1 хорошее настроение
Несколько дней назад у меня взяли интервью в психологическом журнале, и я высказал такую мысль. На самом деле, жизнь современных людей намного сложнее, чем жизнь древних. Древние хотели знать новости своих одноклассников, и на написание писем могло уйти несколько месяцев. Поэтому они, в основном, знали только о жизни в деревне, а современные люди — нет. Круг друзей в WeChat, купивших виллу, путешествовавших за границу — это хорошо видно. Более того, особенность этого круга друзей — хвастаться своими достижениями, поэтому экраны полны фотографий, где люди едят вкусную еду, ездят за границу, получают выговоры от начальника, работают сверхурочно и засиживаются допоздна, и в результате создается иллюзия, что я не так хорош, как все остальные.
На самом деле, я просто привожу это в качестве примера, чтобы проиллюстрировать, насколько сложен наш менталитет. Всевозможные семейные конфликты и корпоративная культура интриг в коллективе наносят нам психологические травмы. Болезни, вызванные такими негативными эмоциями, являются большой проблемой в современном обществе. Поэтому очень полезно корректировать свои эмоции, изучать различные системы мышления и осваивать инструменты, которые могут помочь вам чувствовать себя комфортно, такие как каллиграфия, тайцзи, пение и танцы.
2. Избавьтесь от вредных привычек.
Эта проблема в основном вызвана незнанием взаимосвязи между небом и человеком, например, нарушением баланса между работой и отдыхом, бессонницей по ночам и сонливостью днем; например, употреблением замороженного арбуза и холодного пива зимой;
На самом деле, человек — часть природы, поэтому мы будем меняться в соответствии с её ритмом. Если мы сможем понять законы природы и приспособиться к ним, наше тело, безусловно, будет оставаться в простом состоянии. Но поскольку современные люди очень энергичны и используют множество технических средств, мы постоянно стремимся выйти за рамки законов природы, что нереалистично. Эта проблема, с одной стороны, заключается в чрезмерном желании, с другой — в незнании законов природы. Невежественные бесстрашны.
Следовательно, снизив свои желания, ведя простой образ жизни и одновременно понимая законы природы, мы можем вести размеренную жизнь и гармонизировать свою Ци и кровь.
В этой части материала вы будете учиться постепенно, шаг за шагом, продвигаясь вперед, и будете становиться все более и более опытными в вопросах жизненной мудрости.
3. Познание себя
Если все начнут обращать внимание на предыдущие вопросы, это будет считаться путем к здоровью. Далее, необходимо осознавать свое тело и понимать его.
Наше тело хранит множество тайн. Его материальная основа состоит из сущности, ци, крови, телесных жидкостей и жидкостей, функционирования меридианов и взаимодействия инь и ян. Оно подобно сложному космическому кораблю, и даже самые сложные космические корабли не могут сравниться с нашим телом, потому что до сих пор люди могут строить космические корабли, но не могут создать живого человека. Так что это бесценное сокровище, разве вам не интересно узнать о нём?
Мы можем изучить меридианы. После изучения мы сможем решить многие проблемы с помощью простых процедур: соскабливания, баночного массажа и моксотерапии. Если Ци и кровь не будут заблокированы, организм восстановится сам. Поэтому в течение последних двух месяцев на нашем официальном аккаунте мы будем рассказывать о таких методах внешнего лечения, как моксотерапия и баночный массаж. Следите за обновлениями, чтобы учиться и постепенно понимать. Насколько мне известно, многие мои друзья и члены их семей излечились от болезней с помощью простой моксотерапии. На самом деле это очень просто, нужно лишь научиться и проявить настойчивость.Пока меридианы свободны от препятствий, это хорошо.
При изучении диетотерапии необходимо сначала освоить теорию телосложения. Каждый из нас принадлежит к определенной конституции. Эта теория конституции совсем не сложна. Существует всего восемь или девять типов. Если усердно учиться, в конце концов вы ее освоите.
Друг спросил меня: «Какое у меня телосложение? Как этого добиться?» Мне кажется, это как будто на теле висит несколько бомб, что делать? На самом деле, нужно просто снимать их одну за другой. Совсем не сложно снять одну за другой. Просто иногда это происходит одновременно, а иногда одна за другой. Это требует от нас обучения. Часто практикующие китайскую медицину обезвреживают бомбы одну за другой.
Позвольте привести пример. Например, у некоторых моих друзей застой крови, и одновременно проблема с дефицитом инь или крови. Что мне в этом случае делать? Думаю, сначала можно восполнить дефицит инь, например, приготовить отвар из сырой земли, женьшеня и японского офиопогона и пить его около недели. Общее состояние, связанное с дефицитом инь, улучшится. Эффект можно получить, если принимать отвар Лювэй Дихуан Вань, а затем одновременно использовать три средства Цифэнь. Людям с дефицитом крови можно сначала принимать мазь Юлин или делать ванночки для ног отваром Таохун Сиву. Обычно, примерно через неделю, можно добавить порошок Санци для устранения застоя крови. Если делать это одновременно, и если застой крови действительно есть, то при правильном подходе можно постепенно улучшить состояние.
Среди моих читателей много друзей, которые благодаря этому методу очень хорошо заботятся о своем здоровье. Они избавились от физических проблем, которые не решались годами. А некоторые друзья мало изучают и совсем не понимают строение тела, поэтому говорят что-то вроде: «Боже мой, почему у меня столько проблем, что мне делать? С чего начать, как мне стать лучше? Ха-ха». На самом деле, я думаю, что со временем, если внимательно изучать, понимание будет расти, потому что анализ строения тела в китайской медицине уже очень точный, и китайская медицина идет от сложности к простоте. Если вы будете изучать, то обнаружите, что китайская медицина указала вам на корень проблемы. Как только корень будет исправлен, сложные внешние ветви и листья будут упорядочены.
Если вы найдете правильное направление и будете ему следовать, то постепенно будете поправляться. Нужно понимать, что наш организм обладает очень сильной способностью к восстановлению, и если мы немного ему поможем, он начнет восстанавливаться сам!
Поэтому научитесь понимать свой организм, найдите способ и придерживайтесь его — это необходимый фактор для регулирования работы организма!
4 правильных упражнения
Следует отметить, что сейчас мы не так уж много занимаемся спортом. Моя сестра вернулась из Австралии. Она работала в школе в Австралии. Она сказала, что дети за границей много времени уделяют физическим упражнениям, а наши дети занимаются спортом недостаточно. Эта разница будет только увеличиваться. Фактически, всё современное общество — это тенденция замены человеческого спорта машинами. Мы поднимаемся по лестнице и пользуемся лифтом, выходим на улицу, едем на машине и стираем белье в стиральной машине. Поэтому возможностей для физических упражнений гораздо меньше, а если мы сидим в офисе, то недостаток физической активности ещё больше усугубляется.
При недостатке физических упражнений поток Ци и крови замедляется, что приводит к застою. Физические упражнения, напротив, могут ускорить поток Ци и крови, позволяя организму выявлять проблемы и ускорять их восстановление.
Мы можем задать себе вопрос: настаиваем ли мы на ежедневных физических упражнениях? Есть ли у нас подходящий для нас способ заниматься спортом?
Предполагается, что большинство людей ответят отрицательно.Многие ответят, что они заняты и у них нет времени на занятия спортом.
На самом деле, в этом мире тело всегда на первом месте. Пока вы это понимаете, у вас будет время на тренировки, верно?
Что ж, на сегодня всё. На самом деле, медицинский работник не хочет, чтобы пациенты поступали бесконечно. В конце концов, болезни означают боль. Поэтому я надеюсь, что мы сможем сохранять самосознание и иметь силы для самосовершенствования. Я верю, что каждый обязательно встанет на путь здоровья!
Наконец, давайте вспомним некоторые из прошлых сообщений людей, которые упорно трудились над восстановлением своего тела и разума или здоровья своих семей:
Я купил практически все книги доктора Ло, и они мне очень помогли! У ребенка слабое здоровье из-за недостаточности селезенки, аллергического кашля, ринита и частых простуд. Благодаря содержанию книги, ребенка вылечили, и теперь он может контролировать развитие заболевания до серьезной стадии. Спасибо, Роб!
——Джой 2017.2.8
Су Е, Хуай Ям, Цзяо Сансянь и Куриное Золото всегда есть у нас дома, и все они очень полезны. Мой сын, очевидно, не так часто болеет зимой. Я также использовала эти средства для устранения «частого накопления пищи». В результате сон ребенка значительно улучшился. Раньше ему требовалось как минимум полчаса, чтобы заснуть в постели. Теперь же я засыпаю через несколько минут после того, как ему рассказывают сказку. Похоже, что действительно «трудно заснуть, когда в желудке не все в порядке». Спасибо, Роб!
—— ХАН Ин 2017.2.8
Несколько дней назад мой сын простудился, и лечение с помощью соскабливания акупунктурной точки Дачжуй и горячих компрессов помогло.
—— Тень Луны Хуаси 2017.2.8
Я уже более двух лет настаиваю на применении моксотерапии и хотела бы поделиться своим небольшим опытом: если у вас простуда, достаточно прижечь акупунктурную точку Дачжуй, и простуда пройдет. За последние два года я использовала моксотерапию при простуде и кашле и не принимала никаких лекарств.
—— Мингюэ 2017.3.2
Я занимаюсь моксотерапией уже больше года. При простуде я всегда делаю прижигание в точке Дачжуй, как только чувствую, что начинаю простужаться или просто подхватил простуду. Простуда проходит максимум за два дня.
— Отличный путь к Джейн 2017.3.2
Дао дэ цзин дяди Ло действительно очень сильное. Раньше у меня была дисменорея. Я часто бледнела, потела всем телом, конечности мерзли. В сильные приступы меня рвало и мучила диарея, и я была прикована к постели. После прослушивания Дао дэ цзин я ничего не чувствовала, когда приходила сюда, что для меня невероятно. Теперь я много думаю об этом, чувствую себя гораздо менее оптимистичной, у меня меньше тревоги и внутренних противоречий, поэтому энергия и кровь текут спокойно. Я очень благодарна учителю Ло, я никогда не принимала никаких лекарств, Дао дэ цзин — хорошее лекарство, и оно не горькое.
—— Бюер 2017.3.9
Поговорим о гневе очень подробно! Наконец-то я понял свои различные реакции, большие и маленькие. Неудивительно, что врач китайской медицины всегда прописывает мне жаропонижающие средства, когда я обращаюсь в традиционную китайскую клинику. После приема я чувствую диарею и озноб. Вероятно, это для того, чтобы снять гнев, и действительно, он немного прошел, но теперь посередине языка образовалась большая продольная сухая трещина. Во рту много слюны, и ее нужно внимательно рассмотреть. Вероятно, это последствия гнева (из-за работы) в прошлом, потому что язык сейчас не такой острый. В прошлом месяце я впервые купил пилюли Цзявэй Сяояо, когда увидел их. После приема у меня заболела спина. Только ароматизированные пилюли Сяояо можно купить в Тунжэнтан (Цзючжитанг)! Поэтому в августе 2015 года я начал изучать статью доктора Ло в WeChat и постепенно понял свое физическое и психическое состояние.Я все больше и больше привыкала к использованию различных китайских патентованных лекарств. Сейчас мой организм по-прежнему склонен к усталости и сонливости в течение всего дня, но по сравнению с прошлым месяцем ситуация улучшилась. Спасибо доктору Ло за ежедневную популяризацию науки, которая стала для меня обязательным курсом. Мои прежние сомнения относительно знаний о китайской медицине (включая различные взгляды разных практикующих врачей) постоянно разрешаются.
— Пэн Пэн 2017.3.9
Подпишитесь на канал Ло Далуня, чтобы изучать китайскую медицину. За почти 4 месяца канал Далуня показал отличные результаты в лечении хронических заболеваний. Я слушаю Далуньский колледж меньше двух месяцев. Я прослушала 175 уроков раньше, и до сих пор не догнала. Я научилась регулировать свое настроение и не слишком зацикливаться на проблемах. Я больше не могу ходить на занятия. Только сейчас я поняла, что однажды написал Ло Бо в статье: «Любовь глубока и безжизненна», эта фраза меня пробудила, спасибо, Ло Бо!
— Забудьте о тревогах, трава, 15.03.2017
С января я каждый день слушаю «Дао дэ цзин», и сейчас слушаю 203-й выпуск, до последнего из которых еще 100 выпусков. Мое сердце постепенно обогащается, а ум становится намного спокойнее. За два месяца мне стало лучше, я чувствую себя наполненным счастьем, и я буду продолжать слушать. Большое спасибо за огромную любовь доктора Ло ко всем живым существам!
— Светло-фиолетовый 15.03.2017
Спасибо, доктор Ло! За последние два года исчезли рецидивирующие язвы во рту, которые мучили меня более десяти лет. Думаю, это результат употребления ямса и ремании после прочтения книги доктора Ло. Мне очень повезло, что я смогла прочитать книгу доктора Ло. Я очень благодарна за веру в китайскую медицину и за то, что следую ей! Спасибо еще раз! Надеюсь, что она принесет пользу и другим людям!
—— Хуан Жуньфа 2017.3.16
Я слушаю «Дао дэ цзин» г-на Ло с прошлого года и многому научилась! С детства я была чувствительным и ранимым человеком, любила погружаться в свои эмоции. Долгое время я страдала от депрессии и тревоги, и даже каждый день думала о самоубийстве. В то время мне было очень больно, и я обращалась за помощью к психиатру, но это не помогло. Однажды в прошлом году я почему-то увидела программу г-на Ло из Гималаев. Поскольку меня всегда интересовал «Дао дэ цзин», я послушала её, и это вышло из-под контроля! Честно говоря, сначала я просто хотела понять, о чём говорится в «Дао дэ цзин», но я не ожидала, что эти слова и объяснения растворят боль и тревогу, накопившиеся в моём сердце за многие годы, подобно весеннему ветерку и дождю, и моё настроение будет улучшаться с каждым днём, моё душевное состояние будет улучшаться. Здоровье – это действительно лекарство для сострадательного сердца! Раньше я часто страдал от бессонницы, а теперь сплю крепко каждую ночь. Раньше я жаловался на других, а теперь каждый день я позитивен и оптимистичен, и мои отношения с окружающими значительно улучшились… В любом случае, это очень сильно повлияло на меня и изменило меня! Учитель Ло часто говорил, что тебя не нужно благодарить, но как можно не благодарить! Эта благодарность — естественная обратная связь, возникающая благодаря твоему бескорыстному альтруизму. Это как держать слона, и мир движется вперед. Я очень надеюсь, что у меня будет возможность встретиться с тобой, и я сделаю тебе глубокий поклон. Спасибо, учитель Ло, спасибо, Лао-цзы, спасибо, Сянь-Сянь в древние времена. Как я благодарен! И спасибо вам, уважаемые редакторы, за ваш труд!
—— Куикуй 2017.3.16
Продвинутая академия питает сердце. Слушая её почти два месяца, я постепенно научился отпускать, моё сердце не слишком запутано, и я добился небольшого прогресса. За последние десять дней произошёл небольшой спор из-за пустяка.В прошлом он, должно быть, так разозлился, что снова заболел, но на этот раз, полагаясь на «Дао дэ цзин», он не слишком с ним соперничал и выжил, не страдая от астмы. О, спасибо, Роб! Спасибо, Цзые!
— Забудьте о тревогах, трава, 29.03.2017
Ознакомьтесь с продукцией Faxne: Инъекционные ручки | Стеклянные картриджи | Травы традиционной китайской медицины