قبل عشر سنوات في فصل الربيع، كنت أجلس في مكتبي بجامعة كورنيل عندما اتصلت بي امرأة وسألتني عن سرطان الثدي.
قالت المرأة، بيتي: "لعائلتي تاريخ طويل مع سرطان الثدي. توفيت والدتي وجدتي بسببه، وشُخّصت أختي البالغة من العمر 45 عامًا مؤخرًا، لذا لا أستطيع حقًا أن أتجاهل الأمر. أنا قلقة على ابنتي البالغة من العمر تسع سنوات. هي على وشك البلوغ، وأنا قلقة جدًا بشأن خطر إصابتها بسرطان الثدي." كان صوتها مليئًا بالخوف: "قرأت العديد من التقارير البحثية التي تُشير إلى أهمية التاريخ الطبي للعائلة. هل يُعقل أن يُفلتوا من العقاب، بل ويريدون استئصال ثدييها بالكامل؟ ما الذي تقترحونه؟" (يا له من غباء!)
كانت هذه السيدة في حيرة من أمرها: هل تُقتل ابنتها أم تُستأصل أثداؤها؟ على الرغم من أن الأمر يبدو مبالغًا فيه، إلا أن آلاف النساء حول العالم يواجهن مشاكل مماثلة يوميًا، (في الواقع، النساء اللواتي لا يملكن أثداءً أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي).
قد لا يؤدي الكشف المبكر بالضرورة إلى الشفاء
بسبب مخاوفهن بشأن الوراثة والتاريخ العائلي، تخضع النساء لفحوصات الكشف عن سرطان الثدي. ورغم أن الفحص خطوة ضرورية، خاصةً لمن يحملن جينات سرطان الثدي، فلا تنسي أن سرطان الثدي لا يمكن الوقاية منه بالتصوير الشعاعي للثدي أو الاختبارات الجينية وحدها! فالفحص مجرد مراقبة لمعرفة ما إذا كان المرض قد وصل إلى مرحلة يمكن ملاحظتها، ونتائج "الكشف المبكر والعلاج المبكر" لا تعدو كونها مجرد "تحسين نسبي لمعدل البقاء على قيد الحياة في السنوات القليلة الماضية إذا تم الكشف عن المرض مبكرًا"، وليس بالضرورة تحسنًا في أساليب العلاج. (أخيرًا، هذه هي الحقيقة).
إذن، ما العمل؟ يعتمد الأمر على الحالة. هل يُستأصل الثديان قبل الإصابة بالسرطان؟ حاليًا، هناك خيار آخر وهو تناول التاموكسيفين لخفض مستوى هرمون الإستروجين. مع أن التاموكسيفين هو الدواء الأكثر شهرة للوقاية من سرطان الثدي، إلا أن فعاليته محل شك، وقد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وسرطان الرحم وإعتام عدسة العين وأمراض أخرى. (إلى جانب سرطان الثدي، فإن تناول هذا الدواء له العديد من الآثار الجانبية، فماذا ينبغي على القارئات فعله؟)
مخاطر الأدوية المضادة للإستروجين
إضافةً إلى الفحص واستئصال الثدي اللذين ذكرتهما بيتي سابقًا، لا تزال هناك طرق أخرى للوقاية من سرطان الثدي يتم الترويج لها، بما في ذلك تناول أدوية مثل تاموكسيفين (الاسم العلمي: تاموكسيفين). (أعلنت الجمعية الأمريكية للطب الغربي ذلك لعدم فهمها لنظرية الطب الصيني. للوقاية من سرطان الثدي دون أي آثار جانبية، لا يمكن تحقيق ذلك إلا من خلال الطب الصيني الحقيقي).
يُعدّ التاموكسيفين أشهر دواء للوقاية من سرطان الثدي، مع أن فوائده طويلة الأمد لا تزال غير واضحة. علاوة على ذلك، ورغم أن الفوائد الإجمالية لاستخدام الأدوية للوقاية من سرطان الثدي لا تزال تفوق المخاطر، إلا أن التاموكسيفين قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وسرطان الرحم، وإعتام عدسة العين، وتجلط الأوردة العميقة، والانسداد الرئوي، وغيرها من الأمراض. لهذا السبب، لا تزال العديد من الأبحاث جارية، أملاً في إيجاد أدوية بديلة للتاموكسيفين، لكن الأدوية البديلة إما ذات فعالية محدودة أو لها نفس الآثار الجانبية. (لماذا لا نستشير الطب الصيني؟)
يُعد التاموكسيفين والأدوية الحديثة المشابهة له من مضادات الإستروجين؛ ولأن الإستروجين مرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، فإن هذه الأدوية تُقلل من نشاط الإستروجين لتكون فعّالة. مع ذلك، لماذا لا ننظر إلى الأمر من زاوية أخرى؟ في الوقت الحالي، توجد معلومات كافية تُشير إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي بالكامل، قليل البروتين والدهون الحيوانية، يُمكن أن يُقلل من تركيز الإستروجين. (هذه هي المعلومة الصحيحة).
الأمر لا يزال يتعلق بتناول الطعام
على الرغم من أن النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي لديهن فرصة أكبر للإصابة بسرطان الثدي، إلا أن الجينات لا تكفي لتحديد ما إذا كان الشخص سيصاب بالسرطان أم لا.أظهرت الدراسات أن 3% فقط من حالات سرطان الثدي تُعزى إلى الجينات، وأن التغذية تلعب دورًا أكثر أهمية. يرتبط ارتفاع خطر الإصابة بسرطان الثدي بارتفاع مستويات الهرمونات الأنثوية (الإستروجين والهرمون اللوتيني). أشارت الدراسات إلى أن النظام الغذائي الغني بالأطعمة الحيوانية لا يزيد فقط من تركيز الهرمونات الأنثوية، بل يؤدي أيضًا إلى بدء الحيض في سن مبكرة وتأخير سن انقطاع الطمث. بعد ذلك، يُطيل هذا النظام بشكل كبير الفترة التي تكون فيها مستويات الإستروجين مرتفعة لدى النساء، مما يزيد بدوره من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي. U.S. تسمح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لمربي الماشية باستخدام هرمون الإستروجين لتربية الأبقار في الأسر، بهدف زيادة إنتاج الحليب. يقول القراء إن هذا ليس مخيفاً؟
أظهرت الدراسات أن اتباع نظام غذائي للفتيات من سن 8 إلى 10 سنوات، يتضمن تناول نسبة دهون يومية أقل من 28% ومحتوى منخفض من الأطعمة الحيوانية (لا يزيد الكوليسترول عن 150 ملغ)، يمكن أن يقلل من عدة عوامل تُسرّع البلوغ بعد سن السابعة. ويصل تركيز الهرمونات الأنثوية إلى 20% إلى 30% (وينخفض هرمون البروجسترون بنسبة تصل إلى 50%)، مما يعني أنه، في الواقع، بمجرد تعديل النظام الغذائي بشكل طفيف، يمكن تقليل احتمالية إصابة الفتيات بسرطان الثدي في المستقبل بشكل كبير. (هذا صحيح تمامًا).
إن تأثير الجينات والهرمونات البيئية على سرطان الثدي أقل بكثير من تأثير النظام الغذائي الذي نختاره، يا سيدات معرضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي! بالإضافة إلى بذل ما في وسعك، من تناول الأدوية مدى الحياة أو استئصال الثدي مبكرًا، لديكِ خيار رابع، وهو الامتناع عن تناول الأطعمة الحيوانية! (يمكن تناول الأطعمة الحيوانية، ولكن من الضروري التأكد من المزارعين الذين يربون الحيوانات في الأسر، واستخدام الطريقة الصحيحة لتربيتها، وعدم الإفراط في استخدام المضادات الحيوية والإستروجين، وما إلى ذلك).
★ إن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الحيواني سيؤدي إلى إطالة سن الإنجاب لدى المرأة من 9 إلى 10 سنوات، وستؤدي الزيادة في سن الإنجاب إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
★ يبلغ تركيز هرمون الإستروجين لدى النساء الصينيات نصف تركيزه لدى النساء البريطانيات. ويقل تعرض النساء الصينيات للإستروجين بنسبة تتراوح بين 35% و40% عن تعرض النساء البريطانيات والأمريكيات. كما أن معدل الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء الصينيات يبلغ خُمس معدل الإصابة لدى النساء البريطانيات.
(وقد أظهر هذا بالفعل أن النساء البريطانيات والأمريكيات يشربن الحليب ويتناولن الأدوية الغربية والفيتامينات بشكل متكرر أكثر من النساء الصينيات، لذلك تحدث هذه الظاهرة.)
تعليق
يتزايد عدد المصابات بسرطان الثدي سنويًا. ويعود ذلك إلى عدة عوامل، منها النظام الغذائي، والإقبال على الأدوية الغربية والفيتامينات، بالإضافة إلى ضغوط الحياة المفرطة، والخلافات السياسية، مما يُسبب الاكتئاب والحزن. هذه الأسباب المتعددة هي السبب الرئيسي لارتفاع وفيات سرطان الثدي. يُعدّ ضعف القلب أحد أسباب الإصابة بسرطان الثدي، لذا يجب تجنب أي نظام غذائي أو دواء يضر بالقلب. فالمضادات الحيوية ومسكنات الألم قد تُلحق الضرر بالقلب. كما أن الشعور بالاكتئاب والحزن، والإفراط في تناول الفيتامينات يُغذي الخلايا السرطانية، والحليب ومشتقاته تحتوي على هرمون الإستروجين، لذا يُنصح بتجنبها. كذلك، قد تُسبب المشاكل الزوجية إصابة المرأة بسرطان الثدي. هذه مجرد أفكار أولية، وسأضيف المزيد من المعلومات لاحقًا، لذا يُرجى التحلي بالصبر.
استكشف فاكسني: أقلام الحقن | خراطيش زجاجية | أعشاب الطب الصيني التقليدي