Люди с конституцией, характеризующейся дефицитом Инь, будут испытывать недостаток энергии и повышенный жар в организме, поэтому летом они будут чувствовать себя хуже. Из-за жаркой погоды летом жара легко может привести к дефициту жидкости Инь. Следовательно, люди с дефицитом Инь чаще испытывают проблемы летом и у них чаще развиваются различные синдромы перегрева.
«Зимой погода становится холоднее. Должен ли человек с дефицитом инь чувствовать себя комфортно?»
Ответ: не обязательно. В данный момент люди с дефицитом Инь могут казаться внешне благополучными, но на самом деле у них могут быть свои проблемы, а именно, они склонны к внешнему холоду и внутреннему жару. На первый взгляд это может показаться не такой уж большой проблемой, но люди с дефицитом Инь также могут чувствовать себя довольно некомфортно.
Итак, что же такое дефицит Инь?
Так называемая «инь» относится к материальной основе спокойствия и увлажнения в организме. Например, кровь и жидкости организма — это вещества типа инь.
Что касается так называемого дефицита Инь, позвольте мне привести аналогию: это как если бы в двигателе автомобиля было недостаточно смазочного масла или воды в бачке системы охлаждения. В результате, во время работы двигатель, конечно же, будет нагреваться все сильнее и сильнее.
В человеческом организме инь и ян находятся в равновесии и взаимно усиливают друг друга. Но когда инь не хватает, ян становится избыточным, и этот избыток ян проявляется как жар дефицита. Поэтому древние говорили: «Недостаток инь порождает внутренний жар».
Этот вид дефицитного тепла отличается от избытка внешнего тепла. Внешнее вредное тепло, или тепло, вызванное застоем мокроты и влаги, на самом деле является избытком и требует устранения, тогда как этот вид дефицитного тепла требует питания инь. Согласование инь и ян и балансировка этих двух составляющих позволят устранить виртуальный огонь.
Итак, каковы симптомы дефицита инь?
1. Глаза будут сухими и постоянно будут ощущаться как горячие.
2. У меня пересыхает во рту, и мне постоянно хочется выпить холодной воды или других напитков, думая, что это утолит жажду.
3. Ладони и ноги горячие, иногда даже устают и вызывают дискомфорт, как бы сильно их ни разминали. Во время сна мне постоянно хочется высунуть руки и ноги наружу.
4. Я расстраиваюсь, легко злюсь и всегда чувствую внутреннюю сухость.
5. Сильные приливы жара. Я чувствую жар внутри тела, распространяющийся волнами.
6. Ночная потливость. Во время сна у меня бывает ночная потливость, и наволочки и простыни намокают.
7. Боль и слабость в пояснице и коленях. Я постоянно чувствую боль в спине, а колени болят и ослабевают.
8. Выпадение волос и шум в ушах. Этот тип шума в ушах представляет собой высокочастотный звук, который усиливается ночью.
9. Кал быстро высыхает, а моча быстро желтеет.
10. Красный язык с тонким налетом или даже без налета. Учащенный пульс. Ниже перечислены признаки языка, вызванные дефицитом инь; наиболее типичными являются красный язык и отсутствие налета:
Итак, если у вас конституция, характеризующаяся дефицитом Инь,
Как оно образовалось?
Во-первых, определенную долю составляют генетические факторы. Например, если у родителей конституция с дефицитом инь, то их дети часто склонны к развитию такой же конституции; поздний отход ко сну и прием пищи послезавтра также легко могут привести к дефициту инь; а употребление слишком острой пищи или лекарств постепенно повреждает инь и т. д.
Главная характерная черта людей с дефицитом Инь зимой — это ощущение холода снаружи и тепла внутри.Так называемый внешний холод возникает из-за недостатка жидкости, эссенции и крови в организме у людей с дефицитом инь. Эти эссенции, кровь и жидкости способны увлажнять и согревать тело. При их недостатке количество носителей тепла в организме уменьшается. Таким образом, у людей с дефицитом инь зимой руки и ноги легко замерзают, что легко можно принять за дефицит ян, но это не так. Летом у людей с дефицитом инь руки, ноги и подошвы будут горячими, а зимой они будут чувствовать холод в руках и ногах, как и люди с дефицитом ян.
Однако, поскольку у людей с дефицитом инь наблюдается недостаток жидкости в организме и сильное внутреннее тепло, а зимой энергия ян начинает накапливаться в теле, люди с дефицитом инь легко могут испытывать внутреннее перегрев и депрессию. Хотя поверхность тела прохладная, внутреннее тепло, раздражительность, сухость во рту, желание пить холодную воду и ощущение огня в сердце усиливаются к вечеру.
Итак, что же нам следует делать в данный момент?
Всем привет! Сейчас самое время питать инь. В «Хуанди Нэйцзин» говорится: «Инь и ян четырех времен года — основа всего сущего. Поэтому мудрец питает инь осенью и зимой, чтобы избавиться от его корней». Мы можем понять это так: у всего есть свои законы подъемов и спадов. Осенью и зимой ян-ци начинает скрываться. В это время ян-ци в организме нуждается в сотрудничестве с инь-ци, чтобы достичь своей цели — скрыться зимой. Но у людей с дефицитом инь, когда энергия ян поступает в организм, энергия инь не может сотрудничать, потому что в это время инь просто недостаточно, что приводит к внутреннему перегреву организма. Поэтому осенью и зимой мы должны уделять внимание питанию инь, чтобы энергия ян хорошо скрывалась, а рост волос был лучше весной.
Поэтому людям с дефицитом инь особенно необходимо в это время питать иньскую сущность.
Итак, что же нам делать при дефиците Инь?
Людям с дефицитом инь я рекомендую использовать Rehmannia glutinosa для питания инь-эссенции в этот период.
Вы можете попросить специалиста по китайской медицине выписать мазь для восстановления организма. Я рекомендую простую диетотерапию:
Суп из позвоночника ремании
● Тридцать граммов Rehmannia glutinosa, девять граммов ягод годжи, девять граммов Ophiopogon japonicus, девять граммов Poria cocos, три грамма корицы и несколько фрагментов свиного позвоночника.
● Используйте свиные позвоночники и этот рецепт для приготовления супа. Вы можете добавить соль и другие приправы.
● Это лечебная диета, которую можно соблюдать один раз в неделю. Она питает эссенцию почек, питает инь и укрепляет почки.
● Вы можете заменить свинину утиным мясом.
● Беременным женщинам не следует принимать этот продукт.
В этом рецепте реманния клейкая по-прежнему используется в качестве основного ингредиента для питания эссенции Инь. На самом деле, в классических китайских медицинских рецептах, таких как пилюли «Цзингуй Шэньци» и пилюли «Лювэй Дихуан», основным ингредиентом является вареный корень ремании. На мой взгляд, реманния клейкая — это превосходный продукт для питания эссенции Инь, и ничто не может с ней сравниться. Для людей с дефицитом почечной эссенции трудно найти лучший выбор без ремании клейкой. Поэтому Чжан Цзинъюэ, известный врач династии Мин, использовал реманнию клейкую для лечения многих болезней, и его также называли «Чжан Шуди».
Существует множество похожих рецептов традиционной китайской медицины для восполнения почечной эссенции, и большинство из них содержат Rehmannia glutinosa. Сегодня мы просто поговорим об истине. Ниже в разделе «Обзор связанных статей» мы перечислили статьи, которые познакомили вас с Rehmannia glutinosa. Вы можете узнать о ней больше.
Ознакомьтесь с продукцией Faxne: