قبل أمس، تحدثنا عن حالة البلغم الرطب. صرّح العديد من الأصدقاء بأنهم أصيبوا بطلق ناري، وأنهم يعانون من جميع الأعراض. يبدو أننا بحاجة إلى الانتباه لهذا الأمر!
في المجتمع الحديث، هناك الكثير من الناس الذين لديهم بنية بلغمية رطبة، لذلك نحن بحاجة إلى التحدث أكثر عن هذا الأمر.
أولاً، دعونا نراجع مرة أخرى، أعراض الدستور البلغم الرطب هي:
هنا، ما يجب التمييز بين: رطوبة البلغم العادية، وبرودة البلغم، وحرارة البلغم. في هذه الحالات الثلاث، قد يختلف مفهوم التكييف قليلاً.
الأول هو رطوبة البلغم العادية
إن ما نسميه البلغم الرطب العادي يعني أن البلغم الرطب قد تشكل بالفعل، لكنه لا يتطور في اتجاه البرودة أو الحرارة.
في هذا الوقت، تكون طبقة اللسان سميكة ودهنية، بيضاء اللون، ويوجد المزيد من اللعاب على طبقة اللسان.
أما بالنسبة للأعراض فإن الأشخاص الذين يعانون من رطوبة البلغم في هذا الوقت لديهم الخصائص الأساسية لرطوبة البلغم المذكورة أعلاه.
إذن، كيف يمكن تعديله؟
في هذا الوقت، يمكنك نقع قدميك في مغلي Wendan، ويمكنك تناوله إذا أرشدك الطبيب.
لقد ثار جدلٌ حول وصفة مغلي ويندان لدى القدماء. هل تُدفئ هذه الوصفة المرارة أم تُبرّدها؟ يُشير محتوى الوصفة إلى أن مغلي إرتشن هو الوصفة القديمة التي تُخفف البلغم، وهو في حد ذاته دافئ. مع ذلك، تُضاف إليه عشبة زورو، وهي دواءٌ للبرد، بينما يُعطي زهر البرتقال برودةً خفيفة.
من منظور الوصفة الطبية ككل، فهو مزيج من البرودة والحرارة، مما يجعله أكثر توازناً وتأثيراً أفضل في تخفيف البلغم. عند غلي الدواء، يُضاف الزنجبيل والعناب.
بشكل عام، إذا كانت مجرد رطوبة بلغم عادية، أنصح بإضافة الزنجبيل عند استخدامه. قال القدماء: "البلغم ليس دافئًا ولا يذوب"، أما إذا كان البلغم حارًا، فلا يُضاف الزنجبيل. هذا هو الفرق.
عند إزالة البلغم الرطب، أنصح غالبًا بإضافة هوشيانغ وبيلاان إلى الوصفة الطبية، أي "رائحة لإزالة الأوساخ". عادةً ما يتراكم البلغم والرطوبة، ويمكن للأدوية العطرية إزالة الأوساخ والمساعدة في التخلص من البلغم والرطوبة. هذه هي خبرة خبراء الأمراض الحموية في عهد أسرة تشينغ.
وبهذه الطريقة تصبح الصيغة كالآتي:
ستة غرامات من هووكسيانج، وستة غرامات من بيليان، وثلاثون غراما من بوريا كوكوس، وتسعة غرامات من قشر اليوسفي، وستة غرامات من فابينيا، وستة غرامات من عرق السوس المحمص، وستة غرامات من تشورو، وستة غرامات من أورانتيوم، وثلاث شرائح من الزنجبيل.
طريقة الاستخدام: غلي الماء، ثم صبّ الخليط في ماء دافئ، ونقع القدمين فيه مرتين يوميًا لمدة ٢٠ دقيقة في كل مرة. ليس من الضروري أن يكون الماء ساخنًا جدًا، بل يكفي غمر الكاحلين. بعد النقع لبضعة أيام، يخفّ البلغم تدريجيًا، وتصبح طبقة اللسان أرق، فلا داعي لنقعها مرة أخرى.
دعونا نتحدث عن البلغم البارد
غالبًا ما يعاني مرضى البلغم البارد من نقص في الاستقامة ونقص في يانغ الطحال والكلى. ونتيجةً لذلك، يشعرون بالبرد الخارجي، مما يؤدي إلى تراكم الين والبرد في الجسم وتكثيف البلغم البارد.
يُعاني المصابون بهذا النوع من البلغم البارد من جميع أعراض نقص اليانغ. وفي الوقت نفسه، يُعانون أيضًا من ضعف في خطوط الطول في الأطراف. ويتراكم البرد المزمن في بعض المناطق، بل ويتكثف في نوى البلغم، مما يعيق عمل خطوط الطول.
يُصاب الأشخاص المصابون بالبلغم البارد ببراز غير مُشكّل وإمساك. يحدث هذا النوع من الإمساك نتيجة تخثّر الين والبرد.من غير المناسب استعمال الراوند مع غيره من أدوية البرد، بل من الأفضل استعمال وسائل التدفئة.
غالبًا ما يكون اللسان شاحبًا، خاليًا من الدم، مع وجود لون أرجواني، مما يدل على أن ركود الدم ناتج عن البلغم البارد. في هذه الحالة، غالبًا ما يكون اللسان أبيض كالثلج، أو حتى أبيض. اللسان كله، كالثلج في الشتاء، لا يزال عليه لعاب، وهو رطب نسبيًا. هذه هي ظاهرة البلغم البارد في اللسان.
لذلك، في المقال الصوتي "لا تكن رجلاً دهنيًا في منتصف العمر"، فإن صور اللسان مع البلغم البارد المنشورة، في الواقع، يمكن تصنيفها بدقة على أنها رطوبة بلغم عادية، وإذا كان ما تراه هو طلاء اللسان الأبيض فهو بلغم بارد تمامًا.
بالنسبة لمن يعانون من البلغم البارد، يمكن استخدام طرق التدفئة، مثل بذور الخردل الأبيض، وقشر اليوسفي، والبينيليا، وغيرها من الأدوية. ولكن يجب أن نوضح سبب وجود البلغم البارد؟ السبب هو أن طاقة اليانغ الذاتية غير كافية وغير قادرة على إزالة رطوبة البلغم، مما يؤدي إلى هذه المشكلة. لذا، يُعدّ تدفئة طاقة اليانغ وتقويتها العلاج الأمثل.
لذلك، إذا كنت تعاني من بلغم بارد، فإن استخدام مغلي ويندان لن يكون فعالاً. في هذه الحالة، يمكنك استخدام حبوب فوزي ليزونغ الصينية الحاصلة على براءة اختراع، وغيرها من الوصفات الطبية التي تُدفئ وتُنشط الطحال والكلى، مثل "مغلي فولكان" التابع لمدرسة الطب الصيني التقليدي للتدفئة والتنشيط. يمكنك أيضاً استخدام فكرة "باي" في هذه الحالة. في هذه الحالة، إذا كنت تستطيع استخدام الكيّ لتكييف الجسم، فسيكون التأثير ممتازاً.
فكيف ننظم حرارة البلغم؟
حالة حرارة البلغم أشبه بحطب النار في الريف. إذا تُرك لفترة طويلة، سيصبح ساخنًا. الطعام الدسم والحلو واللذيذ الذي نتناوله، يتراكم البلغم والرطوبة. بعد فترة طويلة، إذا كانت البيئة الداخلية مناسبة، مثل النار الداخلية، تتراكم، وعندما يجتمع العاملان معًا، يرسب ويتحول إلى حرارة. هذه هي حرارة البلغم.
في مجتمعنا الحديث، نظرًا لجودة النظام الغذائي، وارتفاع ضغوط العمل والحياة، يعاني الكثيرون من نوبة قلبية، ومن ثم يعاني الكثيرون أيضًا من حرارة الجسم. يميل هؤلاء الأشخاص إلى الغضب بسهولة، ولديهم طبع حار، يميلون إلى البرودة، ويخافون من الحرارة، ولا يتحملون ارتفاعًا طفيفًا في درجة الحرارة. غالبًا ما يكونون سريعي الانفعال، وسريعي الانفعال، وسريعي الانفعال.
في الحالات الشديدة، يشعر هؤلاء الأشخاص غالبًا بأن وجوههم ستصبح أكثر احمرارًا وستكون برازهم جافة.
غالبًا ما يكون لسان المصابين بحرارة البلغم أحمر اللون، وكلما ازداد احمراره، زادت حرارته، ويكون طلاء لسان هؤلاء الأشخاص سميكًا ودهنيًا، وغالبًا ما يكون بدرجات متفاوتة من الاصفرار. عادةً ما يكون مصفرًا قليلاً والحرارة خفيفة، وإذا كان الاصفرار واضحًا، تكون الحرارة شديدة نسبيًا.
مع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه عند ملاحظة طبقة اللسان، يجب تذكير الشخص بتجنّب المشروبات الملونة كعصير البرتقال والقهوة، وإلا ستتصبّغ طبقة اللسان باللون الأصفر، وهو في الواقع وهم. بالنسبة للمدخنين بانتظام، ستتصبّغ طبقة اللسان أيضًا باللون الأصفر. يجب الاستفسار عن هذا مسبقًا، وإلا فسيكون من السهل إصدار أحكام خاطئة.
في هذه الحالة، يمكنك استخدام مرق ويندان لتعديل النكهة. كان القدماء يقولون إن مرق ويندان هو في الواقع مرق ليانغدان. في الواقع، يعتمد الأمر برمته على تغيير نسبة الدواء في الوصفة الطبية.
في حالة حرارة البلغم أنصح بهذه الوصفة لنقع القدمين:
ثلاثون غرامًا من بوريا كوكوس، وستة غرامات من قشر اليوسفي، وستة غرامات من فابينيا، وستة غرامات من عرق السوس المحمص، وتسعة غرامات من زورو، وتسعة غرامات من الحمضيات أورانتيوم، وتسعة غرامات من البطيخ الكامل، وتسعة غرامات من فريتيلاريا.
في هذه الوصفة، زيدت كمية دواء البرد، ولم يُستخدم الزنجبيل. له تأثير أفضل في التخلص من حرارة البلغم. يمكن غليه ثم مزجه بالماء الدافئ لنقع القدمين. الطريقة هي نفسها السابقة.
ما يجب تذكيره هو: جميع الوصفات الطبية التي ذكرتها يمكن تناولها عن طريق الفم، ولكن الأفضل أن يكون ذلك تحت إشراف وتوجيه الطبيب، ومن الأفضل زيادة الجرعة أو نقصانها حسب الحالة. يُمنع استخدامه من قبل النساء الحوامل.
هناك مقولة قديمة في الطب الصيني التقليدي مفادها أن "جميع الأمراض الغريبة تُشفى من البلغم"، أو ما شابه ذلك من أقوال مثل: "جميع الأمراض كلها من البلغم"، و"جميع الأمراض المستعصية من البلغم"، إلخ. في الواقع، هذا صحيح. غالبًا ما تُسبب الأمراض الغريبة انسداد خطوط الطول بسبب رطوبة البلغم. لذلك، إذا تطابقت أعراض اللسان وتم التخلص من رطوبة البلغم، فإن فرص الشفاء تكون كبيرة.
فيما يتعلق بمعالجة البلغم، فإن الفكرة العامة للطب الصيني التقليدي هي ما عرضته سابقًا. من بينها وصفات طبية عديدة. يمكن لمن تقنوا علاج البلغم في العصور القديمة تكييفها حسب رغبتهم والتكيف مع الحالة. على سبيل المثال، كان لدى وانغ مينغ ينغ، خبير مشهور في أمراض الحمى في عهد أسرة تشينغ، خبرة واسعة في علاج البلغم في سجلاته الطبية. أتذكر أنه عندما كنت أتعلم الطب الصيني، كان أول كتاب قرأته عن السجلات الطبية هو "السجلات الطبية لوانغ مينغ ينغ". إن تقنية علاج البلغم رائعة ومؤثرة. لذلك، يجب أن يعلم الجميع أنني أقدم فقط مقدمة عامة. للطب الصيني التقليدي طرق عديدة للتعامل معه. إذا كانت رطوبة البلغم لديك كثيفة، يمكنك استشارة طبيب صيني قريب لعلاج الأعراض، وهو ما سيكون أكثر فعالية.
بالإضافة إلى ذلك، تجدر الإشارة إلى أن جميع طرق العلاج تُؤدي وظيفتها العلاجية. في الواقع، السبب الرئيسي هو وجود مشكلة في عادات الشخص المعيشية. لذلك، إذا استطعتَ ممارسة المزيد من الرياضة، وتناول نظام غذائي متوازن، والحفاظ على مزاج متفائل، فسيُعدّل جسمك نفسه بحيث لا يتكثف البلغم. لذلك، يجب أن يكون لدينا فهم واضح لهذه المشكلة. إذا كان الشخص سمينًا، ويتناول الحلويات والأطعمة اللذيذة يوميًا، فإنه يعتبر نفسه شغوفًا بالطعام طوال اليوم، ويقود السيارة عند الخروج، ولا يمارس الرياضة أبدًا، ولكنه يتوقع من طبيب مشهور أن يصف له وصفة طبية تُزيل البلغم والرطوبة. أعتقد أنه من المستحيل عمليًا أن أُخفف من مرضي!
