Сон на диване приносит столько вреда организму, вы это знаете?

Иногда причина болезни необъяснима. Мы думаем о ней, но не можем понять, что именно в ней заложено.

Неудивительно, кто создал наши тела такими сложными.

Позвольте мне рассказать вам о том, что я пережил впервые. Один друг постоянно спрашивал меня, почему его мать так плохо себя чувствует. У неё были проблемы с селезёнкой и желудком. У неё был плохой аппетит, несварение желудка, частые простуды и кашель, и она также теряла вес. Сначала я назначил несколько методов диетического лечения, основанных на симптомах, которых, как мне казалось, было достаточно, но все они не давали никакого результата, или же давали временный эффект, а потом всё становилось как прежде. Поэтому старик всё время подозревал, что он неизлечимо болен, и проверял всё подряд. Чем больше он подозревал, тем хуже становилось его здоровье, но никаких неизлечимых болезней не находили.

Позже я случайно узнал причину. Оказалось, что, чтобы присматривать за детьми дома, старик жил у сына и подолгу спал на диване в гостиной.

Услышав о сне на диване, я был шокирован. Я уже видел таких людей раньше, поэтому сразу же посоветовал старику обратиться к остеопату, чтобы тот выправил ему позвоночник. Заодно я сказал им, что старика нужно приучить спать на кровати.

Позже, благодаря диетотерапии, тело старика постепенно восстановилось.

Так почему же так? Многие друзья спросят: «Боже мой, разве в этом есть какая-то проблема? Я работаю сверхурочно и часто сплю на диване! Разве в этом есть какая-то проблема?»

Я думаю, что многие люди спят на диване, но не верьте мне, сон на диване может привести к физическим расстройствам!

Друг спросил: Почему это?

Позвольте мне объяснить правду. Обычно наши кровати очень плоские, с четырьмя ножками, как правило, выровненными, и матрас плоский. Во время сна наше тело лежит плашмя на кровати, и сила распределяется равномерно, так что проблем нет. Однако этот диван не подготовлен для сна, поэтому независимо от того, насколько он хорош, подушки сиденья не такие уж и плоские. Большинство диванов имеют высокую и низкую высоту и различные изгибы. Даже диван-кровать, когда он разложен, из-за некоторых мест поддерживается небольшими блоками, а в некоторых местах поддерживается колоннами, поэтому они все разные, и будут небольшие различия, из-за которых высота будет немного неровной.

Некоторые друзья говорили: «В чем смысл этой несправедливости?»

Дорогие друзья, не стоит недооценивать этот дисбаланс. Во время сна ваше тело будет пытаться сохранить устойчивость и равновесие, поэтому оно будет наклоняться в сторону. Это инстинктивная реакция организма. Возможно, вы всё ещё спите, но подобные инстинктивные усилия организма, с одной стороны, заставят вас тратить физические силы, поэтому многие люди спят на диване и чувствуют себя очень мягко во сне. Однако после нескольких дней подряд вы будете чувствовать себя более уставшим, особенно рано утром. Ощущение «необлегчения».

С другой стороны, что действительно страшно, так это то, что этот дисбаланс приведет к искривлению позвоночника, что будет иметь более серьезные последствия.

Можно провести аналогию. Фактически, наши внутренние органы как будто подвешены к позвоночнику. Позвоночник имеет спинномозговой канал, который идёт вверх и вниз. Спинной мозг расположен в спинномозговом канале и соединён с головным мозгом.

Наши 31 пара спинномозговых нервов, а также висцеральные нервы выходят из спинномозгового канала и проникают в тело, кожу и внутренние органы, чтобы контролировать различные жизненные движения человеческого тела.

То, что мы часто называем автономными нервами, – это нервы, управляющие гладкими мышцами, миокардом и железами внутренних органов. Они в основном расположены во внутренних органах, кровеносных сосудах, сердце, железах и других гладких мышцах. Их также называют висцеральными нервами. К ним относятся как симпатические, так и парасимпатические нервы.Парасимпатические нервы берут начало от ствола головного мозга и крестцового отдела спинного мозга, а симпатические – от грудопоясничного отдела. Многие органы имеют двойную иннервацию – симпатическими и парасимпатическими нервами, и эти две функции часто антагонистичны и координируются для поддержания нормальной деятельности органов.

Таким образом, нормальное положение позвоночника может гарантировать, что нервная система не будет затронута, а нормальная деятельность внутренних органов будет нормально координироваться.

Однако иногда некоторые аномальные движения приводят к смещению суставов позвоночника и сдавливанию нервов, что может привести к нарушениям функций внутренних органов. В результате возникают сотни заболеваний! Да, вы правильно поняли, это действительно приводит к множеству заболеваний! Наиболее очевидные из них — болезни сердца, желудочно-кишечные расстройства и боли всех видов.

Действия, приводящие к заболеваниям суставов позвоночника, часто встречаются в нашей жизни: сон на неровной кровати, дневной сон на подлокотнике дивана, просмотр телевизора лежа на боку, неправильные позы сидения и т. д.

Некоторые люди просто спят на диване всё утро, положив подушки набок. Из-за высоких подлокотников у них задирается голова и искривляется тело. В результате у них развиваются серьёзные заболевания внутренних органов. Эти заболевания невозможно вылечить лекарствами. Выздоровление возможно только с помощью мануальной терапии.

Лежать на боку на диване и смотреть телевизор — тоже привычка многих людей. Думаю, мало кто подумает, что именно эта привычка — причина всех их болезней.

Что касается неровной кровати, то это тоже причина. Когда я учился на Ph.D., я раньше снимал дом для проживания. Качество кровати было плохим, и посередине был провал, поэтому кровать была перекошена. Сначала я не обратил на это внимания, но потом почувствовал боль в груди. Я не мог найти причину, а затем у меня однажды случился сильный понос. В тот раз мне приходилось ходить в туалет почти каждые 30 секунд. Водянистый понос был невыносимо болезненным и мучительным, а лекарства не действовали. Настолько беспомощным, что я подумал, что это единственный оставшийся выход на данный момент, поэтому я сел на стул и начал массировать акупунктурные точки на спине, чтобы внести коррективы. В результате примерно через пять минут диарея прекратилась, а затем она восстановилась. . Это заставило меня понять, что проблема может быть вызвана моим заболеванием позвоночника, но что случилось с моим позвоночником? Я искал и искал и нашел причину. Это было заболевание позвоночника, вызванное сном на неровной кровати, поэтому я немедленно попросил кого-нибудь починить кровать. В результате исчезли даже симптомы болей в груди.

Спондилоартрит и вывих, одно из наиболее частых последствий — диарея. У меня ситуация была более серьёзной, и, вероятно, это результат кумулятивных вспышек. У многих людей длительная диарея также может быть связана с этим.

Если задуматься, то древние обращали внимание на то, что «сидячее положение имеет сидячее положение, а стоячее положение имеет стоячее положение». Это не бессмыслица, и в этом есть смысл.

Поэтому некоторые болезни существуют уже давно, но лекарства от них не поддаются лечению. В настоящее время следует задуматься, есть ли подобные факторы в нашем образе жизни. Если вы подозреваете, что да, обратитесь к врачу китайской медицины поблизости, чтобы узнать, есть ли тот, кто разбирается в хиропрактике и может помочь вам проверить и скорректировать заболевание.

Похожие методы лечения очень популярны и за рубежом, например, знаменитая американская хиропрактика (хиропрактика), которая уже давно развита. Многие заболевания внутренних органов лечатся путём вправления суставов позвоночника. Когда я был врачом, я помню, что в то время в Соединённых Штатах число хиропрактиков должно было превышать 80 000.

В Китае некоторые мастера китайской медицины могут обладать очень хорошими техниками, и эти техники могут различаться. Однако, если говорить о популярности, я думаю, что в Соединённых Штатах число врачей-хиропрактиков по сравнению с населением должно быть на высоком уровне. Очень, очень.

Недавно, когда я наткнулся на другого старика, который почти месяц спал на диване, что вызывало постоянные боли в животе, диарею и другие проблемы, я вспомнил об этом и написал эту статью, чтобы рассказать об этом. Если хотите узнать больше, можете поискать информацию.

Стоит отметить, что не каждый сон на диване будет вызывать подобные проблемы, но это действительно увеличит их количество. Тем, кто изредка спит день-два, не стоит слишком беспокоиться, а тем, кто, чтобы сэкономить место, спит на диване подолгу, стоит быть бдительными.