Добавки кальция могут тем самым снизить риск рака кишечника.

Многочисленные исследования показали, что колоректальные полипы со временем часто перерождаются в злокачественные опухоли. Согласно последнему июньскому выпуску журнала Национального института рака, добавки кальция стали лучшей защитой от развития полипов, которые могут перерасти в рак кишечника.
Исследователи отметили, что при инвазивных полипах прием добавок кальция был связан со снижением риска развития рака кишечника на 35–45 процентов.
По оценкам Американского онкологического общества, в Соединенных Штатах зарегистрировано 106 370 случаев рака толстой кишки, в этом году у 40 570 человек будет диагностирован рак прямой кишки, а 56 700 человек умерли от рака кишечника.
Известно, что большинство случаев рака толстой и прямой кишки возникают из-за полипов, растущих в этой области, поэтому чем раньше эти полипы будут удалены, тем лучше будет предотвращено их перерождение в злокачественную опухоль.
В последнем исследовании пациенты принимали либо 1200 мг кальция ежедневно, либо плацебо, а через один-четыре года проходили колоноскопию. Результаты: по сравнению с группой плацебо, у пациентов, принимавших таблетки кальция, не только было меньше полипов, но и большинство из них не переросло в рак толстой кишки.
В настоящее время исследователи продолжают изучать, может ли кальций сдерживать полипы и связано ли это с ингибированием кальцием желчных кислот и жиров в кишечнике.
В любом случае, исследователи рекомендуют всем желающим старше 50 лет ежедневно потреблять 1200 мг кальция, а лицам от 19 до 50 лет — 1000 мг кальция для профилактики рака толстой кишки.
Комментарий
Читателям следует внимательно прочитать этот отчёт. Во-первых: нам действительно необходим кальций, но мы должны понимать, что получать его следует из традиционных китайских продуктов, таких как сушёная рыба, соевое молоко, костный бульон и т. д., и ни в коем случае не употреблять кальций в больших количествах. Поскольку искусственный кальций в таблетках не может принести пользы организму, а лишь создаёт дополнительную нагрузку, многие люди обманываются, думая, что употребление большего количества кальция в таблетках укрепит кости и тело. Таблетки кальция полезны для организма. Напротив, существует множество исследований, показывающих обратное. Искусственно извлечённый или синтетический кальций в таблетках не только приводит к образованию камней в почках, но и к потере костной массы. Содержащийся в нём кальций очень полезен, не вызывает никаких последствий и действительно полезен для здоровья костей, поэтому, пожалуйста, помните, что кальций — это не кальций в таблетках, это совершенно разные вещи.
Во-вторых: основная причина рака толстой и прямой кишки связана с запорами. В китайской медицине считается, что лёгкие и толстая кишка находятся снаружи и внутри. Беспокойство может повредить лёгким. Очень важно поддерживать хорошее настроение каждый день, а также поддерживать регулярный стул. Но если у вас проблемы со стулом, пожалуйста, найдите хорошего врача китайской медицины. Избавление от запоров и поддержание хорошего самочувствия — единственные способы профилактики рака толстой и прямой кишки. Как уже упоминалось, приём большего количества таблеток кальция и плацебо в западной медицине бесполезны.