Моя семья снова простудилась, что мне делать?

В последние несколько дней мои WeChat-моменты в основном были посвящены вопросам, что делать с простудой, поэтому сегодня я снова расскажу, как бороться с простудой!

Большинство современных простудных заболеваний вызываются внешним ветром и холодом, которые являются наиболее распространенным типом простуды, поэтому Чжан Чжунцзин во времена династии Хань написал «Трактат о лихорадочных заболеваниях», и мудрец-врач записал ключевые моменты, точно так же, как ключевые моменты экзамена, а остальное нам приходится повторять по аналогии.

Главной характеристикой анемофригидного холода является то, что холодное зло удерживает ветер, окутывает шерсть снаружи, охлаждая поверхность тела человека, а затем блокирует поток Ци и кровеносных меридианов, не давая защитным силам достичь назначенного положения, что приводит к вторжению внешнего зла.

В это время вы будете чихать, у вас будет насморк, прозрачный, как яичный белок, вы почувствуете холод по всему телу, будете бояться ветра, кашлять, болеть голова, у вас будут холодные руки и ноги, а также появится гнусавый голос. Это важные диагностические признаки.

Я всегда подчёркивал, что этот этап чрезвычайно важен. Если мы овладеем им, вмешаемся и возьмём его под контроль, мы сможем завершить битву, и впоследствии серьёзных проблем не возникнет. Более того, на этом этапе злой дух ещё неглубок, и проблему можно решить очень простым способом. Лао-цзы сказал в «Дао дэ цзин»: «Образы сложны, но они легки». Вот почему.

Так что же нам следует делать в это время?

Приемлемы все методы разогрева тела и разблокировки Ци и крови.

Прежде всего, нам следует задуматься, почему при понижении температуры у вас не восстанавливается ци и кровоснабжение, в то время как у некоторых людей проблем вообще не возникает? Ответ: вашей праведности недостаточно, поэтому вы легко поддаётесь влиянию изменений внешних условий.

Поэтому лучшая стратегия в это время — разогреть тело, питая при этом праведность.

На этом этапе я порекомендую метод, которым я сейчас пользуюсь чаще всего.

Изучая труды Чжан Сичуня, известного врача Китайской Республики, я обнаружил, что в 80% рецептов, которые он выписывал при лечении заболеваний лёгких, использовался ямс, и он даже специально указывал, что это был ямс Хуай. После долгой практики я обнаружил, что ямс Хуай действительно является мощным средством для питания селезёнки и лёгких. Позже я отправился в уезд Вэнь и услышал от местных фермеров, что, когда они только простужались, они брали горсть таблеток ямса Хуай и кипятили большую чашу воды. Пейте, пока он горячий, затем укрывайтесь одеялом и ложитесь спать – всё будет хорошо.

Освоив этот метод, я несколько раз применял его для себя и своей семьи, и он оказался эффективным, поэтому я настоятельно рекомендую его. После тщательного изучения я пришёл к выводу, что этот метод, с одной стороны, восполняет праведную энергию, а с другой — согревает тело, убивая двух зайцев одним выстрелом.

Способ применения: 50 граммов сушеных таблеток ямса залить кипятком, кипятить 30 минут и выпить ямсовую воду. Или используйте 30 граммов порошка китайского ямса. Сначала добавьте немного теплой воды, чтобы порошок превратился в пасту, затем запейте кипятком, быстро размешайте ложкой, чтобы порошок ямса стал похож на порошок корня лотоса. Дайте нагреться, выпейте, наденьте побольше одежды и дайте телу немного пропотеть.

По моему личному опыту, удобнее использовать порошок китайского ямса, не кипятя его. Поэтому теперь я всегда использую порошок китайского ямса.

Помимо этого метода, мы также можем использовать различные окружающие условия для разогрева тела. Хотя это не способствует восполнению ци, это также возможно в качестве экстренной помощи.

Например, можно купить листья периллы в аптеке. Если мы чувствуем, что простужаемся, можно сразу же взять три грамма листьев периллы, вскипятить воду, прокипятить в течение трёх минут, а затем выпить, пока они горячие.Подождите, пока тело слегка вспотеет, и все.

Легкое потоотделение означает, что циркуляция Ци и крови идет гладко, но не стоит потеть обильно.

Также не потейте натощак. Поскольку селезёнка и желудок пусты, потоотделение затруднено, поэтому лучше выпить немного овсянки. Это то же самое, что и предыдущий вариант с пастой из ямса.

В это время вы также можете использовать горячую воду или отвар листьев периллы, чтобы замочить ноги, что может оказать тот же эффект.

Вы также можете использовать фен, дуя на точку Дачжуй на задней части шеи, что также может разогреть тело.

Короче говоря, любой способ разогреть тело приемлем, а общая цель — лёгкое потоотделение. Затем согревайтесь и не обдувайтесь ветром, тогда тело легко восстановится.

На этом этапе, если вы не можете контролировать себя поначалу и чувствуете себя немного серьёзно, можно принимать гранулы «Тунжэньтан Ганьмао Цинжэ». Говорят, что это лекарство «снимает жар», но на самом деле в нём содержится много согревающих компонентов, которые могут развеять холод.

Когда наша ци и кровь будут циркулировать нормально, мы победим первую стадию внешнего холода и простуды, и последующих стадий не будет.

Однако сейчас мы склонны быть беспечными и часто пропускаем первую стадию. Поэтому внешний холод углубляется и переходит во вторую стадию: внешний холод и внутренний жар.

В это время внешний холод еще сохраняется, но возникает и внутреннее тепло.

В это время симптомы внешней простуды остаются теми же: чихание, насморк, озноб — это внешняя простуда; в то же время нос также желтеет, горло также склонно к покраснению, отеку и боли, и начинается лихорадка — внутренний жар.

В этот период мы можем использовать китайскую традиционную медицину для восстановления. На этом этапе, при правильном применении лекарств, мы можем справиться с болезнью самостоятельно.

В наши дни «неописуемая густая туманная погода» усиливается с каждым днём, а уровень воды и влажности в некоторых местах относительно высок. Поэтому в настоящее время я рекомендую следующую комбинацию: воду Хуосян Чжэнци в сочетании с противовирусным оральным средством.

Рецепт Хуосян Чжэнци Сан был включён в «Рецепт Тайпин Хуэйминь Хэцзюй» времён династии Сун. Он является классическим и обладает свойствами рассеивать холод и сырость, запахи и загрязнения. В этом рецепте Хуосян используется для ароматизации сырости, регуляции и нейтрализации ци, а листья периллы и дудник даурский используются для потоотделения, а атрактилодес атрактилодес, магнолия лекарственная и дабупи помогают устранить сырость и чувство переполнения; гармонизируют желудок, останавливая рвоту; добавляют платикодон крупноцветковый для раскрытия грудной клетки и диафрагмы; используют порию кокосовидную и солодку для укрепления селезёнки и устранения сырости, а также для усиления транспортной и трансформационной функции.

Древние должны были принимать это средство, когда попадали в грязное место и сталкивались с миазмами. Точно так же, я думаю, что пока на улице туман, его можно использовать как вспомогательное средство при внешних воздействиях, и эффект будет неожиданным.

Для детей можно использовать ватный диск, смоченный в воде Хуосян Чжэнци, желательно с низким содержанием спирта или без него, положить его в пупок ребенка и заклеить пластырем с клеем со всех сторон, эффект также хороший.

В состав противовирусной жидкости для перорального применения входят такие ингредиенты, как корень асати, гипс, алоэ вера, корень ремании, куркума, анемаррена, аир, пачули и форзиция. Большинство из них обладают жаропонижающим и детоксицирующим эффектом, поскольку в них также содержится влага, поэтому они особенно подходят для текущих условий.

Дозировка этой противовирусной пероральной жидкости обычно больше, чем указано в инструкции, поскольку обычно это миска лекарства, приготовленного в виде отвара, но сейчас я пью только маленькую стеклянную трубочку, думаю, этого недостаточно, поэтому можно добавить одну или две палочки для приема.

Теперь, если простуда достигла второй стадии, снаружи холодно, а внутри горячо, или даже есть лихорадка, я предлагаю всем воспользоваться этим простым методом и использовать эти два китайских патентованных лекарства, чтобы решить проблему.

Что касается более поздней стадии, я думаю, не стоит решать её самостоятельно. Безопаснее обратиться в больницу и позволить врачу помочь вам решить проблему.

Что касается этого внешнего ощущения, оно одновременно и простое, и сложное. Мы говорим о большинстве ситуаций. Думаю, такого простого метода достаточно, чтобы решить проблемы обычных людей самостоятельно! Но человеческое тело устроено иначе, и существуют различные исключения. Мы рассмотрим эти особые случаи, когда у нас будет время в будущем!