Остерегайтесь холода и сырости жарким летом!

Пасмурно и жарко — значит ощущать холод и сырость.

Летом, когда жарко, люди ищут разные способы охладиться. Древние разделяли тепловой удар на два типа: «янский жар» и «иньский жар». Инь и лето, в частности, означают, что когда лето избегают, холод и прохлада проникают в тело, а холод и влажность.

🔺 Когда мы уязвимы к холоду и сырости?

1. Сон под открытым небом, сон без одежды.

2. Когда наслаждаешься прохладой в холодном и влажном месте.

3. Ешьте холодную пищу, пейте ледяную воду и употребляйте холодные напитки.

4. Во время сна используйте сильные ветряные электростанции, например, кондиционеры и вентиляторы.

🔺 Каковы симптомы летней жары?

Пациенты с экзогенным патогенезом, лихорадкой и страхом холода, слабым или отсутствующим потоотделением, сильными болями в теле, головокружением, бледным языком с белым налетом; пациенты с повреждениями селезенки и желудка, болью в животе, диареей, общей слабостью, болью в суставах и т. д.

🔺 Как регулировать летнюю жару?

Экзогенные ощущения - напиток Чжэнчайху;

Простуда селезенки и желудка — таблетки Фузи Личжун или таблетки Хуосян Чжэнци, вода Хуосян Чжэнци.

В это время для борьбы с простудой следует использовать теплые лекарства, а лекарства от простуды применять не следует.