مشروب غازي حلو، حامض، لاذع، وحار، يُشرب دفعة واحدة، وهو منعش للغاية في يوم حار، لكن العلماء وجدوا أن الإفراط في شرب الصودا يستهلك الكالسيوم من الجسم ويؤثر على نمو العظام. يقول الدكتور تشي يونغ تشانغ، طبيب في مستشفى تاي أدفنتست: "الصودا نفسها مشروب حمضي، مما يُسبب تغيرات في حموضة وقلوية الجسم. فإذا كانت الحموضة مرتفعة نسبيًا، يُفقد الكالسيوم من العظام".
نُشرت دراسة في المجلة الدنماركية "هشاشة العظام الدولية"، أثارت تساؤلات حول كيفية الوقاية من هشاشة العظام. يقول الأطباء إن النظام الغذائي المتوازن هو الأهم. يقول الدكتور تشي يونغ تشانغ، طبيب مستشفى تاي أدفنتست: "ننصح بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم يوميًا. أما بالنسبة للمشروبات، فيمكن تناول المشروبات الغازية من حين لآخر، ولكن لا يجب شربها بكميات كبيرة. ويبقى الحليب هو الأهم، خاصةً خلال فترة المراهقة، حيث يُعدّ مصدرًا هامًا للكالسيوم." (هذه الفقرة غير صحيحة، إذ يجب على الشباب الامتناع عن شرب الحليب، ليس فقط لزيادة الوزن نتيجة الإفراط في تناول العناصر الغذائية، بل أيضًا لزيادة خطر الإصابة بالتهاب عنق الرحم وسرطان الثدي، بالإضافة إلى زيادة الحموضة).
أظهرت دراسة سابقة أجرتها جامعة هارفارد أن الفتيات اللواتي يُكثرن من شرب المشروبات الغازية لديهن معدل كسور أعلى بثلاث إلى خمس مرات من الفتيات اللواتي لا يشربنها! وقال الطبيب إنه على الرغم من عدم وجود بيانات دقيقة في تايوان، إلا أنه من الأفضل، حفاظًا على الصحة، شرب كميات وافرة من الماء لإرواء العطش.
تعليق
لقد كررتُ مرارًا وتكرارًا أن ما يُسمى بهشاشة العظام في الطب الغربي غير موجود أصلًا. تُظهر جميع السجلات الطبية في بلادنا على مدى آلاف السنين أنه لم يُصب أحد بهذا المرض قط. العديد من الجثث التي تم اكتشافها منذ آلاف السنين لم تُظهر أي فقدان في العظام. هذا المرض من صنع الغربيين. لذا، يُرجى شرب المزيد من الشاي والماء المغلي، وتناول المزيد من المأكولات التايوانية والأطباق الصينية الأصيلة المتنوعة في البر الرئيسي. عند الإصابة بهذا النوع من الأمراض، يجب اللجوء إلى الطب الصيني للعلاج. لا يهم إن كانت المشكلة بسيطة. الطب الصيني من الشمال والجنوب قادر على علاجك، لأن الطب الصيني مُنظّم. طالما أن الجسم يمتص المزيد من الأدوية الصينية، فلن تظهر مثل هذه المشاكل أبدًا.
الخلاصة: التقرير السابق معروف في الولايات المتحدة منذ سنوات عديدة. وقد توقف العديد من الأمريكيين عن شرب المشروبات الغازية منذ فترة طويلة. فلماذا لم يظهر هذا النوع من التقارير في تايوان حتى الآن؟
استكشف فاكسني: أقلام الحقن | خراطيش زجاجية | أعشاب الطب الصيني التقليدي