Верите ли вы, что употребление мороженого и цельного молока может увеличить ваши шансы на беременность? Это правда! Согласно результатам нового эксперимента, опубликованного Департаментом общественного здравоохранения Гарвардского университета в США, если вы будете ежедневно употреблять хотя бы один продукт с высоким содержанием жира, такой как цельное молоко, мороженое, сливки или молочные коктейли, вы можете снизить на 1/4 вероятность бесплодия из-за отсутствия овуляции. (Не все молочные продукты полезны, и сейчас некоторые молочные фермеры добавляют в корм коров женские гормоны для повышения продуктивности, что приводит к более серьезным проблемам.)
Однако, если вы потребляете 3 порции или более обезжиренных молочных продуктов в день, вероятность ановуляции яичников и бесплодия может превышать 85%. Этот результат основан на данных более чем 10 000 американских женщин в возрасте от 24 до 42 лет, которые были выбраны в качестве участниц исследования.
В предыдущих исследованиях утверждалось, что лактоза в молоке может быть причиной ановуляции у женщин, но новые экспериментальные результаты опровергают эту теорию. Исследователи из Гарвардского университета считают, что среди продуктов с высоким содержанием жира есть жиры, которые могут способствовать улучшению функции яичников. Растворимые молекулы, вероятно, являются основной причиной снижения вероятности бесплодия. Поэтому женщинам, желающим забеременеть, рекомендуется минимизировать потребление насыщенных жиров, предпочтительно 1-2 порции продуктов с высоким содержанием жира в день. (Нет, любая натуральная пища полезна для беременности, а любая переработанная пища оказывает на нее влияние. Просто запомните этот принцип.)
Комментарий
Молоко используется коровами для выращивания телят, а вы берете его, чтобы пить. Конечно, возникают проблемы. В мире существует только один тип людей, нуждающихся в молоке, и те, кто живет на плато, например, жители Тибета, могут его пить, потому что в высоких горах очень холодный климат. Конечно, такое высокое содержание питательных веществ необходимо для выживания в таких условиях. Нам, живущим на равнине, оно не нужно. Употребление молока только создаст нагрузку на организм и будет вредно.
Изучите Faxne: Инъекционные ручки | Стеклянные картриджи | Травы традиционной китайской медицины