4 совета, как точно и легко измерить уровень сахара в крови

Невнимание к некоторым деталям может привести к неточным результатам измерения уровня глюкозы в крови. Давайте рассмотрим, на что следует обратить внимание при сборе крови.

1. Метод сбора крови должен быть соответствующим.

Мы все знаем, что если вводить иглу, приложив десять пальцев к сердцу, боль будет немалая, поэтому некоторые люди вводят иглу слишком поверхностно, менее 2 мм, и игла не полностью проникает в эпидермис, что приводит к недостаточному кровотечению, а чрезмерное сдавливание может привести к разбавлению образцов крови тканевой жидкостью, что приведет к ложно низким результатам.

Означает ли это, что нужно вводить иглу слишком сильно? Конечно, нет. Если ввести иглу слишком глубоко, это не только причинит боль, но и вызовет напряжение, которое возбудит симпатические нервы и повысит уровень сахара в крови, что приведёт к неточным результатам.

Поэтому при заборе крови необходимо выбирать правильную глубину прокола. Глубину введения иглы можно регулировать в зависимости от толщины кожи. Обычно глубина прокола составляет 2–3 мм.

Лучше всего дать крови вытечь естественным образом или протолкнуть ее вперед от основания пальца, а не просто сдавливать место укола.

2. Выберите подходящий масштаб.

Обычно ручки для забора крови имеют несколько номеров "1~5", которые определяют глубину проникновения иглы в кожу. Глубину введения иглы для забора крови следует регулировать в зависимости от толщины кожи.

Если вы используете его впервые и не имеете представления о глубине, попробуйте настроить среднюю шкалу на "3" сначала, а затем настройте его в соответствии с использованием.

Количество собранной крови не обязательно должно быть больше, главное, чтобы оно соответствовало требованиям теста и не было необходимости тратить кровь впустую.

3. Не берите кровь повторно из одного места.

Поскольку в безымянном пальце кровь более насыщенная, её легче брать. По сравнению с остальными четырьмя пальцами, безымянный палец менее активен и менее подвержен инфекциям.

Помимо безымянного пальца, поражаются также средний палец и мизинец. Люди, проходящие большее количество тестов, могут максимально распределить поражение по всем участкам тела, а не повторять его многократно в одном или нескольких участках.

Будьте осторожны и не берите кровь из кончиков пальцев, а из обеих их сторон. Поскольку нервные окончания с обеих сторон пальцев расположены менее плотно, боль после иглоукалывания будет слабее.

Вы можете запомнить последнее место сдачи крови и избегать его в следующий раз, когда будете сдавать кровь.

4. Очищение кожи

При измерении уровня сахара в крови следите за чистотой пальцев. Остатки пищи или другие загрязнения на пальцах могут повлиять на результаты измерения уровня сахара в крови.

При измерении уровня сахара в крови вымойте руки теплой водой и подождите, пока кожа высохнет, прежде чем проводить измерение.

Кожа у людей с диабетом становится сухой из-за высокого уровня сахара в крови. Использование спирта для дезинфекции может привести к тому, что кожа станет ещё суше, толще, грубее и даже потрескается.

Чтобы предотвратить или уменьшить эти побочные реакции, перед взятием крови вымойте руки тёплой водой с нейтральным мылом или обработайте их дезинфицирующим средством. Тёплая вода может улучшить кровообращение в пальцах. Старайтесь не брать кровь на холодные руки. Для предотвращения сухости кожи обычно можно использовать крем для рук!