سنة جديدة سعيدة وهادئة هو ما يتمنى كل عاشق للسكر. ومع ذلك، خلال عيد الربيع، يُنسى النظام الغذائي وممارسة الرياضة والروتين اليومي، وأحيانًا حتى الأدوية. يمكن القول إن جميع الروتينات الطبيعية ستتعطل، مما قد يؤدي بسهولة إلى ارتفاع أو انخفاض سكر الدم.
لذلك، من الضروري جدًا حمل جهاز قياس سكر الدم ومراقبته في أي وقت لفهم حالة سكر الدم في الوقت المناسب. ولكن لا تشعر بالحزن لمجرد ارتفاع سكر الدم بين الحين والآخر، مما سيؤثر على مزاجك طوال اليوم! في المرة القادمة، يمكنك إجراء تعديلات من خلال التحكم في نظامك الغذائي، وزيادة التمارين الرياضية، وتناول الدواء في الوقت المحدد. لا تزيد جرعة الدواء بإرادتك لخفض سكر الدم بسرعة. هذا غير صحيح وغير آمن. في حال اكتشاف انخفاض سكر الدم، يجب التعامل معه على الفور.
