والآن بعد أن أصبح الطقس أكثر دفئًا، أصبحت الزهور والنباتات والأشجار في الخارج مليئة بالحيوية الجديدة أيضًا. المشهد في الخارج مناسب تمامًا، وسيخرج الكثير من الناس للعب في هذا الوقت، لكن بعض الناس يخافون من الرياح والبرد، ويرتدون الكثير من الملابس، ونقص الطاقة، ونقص الطاقة. التعب والأعراض الأخرى، وهناك العديد من المضايقات عند الخروج، لكن هؤلاء الأصدقاء عادة ليس لديهم مؤشرات غير طبيعية في عمليات فحص النظام المختلفة. حالة هذا النوع من الأشخاص هي دستور نقص اليانغ الذي سأقدمه لكم اليوم.
يشير نقص يانغ إلى نقص يانغ تشي في جسم الإنسان، مما يؤدي إلى دستور متحيز. الجسم ليس دافئًا، ويتجلى ذلك في قشعريرة، وبرودة اليدين والقدمين، واتباع نظام غذائي ساخن، وشفاه شاحبة، وسهولة التعرق، وبراز رخو، وما إلى ذلك. كالأعراض الرئيسية. معظم الخصائص هي الجسم الأبيض والسمين والعضلات الناعمة واللحم الضعيف. البداية تكون في الغالب متلازمة البرد، أو من السهل التحول من البرد. دستور نقص اليانغ هو حالة دستورية يهيمن عليها ضعف يانغ تشي، وهو الأساس الدستوري للعديد من الأمراض.
يرتبط التغير في اللياقة البدنية بالنظام الغذائي والتغذية والحياة اليومية والعاطفة العقلية وممارسة الرياضة والبيئة الاجتماعية والبيئة الطبيعية وعوامل أخرى. دستور نقص يانغ.
لذا، يجب على الجميع أن يتساءلوا، كيف يمكننا تحسين دستور نقص اليانغ لدينا؟
في الواقع، في هذا الموسم الدافئ بشكل متزايد، يعد استخدام الكى خيارًا جيدًا للغاية تحسين الحالة البدنية لنقص اليانغ. يمكن تطبيق الكى على النقاط التالية:
D
على الجانب الخارجي من ربلة الساق، 3 كونات أسفل أنف دو، وإصبع واحد أفقيًا خارج القمة الأمامية لعظم الساق، على الخط ربط أنف Du و Jiexi. Zusanli هي نقطة الوخز الهامة للقوة والرعاية الصحية. له تأثير علاجي جيد على متلازمات الوهن والتعب المختلفة، كما أنه يستخدم بشكل شائع في نقاط الوخز للرعاية الصحية اليومية. بالإضافة إلى استخدام الكى باستخدام عصا الموكسا، يمكنك أيضًا استخدام الكى المخروطي للندبات، وهو فعال جدًا للأشخاص الضعفاء والمعرضين لنزلات البرد، ولكن كي الندبات سيلحق الضرر بجلد الجسم، لذا يجب استخدامه بحذر.
نقطة شنك
في وسط السرة. الوخز بالإبر محظور هنا. غالبًا ما يتم استخدام الكى باستخدام أعواد الموكسا المفصولة بالملح أو أعواد الموكسا المعلقة من الكى. له تأثير تدفئة الوسط وتبديد البرد. يتم استخدام نقطة الوخز هذه أيضًا في العديد من طرق تكييف الكى المقدمة لك.
نقطة غوانيوان
في أسفل البطن، 3 كونات تحت منتصف السرة، على خط الوسط الأمامي. تتمتع نقطة الوخز هذه بتأثير تقوية جيد، وهي نقطة شائعة الاستخدام في الرعاية الصحية. له تأثير جيد في تغذية اليانغ، وله تأثير علاجي جيد على نقص اليانغ وفقدان المتلازمة والتعب والضعف وأمراض الجهاز التناسلي.
شينشو
في منطقة العمود الفقري، تحت العملية الشائكة للفقرة القطنية الثانية، 1.5 كون الوحشي إلى خط الوسط الخلفي. تعتبر نقاط الوخز الخلفية شو منشطًا جزئيًا، ويمكن علاج نقص الأحشاء المقابلة بنقاط الوخز الخلفية المقابلة. تأثير الاحترار من الكلى يانغ مهم جدا لجسم الإنسان. الأشخاص الذين يعانون من نقص يانغ الكلى شائعون جدًا. يمكنك اختيار Guanyuan وShenque، Shenshu، مع الكى.
نقطة Mingmen
في منطقة العمود الفقري، في الانخفاض تحت العملية الشائكة للفقرة القطنية الثانية، على خط الوسط الخلفي، لها تأثير تسخين وتنغيم يانغ الكلى. نقاط الوخز الموصوفة أعلاه كلها نقاط منشطة جيدة، ومن بينها يانج الكلى هو النقطة الرئيسية.
*صور نقاط الوخز مأخوذة من "قانون الإمبراطور الأصفر للطب الباطني" الذي أنتجته كتب زيتو
طريقة التشغيل:
الكي عند نقاط الوخز المذكورة أعلاه، الكى عند كل نقطة الوخز ل 10-15 دقيقة، مرة واحدة يوميًا، لمدة 6 أيام كدورة علاجية، بعد الانتهاء، راحة لمدة يوم قبل بدء الدورة العلاجية التالية. تم تقييم التأثير العلاجي بعد 8 دورات متتالية من العلاج.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا استخدام الكى السري لتحسين بنية نقص اليانغ. اسمحوا لي أن أشارككم تجربة:
اختر نقطة الوخز Shenque كموقع للكي. قم أولاً بخلط الدقيق مع الماء المغلي الدافئ لتشكيل دائرة. يجب أن يكون الثقب الأوسط لدائرة العجين بنفس حجم الثقبة السرية للمريض (حوالي 1.قطرها 5 سم). خطوات العملية: خذ المريض في وضع الاستلقاء، واكشف السرة، بعد تطهير منطقة السرة بشكل روتيني باستخدام 75٪ من الإيثانول، لف دائرة العجين حول السرة، ثم خذ حوالي 10 جرام من مسحوق الكى السري محلي الصنع (كوكلبور طبي، أتراكتيلودز، القرفة انتظري كمية مناسبة، اطحنيها إلى مسحوق) لملء فتحة السرة، ضعي أعواد الموكسا (حوالي 2.قطرها 5 سم، حوالي 2.ارتفاع 5 سم) على مسحوق الدواء، والكى بشكل مستمر لمدة 10 قوية. بعد الكى، استخدم شريطًا لاصقًا طبيًا لإغلاق مسحوق الأعشاب السري، ثم قم بإزالته بعد يومين، واغسل السرة بالماء الدافئ. يتم إجراء الكى السري مرتين في الأسبوع لمدة 3 أشهر متتالية.
الكي السري يختار نقطة الوخز شنك التي تنتمي إلى قناة رين، وتتقاطع مع قناة تشونغ، وتتواصل مع قناة دو، وتتواصل مع خطوط الطول في الجسم كله، وتربط الأعضاء الداخلية، والتي تلعب دوراً دور مهم في الوقاية والعلاج من الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحبل السري هو آخر إغلاق لجدار البطن أثناء عملية التطور الجنيني. الجلد رقيق جدًا ويسهل اختراق الدواء. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الصفاق تحت السرة على شبكة غنية من الأوردة، كما توجد فروع شريانية صغيرة. الأوعية الدموية غنية، والأدوية الخارجية أسهل في الامتصاص. في مسحوق الكى المستخدم، تكون بذور الديدان حلوة ودافئة في خط الطول الرئوي لتبديد البرد. Cangzhu ينشط الطحال ويجفف الرطوبة، ويمكنه أيضًا إزالة ركود الدم؛ القرفة تدفئ وتغذي يانغ الكلى. ميزة هذا العلاج هو أنه لا يمكنه فقط تسخين وتغذية الطحال والرئة والكلى، وتغذية الجوهر والنخاع، ولكن أيضًا تسخين خطوط الطول والضمانات، وتعزيز تشي والدورة الدموية.
*من "أبحاث الوخز بالإبر" في أكتوبر 2012، تشانغ يونغيان.
* تتميز "أبحاث الوخز بالإبر" بـ "الأبحاث التجريبية الأساسية والأبحاث والتقارير السريرية"، حيث تشير بشكل أساسي إلى الإنجازات الجديدة في الأبحاث السريرية والتجريبية للوخز بالإبر، وتقدم العلاقة بين البحث السريري والتجريبي؛ ينشر ويشجع الاستخدام الواسع النطاق لأساليب وتقنيات التكنولوجيا الحديثة والبحث والتطوير في مجال الوخز بالإبر وطب الكى. وهو المنشور الوحيد في بلدي الذي يركز على آلية الوخز بالإبر والكي.
يتميز نقص يانغ سريريًا بشكل رئيسي بالخوف من برودة اليدين والقدمين، في حين أن الكى على نقاط الوخز، من خلال الخصائص الطبية والتحفيز الحراري لأعواد الموكسا، يمكن أن يدفئ خطوط الطول ويطرد البرد، ويجرف الجلد. خطوط الطول، وتنشط الدورة الدموية، وتزيل التنميل، وتقوي النقص. يمكن أن يكون لتأثير دعم اليانغ تأثير علاجي جيد. في الحياة اليومية، من الضروري أيضًا تناول الطعام والعيش بشكل معقول وفقًا لحالتك الخاصة، والوقاية من الأمراض أولاً.
