مع ازدياد دفء الطقس، تنبض الأزهار والنباتات والأشجار في الخارج بحيوية جديدة. المناظر الطبيعية خلابة، ويخرج الكثيرون للعب في هذا الوقت، لكن البعض يخاف من الرياح والبرد، ويرتدي ملابس ثقيلة، ويشعر بنقص الطاقة. يعاني البعض من التعب وأعراض أخرى، بالإضافة إلى العديد من الإزعاج عند الخروج، لكن هؤلاء عادةً لا تظهر عليهم أي أعراض غير طبيعية في فحوصات الجسم المختلفة. حالة هذا النوع من الأشخاص هي حالة نقص اليانغ التي سأقدمها لكم اليوم.
يشير نقص يانغ إلى نقص طاقة يانغ في جسم الإنسان، مما يؤدي إلى خلل في بنيته الجسدية. لا يشعر الجسم بالدفء، ويتجلى ذلك في قشعريرة، وبرودة في اليدين والقدمين، واتباع نظام غذائي حار، وشحوب في الشفاه، وتعرق سريع، وإسهال، وغيرها من الأعراض الرئيسية. معظم الأعراض هي: جسم أبيض سمين، ولين في العضلات، وضعف في اللحم. تبدأ الأعراض غالبًا بمتلازمة البرد، أو من السهل تغييرها. نقص يانغ هو حالة جسدية يغلب عليها ضعف طاقة يانغ، وهو الأساس الجسدي للعديد من الأمراض.
يرتبط تغير الجسم بالنظام الغذائي والتغذية، والحياة اليومية، والعاطفة النفسية، وممارسة الرياضة، والبيئة الاجتماعية، والبيئة الطبيعية، وعوامل أخرى. نقص اليانغ في الجسم.
لذا، يتعين على الجميع أن يتساءلوا، كيف يمكننا تحسين دستورنا الذي يفتقر إلى يانغ؟
في الواقع، في هذا الموسم الذي يزداد فيه دفء، يُعدّ الكيّ خيارًا ممتازًا لتحسين الحالة الجسدية لنقص اليانغ. يمكن تطبيق الكيّ على النقاط التالية:
د
على الجانب الخارجي من الساق، على بُعد 3 كونات أسفل أنف دو، وبمسافة إصبع أفقيًا خارج قمة قصبة الساق الأمامية، على الخط الواصل بين أنف دو وجيبسي. يُعدّ زوسانلي نقطة وخز بالإبر مهمة لتعزيز القوة والعناية بالصحة. له تأثير علاجي جيد على متلازمات مختلفة من الوهن والتعب، وهو أيضًا نقطة وخز بالإبر شائعة الاستخدام للعناية الصحية اليومية. بالإضافة إلى استخدام وخز بالإبر باستخدام عصا الموكسا، يمكنك أيضًا استخدام وخز بالإبر باستخدام مخروط الموكسا، وهو فعال جدًا للأشخاص الذين يعانون من ضعف في العضلات ومعرضين لنزلات البرد، ولكن وخز بالإبر باستخدام الندبات قد يُلحق الضرر بجلد الجسم، لذا يجب استخدامه بحذر.
نقطة شينكوي
في منتصف السرة. يُحظر الوخز بالإبر هنا. يُستخدم الكيّ بأعواد الموكسا المفصولة بالملح أو أعواد الموكسا المعلقة في الكيّ. يُساعد على تدفئة المنطقة الوسطى وتبديد البرد. تُستخدم هذه النقطة أيضًا في العديد من طرق الكيّ المُقدّمة لكم.
نقطة قوانيوان
في أسفل البطن، على بُعد 3 كونات أسفل منتصف السرة، على خط الوسط الأمامي. تتميز هذه النقطة بتأثيرها المُقوّي، وهي نقطة شائعة الاستخدام في الرعاية الصحية. لها تأثير جيد في تغذية اليانغ، ولها تأثير علاجي جيد على نقص اليانغ، وفقدانه، والتعب والضعف، وأمراض الجهاز التناسلي.
شينشو
في منطقة العمود الفقري، أسفل الناتئ الشوكي للفقرة القطنية الثانية، على بُعد ١.٥ كون جانبيًا من خط الوسط الخلفي. نقاط الوخز بالإبر في الظهر مُقوّية جزئيًا، ويمكن علاج نقص الأحشاء المُقابلة باستخدام نقاط الوخز بالإبر في الظهر المُقابلة. يُعدّ تأثير يانغ الكلى المُدفئ مهمًا جدًا لجسم الإنسان. يُعدّ الأشخاص الذين يُعانون من نقص يانغ الكلى شائعين جدًا. يُمكنك اختيار قوانيوان وشينكيه، أو شينشو، مع الكيّ.
نقطة مينغمن
في منطقة العمود الفقري، في التجويف أسفل الناتئ الشوكي للفقرة القطنية الثانية، على خط الوسط الخلفي، يُسخّن ويقوّي يانغ الكلى. جميع نقاط الوخز بالإبر المذكورة أعلاه نقاط فعّالة في تقوية يانغ الكلى، وأهمها يانغ الكلى.
*صور نقاط الوخز بالإبر مأخوذة من كتاب "القانون المصور للإمبراطور الأصفر في الطب الباطني" من إنتاج دار نشر زيتو بوكس
طريقة التشغيل:
الكيّ في نقاط الوخز بالإبر المذكورة أعلاه، كل نقطة لمدة ١٠-١٥ دقيقة، مرة واحدة يوميًا، لمدة ٦ أيام كدورة علاجية. بعد انتهاء الدورة، يُنصح بأخذ قسط من الراحة ليوم واحد قبل بدء الدورة التالية. تم تقييم التأثير العلاجي بعد ٨ دورات علاجية متتالية.
بالإضافة إلى ذلك، يُمكن استخدام كيّ السرّة لتحسين بنية الجسم المُصابة بنقص اليانغ. دعوني أشارككم تجربةً:
اختر نقطة شينكوي للوخز بالإبر. اخلط الدقيق أولاً بالماء المغلي الدافئ لتشكيل دائرة. يجب أن يكون حجم الثقب الأوسط من دائرة العجين مساويًا لحجم ثقب السرة لدى المريض (قطره حوالي 1.5 سم). خطوات العملية: استلقِ على ظهرك، واكشف السرة، وبعد تطهير منطقة السرة بانتظام باستخدام إيثانول بنسبة 75%، لف دائرة العجين حول السرة، ثم خذ حوالي 10 غرامات من مسحوق وخز السرة محلي الصنع (نبات الكوكلبور الطبي، والأتراكتيلوديز، والقرفة). انتظر الكمية المناسبة، ثم اطحنها حتى تصبح مسحوقًا) لملء ثقب السرة، ثم ضع أعواد الموكسا (قطرها حوالي 2.5 سم وارتفاعها حوالي 2.5 سم) على الدواء المسحوق، واستمر في الوخز بالإبر لمدة 10 دقائق. بعد الكي، استخدم شريطًا لاصقًا طبيًا لإغلاق مسحوق الأعشاب السري، ثم أزله بعد يومين، واغسل السرة بالماء الدافئ. أُجري الكي السري مرتين أسبوعيًا لمدة ثلاثة أشهر متتالية.
يختار الكي السري نقطة الوخز بالإبر Shenque، التي تنتمي إلى قناة Ren، وتتقاطع مع قناة Chong، وتتصل بقناة Du، وتتصل بخطوط الطول في الجسم كله، وتربط الأعضاء الداخلية، والتي تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من الأمراض وعلاجها. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحبل السري هو آخر إغلاق لجدار البطن أثناء عملية التطور الجنيني. الجلد رقيق جدًا، والدواء سهل الاختراق. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الصفاق تحت السرة على شبكة غنية من الأوردة، وهناك فروع شريانية صغيرة. الأوعية الدموية غنية، والأدوية الخارجية أسهل في الامتصاص. في مسحوق الكي المستخدم، تكون بذور الكوكلبور حلوة ودافئة في خط الطول الرئوي لتبديد البرد؛ ينشط Cangzhu الطحال ويجفف الرطوبة، ويمكنه أيضًا إزالة ركود الدم؛ القرفة تدفئ وتغذي يانغ الكلى؛ ميزة هذا العلاج هو أنه لا يستطيع فقط تدفئة وتغذية الطحال والرئة والكلى، وتغذية الجوهر والنخاع، ولكن أيضًا تدفئة خطوط الطول والجوانب الجانبية، وتعزيز الدورة الدموية والطاقة.
*من "أبحاث الوخز بالإبر" في أكتوبر 2012، تشانغ يونغيان.
* يتميز "بحث الوخز بالإبر" بـ"البحوث التجريبية الأساسية، والبحوث السريرية، والتقارير"، ويتناول بشكل رئيسي الإنجازات الجديدة في البحوث السريرية والتجريبية في مجال الوخز بالإبر، ويوضح العلاقة بين البحث السريري والتجريبي؛ ويروج ويشجع على الاستخدام المكثف لأساليب وتقنيات التكنولوجيا الحديثة، والبحث والتطوير في مجال طب الوخز بالإبر والكي. وهو المنشور الوحيد في بلدي الذي يركز على آلية الوخز بالإبر والكي.
يُوصف نقص اليانغ سريريًا بشكل رئيسي بالخوف من البرد وبرودة اليدين والقدمين، بينما يُمكن للكي على نقاط الوخز بالإبر، من خلال الخصائص العلاجية والتحفيز الحراري لعصي الموكسا، تدفئة خطوط الطول وتبديد البرد، وتجفيفها، وتنشيط الدورة الدموية، والتخلص من التنميل، وتقوية الجسم. يُمكن أن يكون لدعم اليانغ تأثير علاجي جيد. في الحياة اليومية، من الضروري أيضًا اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين يتناسبان مع الحالة الصحية، والوقاية من الأمراض أولًا.