أولاً، يرتبط انتشار العدوى الخارجية بانخفاض درجات الحرارة. علاوة على ذلك، تشهد المنطقة الشمالية هذه الأيام تلوثاً شديداً بالضباب الدخاني، مما يؤثر بشكل كبير على جودة الهواء. لذلك، أصيب الكثيرون بنزلات البرد بسرعة.
وقد تفاعل معظم الناس مع هذه العدوى الخارجية بآلام في الجسم، وصداع، وسيلان الأنف، وحمى، كما عانى بعض الأشخاص من جفاف الحلق.
إذن، ما هي المواد الطبية التي ينبغي استخدامها في هذا الوقت؟ وكيف يتم التعامل معها؟
دعني أحلل الأمر لك.
إذا كان هذا العامل الممرض الخارجي ناتجًا عن الشعور بالشر البارد، فإنه سينقسم عمومًا إلى المراحل التالية:
1. مرحلة التبريد الخارجية؛
2. مرحلة البرد الخارجي والحرارة الداخلية؛
3. الحرارة الداخلية أو مرحلة الحرارة الخارجية والداخلية معًا؛
4. العودة إلى مرحلة التبريد الخارجي.
في هذه المراحل، ستتعمق الشرور الخارجية تدريجياً وتصارع استقامة الجسد، ومن ثم تظهر هذه المراحل المتعددة.
من بين هذه المراحل، تُعدّ المرحلة الأولى هي الأهم. في هذه المرحلة، يكون البرد قد بدأ بالظهور على سطح الجسم، وسنعاني من أعراض مثل العطس وسيلان الأنف والشعور بالبرد. استخدم طرقًا دافئة، مثل شرب حساء الزنجبيل، ونقع القدمين في الماء الساخن، وما إلى ذلك، لتدفئة الجسم، وعندها لن تكون هناك مشاكل لاحقًا، وسيتعافى الجسم فورًا، وسنتخلص من الألم.
معظم من استمعوا إلى دوراتي سيتعاملون مع هذا الأمر خلال هذه الفترة، لذا قالت أمهات هؤلاء الأطفال: "في السابق، كان الأطفال يُصابون بعشر نزلات برد في السنة، أما الآن بعد التعلم، فلا يُصابون إلا بنزلة أو اثنتين في السنة، لأن الباقي قد زال. لقد تخلصت من المرض في مهده!"
ومع ذلك، إذا تم تفويت المرحلة الأولى، فسوف تدخل المرحلة الثانية: مرحلة البرد الخارجي والحرارة الداخلية.
في هذه المرحلة، لا تزال أعراض البرد الخارجي موجودة، مثل العطس وآلام الجسم وسيلان الأنف والخوف من البرد والصداع وما إلى ذلك. وفي الوقت نفسه، تبدأ الحرارة الداخلية في الظهور، مثل احمرار وتورم الحلق والتهاب اللوزتين والبلغم الأصفر وما إلى ذلك.
في الواقع، معظم الأشخاص الذين تواصلوا معي ليسألوا عن مشاكل جسدية قد فاتهم المرحلة الأولى، لذا فإن معظمهم في المرحلة الثانية.
في هذه الحالة، يجب أن يشمل الدواء وصفة طبية واحدة، مما يطرح فكرتين: الأولى هي طرد البرد الخارجي، والثانية هي تبريد الحرارة الداخلية. يجب أن تتضمن الوصفة أدوية هذين الجانبين، وأن تعمل معاً بتناغم.
أما الآن، فإن الأدوية الصينية المسجلة لعلاج نزلات البرد في الصيدليات وصلت أساساً إلى هذه المرحلة، لأن الجميع فاتهم المرحلة الأولى.
وفي هذه المرحلة، هناك حالتان: الأولى: يكون البرد الخارجي أشدّ، والحرارة الداخلية أخفّ؛ في هذه الحالة، تُعطى أدوية أكثر لتخفيف البرد الخارجي، وأقلّ لتخفيف الحرارة الداخلية. أما الحالة الثانية: فيكون البرد الخارجي خفيفًا، بينما الحرارة الداخلية أشدّ. في هذه الحالة، يجب تخفيف البرد الخارجي قليلًا، والتركيز على تخفيف الحرارة.
هذه المرة، من وجهة النظر الحالية، معظم الناس في المرحلة السابقة، أي أن البرد الخارجي شديد، والحرارة الداخلية خفيفة.
لذا، أنصح الجميع بتجربة نقع القدمين. يمكنك تناول أي دواء يناسبك.يمكن استخدام هذه الوصفة كطريقة تحضير مساعدة:
ستة غرامات من نبات البوبلوروم، وستة غرامات من نبات السكوتيلاريا، وستة غرامات من نبات البينيليا، وستة غرامات من نبات الكودونوبسيس، وستة غرامات من نبات راديكس غليسيريزا، وستة غرامات من نبات سو يي، وستة غرامات من نبات أنجليكا، وستة غرامات من نبات دوهو، وتسعة غرامات من نبات البويراريا، وستة غرامات من نبات زهر العسل، وستة غرامات من نبات فورسيثيا، وتسعة غرامات من نبات بوريا كوكوس، وخمس شرائح من الزنجبيل.
طريقة الاستخدام: انقع هذه الأدوية في الماء لمدة ٢٠ دقيقة، ثم اغلي الإناء لمدة ٢٠ دقيقة أخرى، ثم أضف الماء الدافئ وانقع قدميك لمدة ٢٠ دقيقة تقريبًا، ويفضل أن تتعرق قليلًا. استخدم زوجًا واحدًا يوميًا، وبعد غلي الماء، قسّمه إلى قسمين، وانقع قسمًا في الصباح وآخر في المساء. يمكن استخدامه لمدة ثلاثة أيام متتالية. لا يُنصح باستخدامه للحوامل. هذه الوصفة مُشتقة من الوصفة القديمة "مغلي تشاي جيجي".
يُنصح بعدم نقع القدمين على معدة فارغة، بل يُفضل شرب عصيدة ساخنة أولاً. كما يُنصح بتجنب التعرق المفرط، لأنه يُفقد الجسم سوائله ويُعيق عملية الشفاء.
أثناء نقع قدميك، إذا كان لديك أقراص يام غانهواي جيدة، يمكنك استخدام حفنة في كل مرة، على سبيل المثال، من 30 إلى 50 جرامًا، وشربها مع الماء المغلي، مما يدعم الصحة ويجعل الجسم أكثر فعالية في مقاومة الشر.
أصدقائي الأعزاء، إذا كنتم تعانون من نزلة برد، وسيلان الأنف، وصداع، وآلام في الجسم، يمكنكم تجربة نقع القدمين. من الأفضل استخدام هذه الطريقة عند ظهور الأعراض لأول مرة، وسيكون التأثير أفضل.
لقد تغير الطقس بشكل جذري مؤخراً، وقرأت للتو أن المرصد المركزي للأرصاد الجوية قال إن نسبة "الشتاء البارد" لهذا العام قد تصل إلى 80%، لذا يجب على الجميع حماية أنفسهم وعائلاتهم!
استكشف منتجات فاكسني: أقلام الحقن | خراطيش زجاجية | أعشاب الطب الصيني التقليدي