من بين المؤشرات المختلفة للتحكم في نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري، تم دائمًا وضع الهيموجلوبين السكري (قيمة السكر باختصار) باعتباره "المعيار الذهبي" لتقييم التحكم في نسبة السكر في الدم وهو مرجع مهم للأطباء لوضع الوصفات الطبية النهائية. ماذا يجب أن تفعل عندما تواجه ارتفاع قيمة الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي؟
ما سبب ارتفاع قيمة السكر في الدم؟
عند استخدام قيم السكر في الدم لتقييم التحكم الذاتي في نسبة السكر في الدم ، ظهرت ظاهرتان مثيرتان للاهتمام:
كان مستوى السكر في الدم الصائم الذي تم اختباره ذاتيًا لدى مرضى السكري (أ) لمدة 3 أشهر حوالي 6.0 ملمول/لتر. وأظهر تقرير فحص المستشفى أن قيمة الهيموجلوبين السكري كانت 7.3%. قال مريض السكري أ: من المستحيل أن تكون قيمة الهيموجلوبين السكري مرتفعة جدًا؟
كان اختبار الهيموجلوبين السكري في المستشفى لمريض السكري ب 7.2%. على مدى الأشهر الثلاثة الماضية، كان معدل السكر في الدم الصائم الذي تم قياسه ذاتيًا حوالي 6.0 مليمول/لتر، وكان مستوى السكر في الدم بعد الأكل حوالي 8.0 ملمول/لتر. قال مريض السكري ب: قيمة الهيموجلوبين السكري لدي لا يمكن أن تكون هكذا. عالي؟ (ملاحظة: يجب أن تكون قيمة التسكر لدى مرضى السكري أقل من 7.0%.)
يقول الجميع أن قيمة الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي لديهم لا يمكن أن تكون عالية إلى هذا الحد. من هو على حق؟ دعونا نحلل ذلك معًا.
أولاً، يتم تحديد حجم قيمة السكر من خلال الجمع بين نسبة السكر في الدم أثناء الصيام وبعد الأكل.
ثانيًا، ليس من الشامل بالنسبة لمرضى السكري (أ) الحكم على أن مستوى السكر لديهم لا ينبغي أن يكون مرتفعًا جدًا بناءً على مستويات الجلوكوز في الدم أثناء الصيام التي تم اختبارها ذاتيًا. من المؤكد أن مستوى السكر في الدم بعد الأكل الذي تم اختباره ذاتيًا وصل إلى 12.5 مليمول/لتر. عندما تكون قيمة التسكر تساوي أو أقل من 7.3%، ونسبة مساهمة السكر في الدم بعد الأكل هي 70%. ولذلك، فإن قيمة السكر في مرض السكري (أ) تتأثر بشكل كبير بسكر الدم بعد الأكل. عندما تكون قيمة التسكر 7.3%، ويبلغ متوسط قيمة السكر في الدم حوالي 9.4 مليمول/لتر. بناءً على قيم الصيام وبعد الأكل ومتوسط نسبة السكر في الدم لمرض السكري أ، يمكن تحديد أن قيمة السكر هي 7.3 مليمول / لتر دقيق بشكل أساسي.
ثالثًا، تعتبر نسبة السكر في الدم أثناء الصيام وبعد الأكل للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع ب مثالية. بناءً على قيم السكر في الدم أثناء الصيام وبعد الأكل، يجب أن يكون متوسط قيمة السكر في الدم حوالي 7.0 مليمول/لتر، وينبغي حساب قيمة التسكر المقابلة لمتوسط قيمة السكر في الدم. هو 6.0%. لذلك، يحتاج مريض السكري B إلى إعادة فحص قيمة السكر لديه.
ومن هذا المنطلق، قمنا بتوحيد فهمنا بشكل أكبر. عندما نحصل على تقرير اختبار المستشفى، يجب علينا إجراء الارتباطات الصحيحة بناءً على "المعيار الذهبي" لقيمة نسبة السكر في الدم، حتى نتمكن من إصدار أحكام دقيقة حول التحكم في نسبة السكر في الدم لدينا وضبط نظامنا الغذائي وممارسة الرياضة بشكل أفضل. والأدوية، مما يجعل الطرق الثلاث للتحكم في السكر أكثر تنسيقًا ومعقولية.
التصلب 7.0%، طبيعي؟
يتوافق الهيموجلوبين السكري مع متوسط نسبة السكر في الدم. إذا تقلب مستوى السكر في الدم بشكل كبير، وحدث ارتفاع السكر في الدم ونقص السكر في الدم بالتناوب، فقد يكون الهيموجلوبين السكري طبيعيًا أيضًا. لذلك، عندما تكون قيمة السكر لديك طبيعية، عليك أن تأخذ في الاعتبار العوامل الأربعة التالية.
أولاً، متوسط قيمة السكر في الدم المقابلة عندما تكون قيمة السكر 7.0% يساوي 86 مليمول/لتر. نحن بحاجة إلى التحقق من سجلات مراقبة نسبة السكر في الدم اليومية لدينا، مع التركيز على متوسط نسبة السكر في الدم الصائم خلال الأشهر الثلاثة الماضية (لأن نسبة السكر في الدم أثناء الصيام لها عوامل مؤثرة أكثر من نسبة السكر في الدم بعد الأكل). أقل، مستقرة نسبيا)، إذا كان متوسط القيمة حوالي 6.0 مليمول/لتر، ويتم تقديره بناءً على متوسط قيمة السكر في الدم وهو 8.6 مليمول / لتر أن نسبة السكر في الدم بعد الأكل لا تقل عن 10.0 ملمول/لتر إذا كانت قيمة السكر في الدم بعد الأكل التي تم قياسها ذاتيًا تبلغ حوالي 10.0 ملمول/لتر، وهو أمر طبيعي.
ثانيًا، من الضروري حساب ما إذا كان تقلب نسبة السكر في الدم مثاليًا. عندما تكون "قيمة السكر" هي 7.0%، القيمة المثالية للانحراف المعياري لتقلبات نسبة السكر في الدم هي ثلث متوسط نسبة السكر في الدم (8.6 مليمول/لتر)، ولكن ليس أكثر من النصف، ثلاثة نصف يساوي 2.9 مليمول / لتر، والنصف هو 4.3 مليمول / لتر. إن تجاوز نسبة السكر في الدم هذا الحد يعني تقلب نسبة السكر في الدم بشكل كبير، وهو ما لا يساعد أيضًا في السيطرة على الأمراض.
ثالثًا، وفقًا لما تكون "قيمة السكر" أقل من 7.3%، ومعدل مساهمة نسبة السكر في الدم بعد الأكل في "قيمة السكر" هو 70%، لذلك يجب التركيز على التحكم في نسبة السكر في الدم بعد الأكل لتحقيق تقلبات مثالية في نسبة السكر في الدم.
رابعًا، قم بإزالة وضبط واحدًا تلو الآخر وفقًا لترتيب النظام الغذائي وممارسة الرياضة والدواء، حتى يصل مستوى السكر في الدم إلى المستوى المطلوب بالكامل. يستخدم محبو مرض السكري قيم نسبة السكر في الدم لإنشاء ارتباطات إيجابية وصحيحة وفعالة مع التحكم في نسبة السكر في الدم لديهم بشكل منتظم. لا يمكنهم فقط تقييم مستويات التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل صحيح وتلخيص تجاربهم أو دروسهم في ممارسة التحكم في السكر، ولكن يمكنهم أيضًا الحصول على فهم واضح لـ "العربات الخمس". سوف تصبح أكثر مهارة في السيطرة عليه وتصبح حقًا خبيرًا في الإدارة الذاتية لمرض السكري. وهذه القدرة ستفيد بالتأكيد صحتك وعائلتك.
