Послеродовой период переходит в преддиабетическую стадию: ненаучные методы лечения.
У меня диагностировали гестационный диабет на 27-й неделе беременности, и мне назначили лечение инсулином. Через два месяца после родов я обратилась в больницу на повторный осмотр. Уровень сахара в крови натощак составил 4,71 ммоль/л, а через 2 часа после теста с 75 г глюкозы — 9,63 ммоль/л. Врач диагностировал у меня преддиабет.
В течение двух-трех лет после родов я по-прежнему уделяю больше внимания своему питанию и придерживаюсь пищевых привычек, которые были во время беременности. Однако из-за специфики моей работы уровень моей физической активности очень низок, и уровень сахара в крови я контролирую очень редко.
Из-за длительного контроля за питанием у людей постоянно наблюдается недостаток энергии, не очень хороший цвет лица, и часто снижается кровяное давление. Если такое состояние сохраняется некоторое время, я чувствую, что если всё будет продолжаться в том же духе, качество жизни сильно ухудшится, а радости жизни станут намного меньше. Незаметно для себя вы перестанете контролировать свой рацион и начнёте бездумно наслаждаться вкусной едой.
Я не помню, сколько времени прошло с тех пор, как я была в Таоти. Внезапно однажды я стала постоянно чувствовать боль после мочеиспускания. После того, как это продолжалось почти весь день, я обнаружила кровотечение при мочеиспускании. Впервые я узнала, что такое инфекция мочевыводящих путей. Через некоторое время после каждого приема пищи мой лоб и шея покрывались потом. Мысль о такой реакции при высоком уровне сахара в крови во время беременности заставила мое сердце бешено колотиться. Я пошла в больницу проверить уровень сахара в крови и гликированного гемоглобина в надежде на удачу. Результаты анализов показали, что у меня диабет 2 типа.
Период одиночества при приеме антигликемических препаратов: уровень сахара в крови колеблется.
Жизнь так переменчива, я снова начала контролировать свой рацион и принимать лекарства. Вначале я принимала только одно лекарство, но вскоре увеличила его до двух. Дозировка также увеличилась с одного раза в день до двух, с одной таблетки до двух за раз, но уровень сахара в крови оставался высоким (натощак (более 10 ммоль/л)), я быстро похудела. За короткий период времени мой вес упал до более чем 80 килограммов. Постоянные инфекции мочевыводящих путей также доставляли мне много страданий. Инфекции становились все чаще и тяжелее. Я уже была в очень серьезном состоянии. Я уделяла внимание гигиене, но все равно не могла контролировать повторяющиеся инфекции мочевыводящих путей.
После того как дети уходили в школу, я увольнялась с работы и возвращалась домой, чтобы забирать и отвозить их, а также регулировать уровень сахара в крови. Отец узнал о моей ситуации, рассчитал необходимое мне количество калорий на каждый день, исходя из моего роста и веса, и распределил их пропорционально каждому приему пищи. Он тщательно составил список рецептов и даже купил специальные электронные весы для взвешивания продуктов. Я ела каждый прием пищи по рецептам, приготовленным отцом, и вскоре уровень сахара в крови нормализовался.
Даже если я замолкала, я все равно не могла пошевелить ногами, и мне было лень двигаться весь день. Я также очень подавлена. Мне постоянно кажется, что еды мало, и что одной из радостей жизни не хватает.
Позже, под присмотром семьи, я каждый день после завтрака и ужина гулял по окрестностям. Мне было ужасно скучно. Чтобы разнообразить досуг, я начал заниматься тайцзи. Постепенно я стал больше заниматься спортом, и уровень сахара в крови стабилизировался.
Хорошие времена длились недолго, и все говорили, что шрам забудется, и боль тоже забудется.Как и ожидалось, как только настроение улучшилось, аппетит тоже улучшился, и он начал баловать себя различными деликатесами, не обращая внимания на контроль за потреблением пищи. Это действительно шаг вперед, но я не могу контролировать свои желания.
Уровень сахара в крови постоянно колеблется, и в целом контроль не идеален.
Наконец-то я нашел "секрет" контроля уровня сахара в крови.
Совершенно случайно я узнала, что у людей с диабетом есть свои организации, такие как диабетические ассоциации и группы по интересам для людей с диабетом. Участвуя в этих мероприятиях, я познакомилась с группой опытных и активных людей с диабетом, и они поделились со мной многими своими трудностями. Опыт борьбы с сахаром. До встречи с этими друзьями, которые тоже боролись с сахаром, я боролась с ним в одиночку, и никто не разделял мой опыт. После участия в мероприятиях для людей с диабетом я почувствовала, что нашла организацию, которая мне подходит.
В последние несколько лет диабет принес мне много смятения и проблем. После знакомства с этими диабетиками, их искренний смех, восторженная помощь и позитивный настрой заразили меня и постепенно снизили мою тревожность. Устойчивость к диабету вновь заставила меня почувствовать, что даже с диабетом жизнь может быть прекрасной.
Я переняла их положительный опыт и извлекла уроки из их неудач. Благодаря рекомендациям врача, уровень сахара в крови у меня теперь очень стабилен и может оставаться стабильным в течение длительного времени.
Мой секрет контроля уровня сахара в крови заключается в следующем:
Примите диабет спокойно, объедините теоретические знания врачей с практическим опытом больных диабетом и воплотите их в реальной жизни. Борьба с диабетом перестанет быть сложной, и вы больше не будете бояться этого заболевания.
Надеюсь, мой опыт окажется полезным для людей с диабетом, находящихся на этапе изучения вариантов лечения!
Ознакомьтесь с продукцией Faxne: