرطان ينتشر بشكل أسرع والأورام تنمو بشكل أكبر، لذا فإن هذه الفيتامينات الشاملة هي في الأساس ليأكلها أعداؤك.)"
قامت شركة Anjie بدعوة Ou Deng لإلقاء خطاب أمس. وأشار إلى أن النظام الغذائي الحديث يهتم فقط بالذوق ويؤكد على التغيرات في الذوق، لكنه يتجاهل التغذية باعتبارها جوهر النظام الغذائي. تؤدي اضطرابات الأكل على المدى الطويل إلى الإصابة بالأمراض، وغالبًا ما يطلب الأشخاص المساعدة من الأطباء في هذا الوقت. وقال إن رؤية الطبيب عندما تكون مريضاً ليست سوى حل مؤقت، وأن اتباع نظام غذائي متوازن هو الطريقة الأساسية للتمتع بصحة جيدة. (يصح في الطب الغربي، ولا يصح في الطب الصيني، لأن الطب الصيني نوع من الغذاء.)
في عام 1992، الولايات المتحدة.س. أوصت وكالة الصحة بأن يتناول البالغون 5 حصص من الفواكه والخضروات يوميًا، لكن الاستطلاع وجد أن أقل من 10% من الأشخاص حققوا ذلك؛ في عام 2005، عندما تم تعديل هذا المعيار ليشمل 9 أنواع من الفواكه والخضروات، كان أقل من 3٪ فقط من الأمريكيين يتناولون هذا العدد الكبير من الفواكه والخضروات يوميًا. وشدد أودين على أنه إذا لم تتمكن من تناول مثل هذه الكمية الكبيرة من الفواكه والخضروات، فإن احتياجاتك الغذائية اليومية ستكون غير متوازنة. وإذا استمرت الأمور على هذا النحو، فسوف تسبب العديد من الأمراض التنكسية مثل التهاب المفاصل والربو والزهايمر. (هذا مضلل للجميع، لذا لا بد لي من تصحيحه. يحدث التهاب المفاصل بسبب تناول الكثير من الحلويات. يحدث مرض الربو والزهايمر بسبب تناول الطب الغربي للسيطرة على الأمراض وتناول الفيتامينات المتعددة.)
وأكد أودن أنه يوجد بشكل عام 13 نوعًا فقط من الفيتامينات والمعادن في الفيتامينات المتعددة، وهي غير كافية لتلبية احتياجات الجسم. ويقول إن دراسة أجريت عام 2003 في مجلة The Lancet، وهي مجلة طبية بريطانية، وجدت أن الأشخاص الذين يتناولون الفيتامينات يوميا عبروا عن مشاعر عدم القدرة على الشعور بآثارها؛ كما وجدت نفس الدراسة أن الاستهلاك اليومي لفيتامين E لا يمكن أن يمنع أمراض القلب والأوعية الدموية. (لقد رآها القراء، وقد قلتها منذ زمن طويل.)
واقترح أودن ضرورة تناول جميع أنواع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان من الفواكه والخضروات، كما يجب تناول عدد كبير من الفواكه والخضروات يوميًا. تناول ما يزيد عن 13 حصة، وذلك للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. وأوضح أودين أنه بالإضافة إلى الفيتامينات المعروفة الموجودة في الفواكه والخضروات، بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من المغذيات الدقيقة غير المعروفة. ويعتقد أن العناصر الغذائية المختلفة تتفاعل مع بعضها البعض لحماية الجسم. "فقط العناصر الغذائية الكاملة من الفواكه والخضروات هي التي يمكن أن تجعل الجسم صحيًا وتمنع الأمراض التنكسية."(هذه الفقرة صحيحة جدا. ولكن هناك شيء واحد يجب إضافته وهو أنه يمكنك تناول الخس النيئ والفواكه الطازجة عندما تكون بصحة جيدة، ومن الأفضل تناول تلك المطبوخة عندما تكون مريضًا.)
تعليق
بعد قراءة هذا التقرير سيعرف القراء أن الطعام هو الطريقة الوحيدة لعيش حياة طويلة وصحية. ليس هناك شك في ذلك، صحيح؟ وأسوأ مصنع للأدوية الغربية في أفريقيا يستخدم السكان المحليين لصنع اللقاحات والأدوية لجسم الإنسان ولم يقدموا لهؤلاء الناس طعامًا جيدًا. وكان سبب وفاة هؤلاء الأفارقة هو أنهم ماتوا قبل الأوان بسبب نقص التغذية، وليس بسبب مرض الإيدز. وطبعا شكل وفاتهم كان فظيعا، فاستخدمه مصنع الطب الغربي مرة أخرى. انشر الصور وقل أنه مات بمرض الإيدز. وبهذه الطريقة يستطيع التخلص من جريمة القتل وترويع البشرية في نفس الوقت. بيع الأدوية الغربية التي لا تعالج الإيدز إطلاقاً، ثم يموت المرضى بسبب التسمم بعد تناول هذه الأدوية، وليس بسبب الإيدز على الإطلاق، وهذا هو العمل الخبيث لمصانع الطب الغربي. شاب في المملكة المتحدة يبلغ من العمر 26 عاماً، تم تشخيص إصابته بمرض الإيدز، لكنه تعافى دون أي دواء. كان ذلك لأنه اختار أكثر الأطعمة الطبيعية التي تعافى منها بدون دواء.
الخلاصة هي: أفضل دواء لعلاج الأمراض في العالم هو الغذاء وليس الطب الغربي. الطب الصيني التقليدي هو نوع من الطعام. الطب الغربي ليس إلا السموم الكيميائية. لقد تم التحقق من ذلك هنا.
