يتأثر سكر الدم بعوامل عديدة. في حال واجهتَ أيًّا من هذه الحالات المتعلقة بالتدفئة المركزية، يجب عليك قياس سكر الدم فورًا لتجنب الحوادث.
1. عند فقدان أعصابك
عندما يغضب مرضى السكري بشدة، فقد يشير ذلك إلى إصابتهم بانخفاض سكر الدم، وينبغي عليهم فحص مستوى السكر في الدم في الوقت المناسب للوقاية من أي خطر. وخاصةً بالنسبة لمرضى السكري الذين يعانون غالبًا من مشاكل عاطفية، عليهم توخي المزيد من الحذر. قد يُفقد انخفاض سكر الدم الحاد المنشأ طبيًا، أو أي حالة قلبية وعائية ناجمة عنه، فوائد الحفاظ على مستوى سكر الدم ضمن المعدل الطبيعي طوال حياتهم.
نذكّر مرضى السكري أيضًا بأن المزاج السيئ قد يُسبب ارتفاعًا في سكر الدم. ذلك أن تقلبات المزاج قد تُسبب اضطرابات في إفراز الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة إفراز هرمونات الجلوكاجون، مثل الأدرينالين والجلوكاجون. لذلك، يجب على مرضى السكري تعلم التحكم في مشاعرهم. فالمشاعر بمثابة "مقياس" لمستوى السكر في الدم، فهي لا تُذكّرك فقط بأن مستوى السكر في الدم قد يكون منخفضًا جدًا، بل قد تُسبب أيضًا ارتفاعه.
2. عند النوم بعمق بشكل خاص
يُعاني بعض مرضى السكري أحيانًا من نقص سكر الدم بدون أعراض، وخاصةً لدى كبار السن. والسبب الرئيسي هو أن الاعتلال العصبي الناتج عن السكري يُضعف حساسية الأعصاب الودية؛ كما أن نوبات نقص سكر الدم المتكررة تزيد من عتبة استجابة الجلوكاجون أو الأدرينالين لنقص سكر الدم؛ بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يعاني كبار السن من خلل في وظائف الكبد والكلى. يُقلل هذا الاعتلال أو غالبًا ما يكون مصحوبًا باعتلال الكلية السكري، مما يُبطئ إفراز أدوية خفض سكر الدم الفموية والأنسولين، ويُسهّل تراكمها. هذه الحالات هي أسباب تعرض مرضى السكري لنقص سكر الدم بدون أعراض.
لا يُصاحب نقص سكر الدم غير المصحوب بأعراض الأعراض النمطية لنقص سكر الدم (الخفقان، القلق، التعرق، الجوع، إلخ)، وقد يُصاب بعض المرضى بغيبوبة نقص سكر الدم دون أعراض مُنذرة بعد نوبات متكررة من نقص سكر الدم. لذلك، عندما ينام مرضى السكري نومًا عميقًا، يجب عليهم التنبه لظهور نقص سكر الدم غير المصحوب بأعراض. إذا لاحظ أفراد الأسرة هذه الحالة، فعليهم قياس مستوى سكر الدم لدى المريض في الوقت المناسب للوقاية من أي خطر.
3. عندما تكون تحت ضغط نفسي كبير
عندما يتعرض الناس لحالات طوارئ كالتوتر والضغط النفسي، تُثار الأعصاب الودية، فتُثبط إفراز الأنسولين مباشرةً. في الوقت نفسه، يُفرز الجسم المُجهد مجموعةً متنوعةً من الهرمونات التي تُعيق عمل الأنسولين، مثل الأدرينالين والجلوكوكورتيكويدات. باختصار، قد يرتفع مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري عند تعرضهم لضغط نفسي شديد. في هذه الحالة، يُنصح مرضى السكري بفحص مستوى السكر في الدم للوقاية من أي خطر.
4. عندما تشعر بالتعب أو النعاس
عندما يشعر مرضى السكري بالتعب والإرهاق والنعاس، فقد يكون ذلك بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. فعندما يرتفع مستوى السكر في الدم، يحدث نقص في الأنسولين في الجسم، ما يمنع الجلوكوز من دخول خلايا الجسم لتوفير الطاقة، ويخرج جزء منه في البول. وبالتالي، تفتقر خلايا الجسم إلى الطاقة اللازمة للحركة، ويشعر الشخص بالتعب بشكل طبيعي. عندما يُصاب مرضى السكري بالحماض الكيتوني السكري، تشمل الأعراض المبكرة كثرة التبول، وكثرة العطش، والتعب. ومع تطور المرض، قد يعاني المرضى أيضًا من أعراض مثل فقدان الشهية، والتهيج، والخمول.
بالإضافة إلى ذلك، يُعاني المرضى الذين يُعانون من نوبات نقص سكر الدم من أعراض مثل تغيرات عقلية وضعف إدراكي. ومع ذلك، تصاحب نوبات نقص سكر الدم أعراضًا نموذجية لنقص سكر الدم، مثل خفقان القلب والقلق والتعرق، والتي يُمكن تمييزها عن أعراض ارتفاع سكر الدم.
لذلك، عندما يشعر مرضى السكري بأعراض مثل التعب والنعاس، يجب عليهم مراقبة مستوى السكر في الدم في الوقت المناسب.
