Давайте сегодня поговорим о Хане!
Пот — это жидкость, выделяемая потовыми железами. Когда температура окружающей среды повышается или увеличивается выработка тепла в организме, человек начинает потеть, чтобы регулировать температуру. Иногда потоотделение также вызывается психическим стрессом. Центры потоотделения расположены в различных частях центральной нервной системы. Нормальные люди неосознанно испаряют около 600-700 мл воды в течение 24 часов.
Китайцы очень рано поняли, что такое пот. Например, в древней шелковой книге «Классика моксотерапии одиннадцати каналов стопы и руки», найденной в гробнице № 12 в Мавандуе, говорится: «Болезнь Ян на севере (за спиной) подобна текучему супу, это смерть». В «Времени смерти Янминмая» сказано: «Пт подобен шелку: если его передавать, но не давать течь, кровь умрет первой».
В «Хуанди Нэйцзин» также много говорится о поте. Однако наша традиционная китайская медицина не рассматривает пот как жидкость, регулирующую только температуру тела. Напротив, мы считаем, что пот очень важен.
В китайской медицине считается, что пот — одна из пяти жидкостей человеческого организма, и эта жидкость выделяется из межсуставных промежутков и называется потом. В «Комментариях к жаропонижающим заболеваниям» говорится: «Тот, кто потеет, обладает сущностью». В китайской медицине также встречаются такие изречения, как «пот — это жидкость сердца», «кровь и пот происходят из одного источника» и так далее.
Так почему же китайская медицина обладает таким уникальным пониманием? Это пустая трата ресурсов или, наоборот, благо?
На самом деле, я считаю, что китайская медицина обладает глубоким пониманием механизма действия пота.
Прежде всего, зададим вам вопрос: вода — это хорошо или плохо?
Ответ каждого будет разным. На самом деле, сама по себе вода не является ни хорошей, ни плохой. Она используется нашим организмом и становится частью крови и других жидкостей организма. Она полезна для организма; если же она не используется организмом и застаивается, то превращается в воду. Зло сырости.
То же самое относится и к поту. Сущность пота — это вода. В организме они составляют кровь и другие жидкости организма. Поэтому китайская медицина утверждает: «Кровь и пот происходят из одного источника», и их источники совпадают.
Однако не следует думать, что пот — это вода. Когда вода попадает в организм человека, она должна быть преобразована им. Под действием праведности она может превратиться в телесную жидкость.
Поэтому некоторым людям не хватает праведной энергии. Несмотря на обильное питье воды, она становится всё более влажной, и жидкости в организме, ци и крови становится недостаточно. В этом причина, и они не могут завершить трансформацию.
В это время жидкость, превратившаяся в телесные жидкости и кровь, трансформируется в пот и выводится из организма по мере необходимости. Выделяемое вещество — это не просто жидкость, а часть телесных жидкостей, даже часть крови.
Как мне привести эту аналогию?
Например, это все древесина, сваленная на улице, часть которой берут, обрабатывают и превращают в изысканную мебель.
В это время внезапно похолодало, поэтому для отопления стали использовать дрова. В это время дрова, сваленные на улице, и древесина, из которой делали мебель, тоже использовались для отопления, но ценность сжигаемых дров была разной.
Не знаю, поймёте ли вы меня, когда я это говорю?
Поэтому в традиционной китайской медицине считается, что сердце — это кровь в венах, а пот — это жидкость в организме.
В заключение, чрезмерное потоотделение может привести к следующим проблемам:
01. Поражена жидкость организма.
Жидкость в организме выделяется из межклеточного пространства кожи в виде пота. При недостатке жидкости в организме чрезмерное потоотделение повреждает ее. Например, в главе «Ци решимости» (Линшу) говорится: «У тех, кто теряет жидкость в организме, межклеточные мышцы раскрываются, и пот выделяется обильно». Такие симптомы, как жажда, желание пить воду и дизурия, часто встречаются в клинической практике.
02 кровь поражена
В «Санитарном объединении Линшу-Ин» говорится, что «те, кто пьет кровь, не потеют, а те, кто потеет, не имеют крови», — это клиническое табу. Пот вредит крови, и такие клинические симптомы, как боли в теле, онемение, тетания, учащенное сердцебиение и головокружение, являются распространенными. Поэтому для людей с дефицитом крови обильное потоотделение летом вредно для организма. В это время самое важное — это питать кровь.
03 Выдыхая с потом
Образование пота происходит только путем газификации, и пот выходит наружу через межклеточные пространства. При чрезмерном потоотделении ци организма также будет выходить вместе с потом. В «Теории боли Сувэнь Цзю» говорится: «Цзин открывает межклеточные мышцы, Жун Вэйтун, и вызывает обильное потоотделение, благодаря чему ци выходит наружу». С другой стороны, когда у человека наблюдается дефицит ци, особенно сердечной ци, в жаркую погоду он склонен к обильному потоотделению. Это происходит потому, что сердечная ци не может быть защищена изнутри. Обильное потоотделение в это время вредно для организма. Таким людям я рекомендую принимать Шэнмайинь, который питает сердечную ци, питает как ци, так и инь, и особенно подходит для людей с дефицитом ци в середине лета.
Кроме того, люди, живущие в условиях сильной жары и влажности, летом также сильно потеют. У таких людей пот часто имеет слегка желтоватый оттенок, например, он может оставаться на одежде. В это время необходимо устранить жару и влажность, чтобы привести организм в норму.
Таким образом, как мы уже говорили, обильное потоотделение в течение короткого времени допустимо, но если это происходит часто, это неблагоприятно для здоровья людей с незначительными физическими расстройствами.
Но, с другой стороны, многие люди летом прячутся в кондиционированных помещениях и не потеют. Это нормально?
Ответ таков: это тоже нехорошо.
Летом поры открыты, кожа дряблая, и энергия ян тела направлена наружу. Это ритм, установленный природой для человека. Наш человеческий организм давно адаптировался к этому ритму. Летом различные внешние условия, такие как солнечный свет, мгновенно приводят наш организм в это состояние, но в это время вы сидите в кондиционированном помещении, совсем не потея, что приводит к застою Ци и крови. Я побывал в Сингапуре, где на улице было очень жарко, а кондиционеры в помещениях сильно охлаждали. В результате многие друзья спрашивали меня о проблемах с кожей, которые, как оказалось, были вызваны локальным застоем кожной ткани.
Поэтому потоотделение летом полезно: оно очищает поверхность тела, выводит накопившиеся загрязнения и способствует плавному движению Ци и крови.
Однако чрезмерное потоотделение не рекомендуется. Я считаю, что это вредно для организма.
Если вы замечаете, что летом сильно потеете даже без интенсивных физических упражнений, вам следует задуматься о своем теле. Возможно, есть какая-то проблема, например, дефицит ци? Жара и влажность? Если вы воспользуетесь этой возможностью для восстановления организма, это принесет ему огромную пользу!
На сегодня всё.На самом деле, информации об этом потоотделении ещё слишком много, например, о потоотделении на разных частях тела, о потоотделении на голове? Что не так с потоотделением на груди? О потоотделении по всему телу? Цянь И, императорский врач династии Сун, лечил троих детей, у всех которых было повышенное потоотделение, и выписал им три разных рецепта. Почему? В будущем, если у меня будет возможность, я обязательно расскажу вам об этом!
Ознакомьтесь с продукцией Faxne: Инъекционные ручки | Стеклянные картриджи | Травы традиционной китайской медицины