سنة جديدة سعيدة وهادئة هو ما يتمناه كل محبي السكر. ومع ذلك، خلال عيد الربيع، يتم نسيان النظام الغذائي وممارسة الرياضة والروتين اليومي، وأحيانًا حتى الأدوية. يمكن القول أن جميع الإجراءات الروتينية العادية سوف تتعطل. يمكن أن يؤدي ذلك بسهولة إلى ارتفاع السكر في الدم أو نقص السكر في الدم.
لذلك، من الضروري جدًا حمل جهاز قياس نسبة السكر في الدم معك ومراقبته في أي وقت لمساعدتنا على فهم حالات السكر في الدم في الوقت المناسب. لكن لا تشعر بالتعاسة لمجرد أن نسبة السكر في الدم ترتفع أحيانًا مرة أو مرتين، مما سيؤثر على مزاجك الجيد طوال اليوم! وفي المرة القادمة، يمكنك إجراء التعديلات من خلال التحكم في نظامك الغذائي وزيادة التمارين وتناول الدواء في الوقت المحدد. لا تقم بزيادة جرعة الدواء حسب الرغبة لخفض نسبة السكر في الدم بسرعة. هذا غير صحيح وغير آمن. إذا تم العثور على نقص السكر في الدم، فيجب التعامل معه على الفور.
