يجب أن تتلقى النساء المزيد من أشعة الشمس لتجنب الإصابة بهشاشة العظام

قد يؤدي عدم كفاية ضوء الشمس إلى عدم تناول كمية كافية من فيتامين د. وحذرت مجموعة "المهتمة بصحة المرأة" البريطانية وجراحو العظام من أنه إذا بقيت النساء في كثير من الأحيان في المنزل ولا يحصلن على ما يكفي من ضوء الشمس، فإنهن يصبحن عرضة لهشاشة العظام وحتى الكسور. من المستحسن أن تخرج النساء لتلقي "معمودية أشعة الشمس" عندما يكون لديهن الوقت. (من الصحيح أننا نحتاج إلى بعض أشعة الشمس، لكن الكثير منها ليس بالأمر الجيد. الآن يصاب العديد من الأشخاص في الولايات المتحدة بسرطان الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس بكثرة. سبب هشاشة العظام الحقيقي هو تناول الكثير من الأدوية الغربية.)"
"وجدت الدراسة أن العديد من النساء، وخاصة النساء بعد انقطاع الطمث، يقضين معظم وقتهن في المنزل، كما أن تناولهن لفيتامين د غير كاف بشكل كبير، مما يجعلهن مجموعة معرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام. إذا لم يتم تعزيز المكملات الغذائية، فإن صحتهن سوف تسوء (الغرض الرئيسي من هذا التقرير هو الإشارة إلى أن النساء بعد انقطاع الطمث يعانين من هشاشة العظام. ومن أجل حث النساء على تناول المزيد من الهرمونات الأنثوية التي يصنعنها، تستخدم شركات الأدوية الغربية وسائل الإعلام للقيام بالدعاية لهن. )"
"وقال طبيب العظام إن الدراسة وجدت أن 97% من مرضى تمزقات الحوض يعانون من نقص فيتامين د. هذه الظاهرة مقلقة للغاية. إذا لم تتمكن المرأة من الحصول على ما يكفي من أشعة الشمس، فيمكنها تناول فيتامين د عند الضرورة، وأقراص لتقوية العظام. (لا فائدة من ذلك، ستظل هشاشة العظام تحدث إذا قمت بذلك. الطريقة الوحيدة هي عدم تناول الأدوية واللقاحات الغربية حتى لا تصاب بهشاشة العظام.)"
على الرغم من أن ضوء الشمس هو أهم مصدر لفيتامين د، إلا أنه مع تقدمنا ​​في السن، تبدأ قدرة الجسم على تحويل ضوء الشمس إلى فيتامين د في الانخفاض. (الغرض هو حث النساء على تناول الهرمونات الأنثوية الضارة.)
تعليق
"أكثر ما يشمس في العالم هو ملح البحر. يتكون ملح البحر من أشعة الشمس القوية. ولذلك فإن ملح البحر هو أفضل التوابل لجسم الإنسان. يعتقد الطب الصيني التقليدي أن الملح يدخل إلى الكلى، لذا فإن الملح هو الأفضل للكلى، لكن هذا يعني أن ملح البحر غير مكرر. الملح أو الملح الصحي قليل الصوديوم. عندما نعالج أمراض الكلى، نطلب من المرضى تناول المزيد من ملح البحر. لدي مريض لم يتناول الملح منذ سنوات عديدة بسبب نظرية الملح الخاطئة في الطب الغربي. ونتيجة لذلك، أصبحت ساقيه ضعيفة. عندما يمشي، تكون قدميه مثل الدوس على المطاط الناعم. وعندما طلبت منه أن يتناول المزيد من الملح، اندهش وظن أنه سمع خطأ، فتأكد من ذلك معي مرة أخرى. للأسف، يمكن للطب الغربي أن يغسل الدماغ بالفعل، ويمكن أن يكون شاملاً حقًا. ؟"
" الخلاصة هي: أن هشاشة العظام هذه سببها كثرة تناول الأدوية الغربية وعدم تناول ملح البحر. المرض لم يكن موجودا على الإطلاق. وهذا يثبت أن الطريقة بسيطة للغاية. القراء ينظرون إلى الجثث القديمة في بلادنا. بعد آلاف السنين، لا يزال هيكلهم العظمي موجودًا، لكن الإنسان المعاصر لا يزال يعاني من هشاشة العظام عندما لا يزال على قيد الحياة، وهذا دليل علمي، يثبت أن الناس اليوم ليسوا جيدين مثل القدماء، والسبب هو أنه لم يكن هناك مصانع الطب الغربي في العصور القديمة."
الكالسيوم وفيتامين د لا يفيدان كثيرًا للعظام
[شبكة أخبار الإذاعة الصينية]
"وجدت دراسة واسعة النطاق في الولايات المتحدة أن أقراص الكالسيوم أو حبوب فيتامين د، التي يصفها الأطباء وأخصائيو التغذية لقد تم الاعتماد عليها دائمًا، ولا يمكنها فعل الكثير لمساعدة العظام. (في الواقع، إنها ليست مفيدة على الإطلاق، ولكنها ضارة.)"
"لقد وجدت الدراسات أن النساء فوق سن 60 عامًا اللاتي يتناولن أقراص الكالسيوم أو مكملات فيتامين د بانتظام يمكن أن يقللن بشكل كبير من فرصة الإصابة بكسور الورك، لكن هذين المكملين لا يفعلان سوى القليل للمساعدة في منع كسور العظام لدى النساء الأصحاء. (هذا البيان إذا كنت محافظًا للغاية، وإذا كان عديم الفائدة، فسيكون ضارًا. وهذا مجرد إنفاق المال لشراء سوء الحظ. إنها حقا ما يسمى الحياة الصبر.)"
"ومع ذلك، لا يزال العديد من الأطباء الأمريكيين ينصحون الجميع بتناول أقراص الكالسيوم بانتظام وتناول المزيد من حبوب فيتامين د. يعاني حوالي 10 ملايين شخص في الولايات المتحدة من هشاشة العظام. يعاني نصف النساء من كسور العظام طوال حياتهن.(لا تزال تجادل، عديم الفائدة عديم الفائدة، لا تأكله بعد الآن.)"
تعليق
"أخبرني مريض لي يبلغ من العمر 74 عامًا أن أجداده كانوا يعيشون في كندا، وكانت جدته تبلغ من العمر 98 عامًا عندما توفيت، وكان جده يبلغ من العمر 104 أعوام عندما توفي. لم يتناولوا أبدًا أي أقراص كالسيوم أو فيتامينات متعددة في حياتهم، ولم يتناولوا أي حقن في حياتهم. بعد التطعيم، لا يزال لديهم أسنان قبل الموت، وعظامهم قوية جدًا. وهناك علماء آثار في جميع أنحاء العالم. عندما يقوم هؤلاء الأشخاص باستخراج الجثث القديمة منذ آلاف السنين لفحصها، وجدوا جميعًا أن هذه الجثث القديمة تشترك في شيء واحد، وهو أنه بغض النظر عن البلد الذي تنتمي إليه الجثث القديمة، فإن جميعهم لديهم زوج من العظام الجيدة. التوابيت فاسدة لكن العظام لا تزال موجودة. وهذا يدل على أن صحة القدماء أفضل من صحة الإنسان الحديث، لأنه لم يكن هناك مثل هذه الأدوية الغربية والفيتامينات وأقراص الكالسيوم في العصور القديمة. الآن العالم جميع قرى طول العمر الموجودة في العالم تشترك في شيء واحد، وهو أنها لا تتناول الطب الغربي، فهذه أدلة حديدية تثبت أن الطب الغربي وأقراص فيتامين الكالسيوم هي السبب الحقيقي لكسور العظام."
"الخلاصة هي: الناس اليوم ليسوا جيدين مثل القدماء، لأنهم يؤمنون بالخرافات كثيرًا بشأن الطب الغربي، لذلك يعانون من العواقب. وعظام القدماء لا تزال موجودة بعد الموت. لا يزال الناس اليوم على قيد الحياة، لكن عظامهم مكسورة. كم هذا غبي."