عندما تعمل مختلف أعضاء جسم الإنسان، فإن إمدادها بالطاقة يعتمد بشكل أساسي على مستوى سكر الدم "المناسب". ويعني مستوى سكر الدم "المناسب" أن يبقى مستوى سكر الدم قبل أو بعد الوجبة بين 3.9 و6.1 مليمول/لتر. وفي هذا النطاق، لن يعاني جسم الإنسان من التعب أو أي إزعاج آخر ناتج عن تقلبات سكر الدم.
من أين يأتي سكر الدم؟ يُحصَل على الجلوكوز في الدم بشكل رئيسي من الطعام. يحافظ الأشخاص الطبيعيون على توازن بين الجلوكوز الذي يحصلون عليه من الطعام والجلوكوز في دمهم، وهو الجلوكوز "المناسب" المذكور أعلاه. بعد الإصابة بمرض السكري، وبسبب خلل في إفراز الأنسولين، الهرمون الرئيسي المسؤول عن تكسير الجلوكوز في الجسم، يختل توازن تناول السكر وإخراجه في الدم. قد يُعاني بعض المرضى من أعراض واضحة لثلاثة أعراض: عطش، نهم، وكثرة التبول. لكن معظم المرضى يعانون من نقص في هذا الهرمون. هذا النقص لا يعني بالضرورة فقدان الوزن، بل انخفاض في القوة البدنية والوزن. يلجأ معظم المرضى إلى العلاج الطبي بسبب التعب وفقدان الوزن في المراحل المبكرة من المرض. سيخبرون الطبيب بضعف أرجلهم، وشعورهم بالنعاس بعد العودة من العمل أو ممارسة الأنشطة، وخوفهم من صعود السلالم، وضعف أرجلهم عند صعودها. على الرغم من تناولهم كميات أكبر من الطعام، إلا أنهم يفقدون الوزن بدرجات متفاوتة. كما يفقد بعض المرضى الوزن في بداية المرض. سيكون هناك خسارة كبيرة في الوزن.
لماذا يفقد مرضى السكري الوزن ويشعرون بالتعب؟
السبب الأول: لا يستطيع الجسم الاستفادة الكاملة من الجلوكوز.
عندما يُصاب الشخص بمرض السكري، يعاني من نقص في الأنسولين في الجسم، المسؤول عن دخول الجلوكوز إلى الخلايا، مما يمنع دخوله بسلاسة والاستفادة منه، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم. إذا لم تُزوّد الخلايا بالطاقة الكافية، يشعر الشخص بالتعب والضعف. عند التحكم في مرض السكري من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتناول الأدوية، يُمكن تحسين امتصاص الجلوكوز داخل الخلايا والاستفادة منه، وتتحسن أعراض التعب والضعف.
السبب الثاني: التعب والضعف الناتج عن نقص السكر في الدم.
بالنسبة للمصابين حديثًا بداء السكري، يلجأ بعض الأشخاص إلى استشارة الطبيب بسبب خفقان القلب المتكرر قبل الوجبات والإرهاق. يُكتشف نقص سكر الدم بقياس مستوى السكر في الدم. عند حدوث نقص سكر الدم أثناء علاج داء السكري، سيشعرون أيضًا بالجوع والذعر والإرهاق. يحدث هذا بسبب انخفاض مستوى السكر في الدم وعدم كفاية إمدادات الطاقة للخلايا.
السبب الثالث: التعب والضعف الناتج عن نقص البوتاسيوم المتأين.
عندما يرتفع سكر الدم، يزداد التبول. تُخرج كمية كبيرة من البول أيونات البوتاسيوم من الدم. أيونات البوتاسيوم هي العنصر الرئيسي الذي يؤثر على نشاط العضلات. في حال نقص أيونات البوتاسيوم، يتأثر نشاط العضلات ويشعر الشخص بالتعب والضعف.
السبب الرابع: التعب والضعف الناتج عن النوم والضغط النفسي.
يعاني الأشخاص الذين يعانون من ضعف في ضبط سكر الدم من كثرة التبول ليلاً، مما يؤدي إلى قلة النوم، أو يعانون من السمنة ومتلازمة انقطاع النفس الانسدادي، مما يؤدي إلى ضعف جودة النوم وقلة الطاقة والإرهاق. كما قد يعاني بعض المرضى من ضغوط نفسية شديدة، ويميلون إلى الاكتئاب، وقد يظهر عليهم التعب والضعف بعد المرض.
باختصار، يُعدّ التعب والضعف من أكثر الأعراض شيوعًا لدى مرضى السكري. ويمكن للتحليل الجيد للأسباب أن يساعد المرضى على التخلص من هذه الأعراض وتحسين جودة حياتهم.
