Усталость печени является предвестником цирроза печени: рано ложитесь спать и рано вставайте, чтобы питать печень.

Заболевания печени на ранней стадии протекают бессимптомно, и их трудно диагностировать с помощью оборудования, поэтому заболевание принимает очень серьёзные формы. Поэтому три миллиона носителей гепатита на Тайване — это цирроз и рак печени. У пациентов, даже у молодых, время от времени встречаются случаи фульминантного гепатита. Ли Шэньпу, врач традиционной китайской медицины, считает, что усталость печени является предвестником заболеваний печени. Ложитесь спать рано и вставайте рано, чтобы позаботиться о своей печени. (Этот вид фульминантного гепатита — отравление печени, вызванное приёмом западных лекарств, не вызван усталостью печени, особенно приёмом стероидов, что гораздо серьёзнее. Западные врачи должны знать об этом, но не говорят об этом открыто, просто из-за преимуществ.)
С точки зрения китайской медицины, Ли Шэньпу считает, что предшественником цирроза печени является нарушение её функции, а причиной – её усталость. На этой стадии определить причину заболевания, используя только западные медицинские инструменты, непросто.
Люди с усталостью печени склонны к усталости тела, чувству стеснения в груди, переполнению живота, частому и неструктурированному стулу, частым простудам, воспалению глазниц после полового акта, нерегулярным менструациям, темным пятнам на лице, грубой коже и потускнению. Если у вас наблюдается более трех симптомов, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, а также сдать анализ крови и сделать УЗИ, чтобы проверить функцию печени.
Он привел пример: «Всякий раз, когда вы чувствуете усталость и сонливость после обильного приема пищи, особенно если вы едите жирное мясо, если вы не спите, вы почувствуете головокружение, боль в глазах и слабость в руках и ногах; Каждый раз, когда я простужаюсь, у меня болят глаза, болит затылок и шея, а также головная боль в виске. Когда это сильно, я чувствую рвоту и потливость». Во время менструации простуда, плохое настроение, головокружение и боль, боль в глазах, тошнота или потеря аппетита, чрезмерные или слишком скудные менструальные выделения, бледный цвет лица и т. д. являются симптомами усталости печени, с которыми Ли Шэньпу часто сталкивается в клинической практике. Это также всплеск предупреждающих сигналов от организма.
Ли Шэньпу предложил восемь способов поддержания здоровья печени: ложиться спать до 11 часов вечера, выработать привычку к утреннему стулу, питаться правильно, не переедать, завтракать, готовить пищу с минимальным количеством масла, а также употреблять меньше жареной и жареной пищи. Не использовать масло после приготовления пищи, не употреблять замороженные продукты, реже пользоваться кондиционером и всегда сохранять хорошее настроение.
Эти принципы питания печени всем знакомы и легко реализуемы, все зависит только от того, хотите вы этого или нет.
«Даже если многие люди легли спать, они всё ещё думают о том, что сделать завтра, что они не сделали сегодня и т. д., и они не могут полностью отпустить ситуацию». Ли Шэньпу считает, что это не способствует питанию печени; кроме того, если вы не можете заснуть, но лучше всего закрыть глаза, лёжа в постели, потому что «печень открывается глазам», поэтому глаза должны отдохнуть, и печень тоже сможет отдохнуть.
Комментарий
«Этот господин говорит уже давно. Даже я не понимаю, о чём он говорит. Должно быть, есть люди, которые не понимают. Здесь я объясню и объясню. Все просто помнят один из самых простых принципов. :00~3:00 утра. Вы обязательно проснётесь, а это значит, что у вас проблемы с печенью. Если вы не начнёте лечить её быстро, года через два у вас разовьётся цирроз или рак печени».
И наоборот, если вы принимаете лекарство, которое может заставить вас спать до рассвета, то это лекарство действительно может предотвратить развитие цирроза или рака печени. Конечно, это не снотворное, поэтому это самый простой способ для населения. Он самый простой для понимания, и в то же время вы можете узнать, какое лекарство действительно может помочь вам предотвратить заболевания."
Вывод таков: мудрец наблюдает одинаковое, а глупец – разницу. Это закон, изложенный в «Внутреннем трактате Жёлтого императора». Следовательно, каким бы ни было заболевание печени, если вы автоматически просыпаетесь при движении меридиана печени, это означает, что с печенью уже были проблемы. Нет необходимости говорить так, как выше. Это настолько сложно, как это понять широкой публике? На основе этого люди могут самостоятельно поставить диагноз печени.