لطالما رغبتُ في مشاركة تجربتي في تنظيم الجسم بالطب الصيني، لكنني كنتُ كسولًا جدًا للكتابة. والآن، أصبح الحصول على كتاب موقّع من الدكتور لوه دافعًا لي للكتابة هذه المرة.
لقد تدهورت صحتي بشكل كبير خلال السنوات القليلة الماضية، لدرجة أنني أشعر ببعض الاشمئزاز من نفسي. نقص خلقي ومكتسب، والإرهاق والتعب شديدان للغاية. قبل بلوغ منتصف العمر، يكون الجسم ضعيفًا جدًا لدرجة أن غسل الملابس يدويًا يُمثل مشكلة. بسبب تدهور الصحة على المدى الطويل، لا يكون العمل دائمًا سلسًا. يمكن للحياة المحبطة أن تُقدّر بشكل أفضل دفء العلاقات الإنسانية في العالم.
لحسن الحظ، تابعتُ بالصدفة "قناة لو دالون" و"أكاديمية دالون" الصيف الماضي. عشقتُ الطب الصيني وبدأتُ بالاستماع إلى "تاو تي تشينغ". كما فكرتُ في استخدام الطب الصيني لتنظيم الجسم. بعد تناول الطب الصيني لأكثر من نصف عام، أشعر أن جسمي يعود تدريجيًا إلى حالته الطبيعية.
في البداية، بناءً على محتوى مقال الدكتور لوه، وضعتُ لنفسي فكرةً لتنظيم جسدي: أولاً، دع التطهير يتدفق. أستنزف طاقة الكبد، وأزيل الرطوبة والبرودة، ثم أنعش الطحال. بعد تأهيل الطحال والمعدة، يُمكن أن يُغذي الكبد والكلى. بسبب قلة معرفتي بالطب الصيني التقليدي، واجهتُ العديد من المشاكل أثناء عملية التجهيز.
جسدي ضعيف للغاية ولا أجرؤ على التنفيس مباشرة. لذلك تناولت حبوب Buzhong Yiqi في الصباح، وحبوب Xiaoyao في الظهيرة، وحبوب Guipi في المساء. شعرت أن عملية الهضم لدي تزداد سوءًا. كنت أشعر دائمًا أن الموقد الأوسط مسدود، وأن الطعام الذي أتناوله يجلس في معدتي ولا أستطيع البلع. ضغطت عليه بيدي. البطن أيضًا صلبة. اقترح عليّ شخص ما حولي استخدام Simo Decoction، ولكن بعد تناول الأدوية الثلاثة، لم يتوقف جسدي عن العمل بشكل صحيح فحسب، بل أصبحت أكثر ضعفًا. كنت ضعيفًا لدرجة أنني أصبت بالحمى والتعرق وتفاقمت مشاكل التنفس لدي (استخدمت الوصفة الطبية التي أعددتها. الجينسنغ الأحمر وخشب العود)، وقمت بغلي الماء بسرعة مع القرانيا واليام الصيني للشرب. بعد ذلك، ذهبت إلى طبيب الطب الصيني، الذي وصف لي خمس حبوب لتخفيف ركود تشي الكبد. في اليوم الثالث بعد تناوله، أمكن دفع الكتلة في بطني بعيدًا، واختفت البقع على وجهي بسرعة، لكن وجهي أصبح أغمق وأغمق، وكنت دائمًا خائفًا عندما أنام. ، هناك شعور بأن الروح على وشك مغادرة الجسد، وبطبيعة الحال يكون الأرق حتى الفجر. لم يكن لدي خيار سوى التبديل إلى طبيب الطب الصيني التقليدي، الذي وصف لي دواءً منشطًا. بعد تناول زوجين، أصبت بنزلة برد، ثم عانيت من عسر هضم شديد. شعرت بانتفاخ في معدتي في كل مرة أتناول فيها الطعام. بدمج محتوى قناة لو دالون، أفهم أن الأشخاص ذوي الأجسام الضعيفة يجب أن يتناولوا الدواء بطريقة تخفف الإسهال وتكمله، وتكمله بالراحة، ويجب أن تكون الكمية صغيرة، بحيث يمكن أن يكون لها تأثير رفع ألف رطل.
إذا لم تستطع طلب المساعدة من الآخرين، فعليك أن تطلبها بنفسك. هدأتُ من روعي، وقرأتُ مقالات الدكتور لوه في الطب الصيني التقليدي وتسجيلاته الصوتية مرارًا وتكرارًا، واستمعتُ أيضًا إلى كتاب تاو تي تشينغ. بدأتُ بتناول معجون يولينغ لفترة. بعد أن احمرّ وجهي، نقعتُ قدميّ في مغلي شيويفو تشويو، ثم تناولته مجددًا عند الظهر. بعد تناول شياوياو وان، لاحظتُ أن نومي أصبح جيدًا جدًا، وكنتُ أنام حتى الفجر كل ليلة. أصبحت حركة أمعائي طبيعية، وخفّ ألم ظهري، واختفت العديد من آلام الدورة الشهرية. أشعر أن الحياة جميلة حقًا.
لسوء الحظ، منذ بعض الوقت دخلت في قتال مع عائلتي، وكنت غاضبًا وغاضبًا لعدة أيام.أدركتُ أن هذا يُلحق ضررًا بالغًا بجسدي، فكنتُ أستمع إلى "سورة الماس" التي تشرحها نان هوايجين كل ليلة أثناء استماعي إلى "تاو تي تشينغ". صادف أن رأيتُ حبوب "يويجو باوهي" للدكتور لو، فتناولتها لمدة ثلاثة أيام لتخفيف الاكتئاب، ثم شربتُ ماء اليام وحبوب "ليووي ديهوانغ" لتعويض النقص. صادف ذلك رأس السنة الصينية، فلم أجرؤ على الأكل أو الشرب كثيرًا. كنتُ دائمًا أتناول طعامًا خفيفًا جدًا. كما كنتُ أمارس الرياضة باعتدال يوميًا. أصبح مزاجي أكثر هدوءًا وشعرتُ بتحسن كبير في جسدي.
بالطبع، شخص ضعيف مثلي سيُصاب بالبرد حتمًا، وهذا يحدث منذ صغري. بعد اتباعي لطريقة الدكتور لو في علاج نزلات البرد، لم أُصب بنزلة برد مرة أخرى. على الأقل أستطيع أن أتخلص من البرد في كل مرة.
بمجرد هطول أول مطر في خريف العام الماضي، أصبح أنفي مثل صنبور لا يمكن إغلاقه. استمررت في سيلان الأنف والعطس والاحتقان. ستشعر بتحسن بمجرد تناول دواء البرد، ولكنك ستمرض مرة أخرى إذا توقفت عن تناوله. تحولت إلى مسحوق Yupingfeng، والذي كان فعالًا في اليومين الأولين، ولكن لم يكن فعالًا بعد ذلك. ثم تذكرت أن الدكتور لوه قال إن حبوب Huoxiang Zhengqi المعدلة يمكن أن تزيل الرطوبة والبرد في الحروق الوسطى. ونتيجة لذلك، تحسنت بعد يوم واحد من تناوله، وتعافيت تمامًا بعد ثلاثة أيام. في الماضي، كان هذا النوع من البرد يستغرق حوالي 20 يومًا للتعافي منه. لخصت ذلك بنفسي. في ذلك الوقت، كان الصيف قد مر للتو، وكان جسدي ثقيلًا بالرطوبة والبرد، ولم يكن تشي الصحي قويًا وكان تشي الأوسط غير كافٍ. كانت رياح الخريف وأمطار الخريف تسبب اضطرابات. كانت هذه هي المرة الأولى التي أتذوق فيها حلاوة الطب الصيني التقليدي من خلال الدكتور لوه.
في أواخر الخريف، أُصبتُ بنزلة برد مجددًا. هذه المرة، بالإضافة إلى أعراض المرة السابقة، عانيتُ أيضًا من ألم في الحلق. لم يُجدِ تناول حبوب هوشيانغ تشنغ تشي مجددًا نفعًا، فواصلتُ البحث في قناة لو دالون في ذهني، ثم شربتُ بعض أوراق البيريلا، مما جعلني أشعر بتحسن. لكن حلقي جافٌّ ومُثيرٌ للحكة ليلًا، وهو أمرٌ مزعجٌ للغاية. أعلم أن التهاب البلعوم سيتحول قريبًا إلى عدوى تنفسية، وسأسعل وأُصدر أزيزًا لمدة 20 يومًا، كما كان الحال دائمًا من قبل. بعد الاستلقاء في السرير والتفكير في الأمر قليلًا، أدركتُ أن جسدي كان يُعاني من نقص الين، فابتلعتُ حفنة من حبوب ليووي ديهوانغ. بعد ساعة، تحسّن حلقي. تناولتُها مجددًا في الليلة التالية، فزال البرد وشُفي حلقي. لكنني أصبت بسعال جاف، فتناولتُ أقراص عرق السوس التي نقعتها لثلاثة أيام. مرة أخرى شعرت بالقوة المذهلة للطب الصيني.
حدثت آخر نزلات البرد خلال فترة انتشار الإنفلونزا. أنفي مسدود لدرجة أنني أضطر لفتح فمي للتنفس أثناء النوم. تناولتُ بعض الأدوية الصينية التقليدية لتنظيف أنفي، لكنها لم تُجدِ نفعًا. وما إن نُشرت مقالة الدكتور لوه عن علاج الإنفلونزا، حتى طبختُ بسرعة بعض البطاطا الصينية وشربتها. بعد شربها ليومين، اختفى البرد. عندما رأيتُ الكثير من الناس حولي يتناولون أدوية لخفض الحرارة وحرق النقود، لكن اقتراحاتي لم تُقنعهم، تنهدتُ في قلبي لعدة أيام.
ثاني شخص من حولي استفاد من الطب الصيني التقليدي هي والدتي. ما زالت تثق بي. بناءً على اقتراحي، اتبعتُ طريقة الدكتور لوه، وأعطيتها مغلي سويزاورين لمدة ثلاثة أيام، ثم حبوب بوزونغ ييكي صباحًا، وحبوب ليووي ديهوانغ مساءً، وحبوب غويبي مساءً. كانت تعاني من الأرق والإمساك والإرهاق لسنوات عديدة. لقد زال التهاب حلقي.
كما أصيبت بنزلة برد أثناء فترة الإنفلونزا، واستمر السعال والربو بعد نزلات البرد لفترة طويلة.عندما لم يُجدِ شربُ ماء عرق السوس نفعًا، شربت زجاجتين من شيابانلو. ظننتُ أن السبب هو ضعفها، فاشتريتُ لها علبتين من كبسولات بايلينغ، وبدأت تشعر بتحسن في اليوم التالي لتناولها. ولأنني رأيتُ زهرة الكورديسيبس التي قدّمها الدكتور لو سابقًا، ظننتُ أن كبسولات بايلينغ هي فطريات الكورديسيبس، وهي أسهل امتصاصًا للجسم، وتُغذّي الرئتين والكلى، وهي في متناول اليد. لم أتوقع أن يكون التأثير بهذه الروعة.
ربما يرى من يفهم الطب الصيني التقليدي أن الطب الصيني التقليدي ليس سوى تمييز بين الين واليانغ، وتمييز بين النقص والزيادة، وطرق تعويض الملينات. أما بالنسبة للشخص الضعيف والجاهل، فهو عالم آخر ساحر وغامض.
شكرًا لك دكتور لوه، شكرًا لموظفي قناة لوه دالون وأكاديمية دالون على تفانيكم وعملكم الجاد، حتى يستفيد كل من لديه الفرصة لمقابلتك من الجسد إلى الروح.
