Многие спрашивали меня, почему я чешусь в постели по ночам перед сном зимой, и чем больше я чешусь, тем больше чешусь, и в конце концов расчесываюсь по всему телу.
Есть ещё и офисные работники, которые в цеху постоянно чешутся, а потом, пользуясь неподготовленностью окружающих, начинают бесцеремонно чесать одежду. В результате, когда коллеги открывают дверь, они видят совершенно другого человека, нежели тот, каким вы его себе представляли. Посмотрите, как это должно быть неловко!
Так почему же зимой так много людей страдают от зуда кожи? В чем причина?
Оказывается, механизм ци в человеческом организме поднимается и опускается в зависимости от четырех времен года. Летом янская ци находится снаружи, и механизм ци находится снаружи. Поэтому мы больше потеем, и наша кожа становится влажной; в это время поверхность кожи имеет тенденцию к сухости, что и создает предпосылки для зуда.
Но один друг спросил: значит ли это, что у всех зимой сохнет кожа, значит ли это, что у всех будет зуд?
Нет, большинство людей способны адаптироваться к этому изменению в механизме ци, но у некоторых возникает дискомфорт в коже, потому что они не могут адаптироваться. Так у кого же может возникнуть такая проблема?
Существует несколько типов людей, нуждающихся в нашем внимании:
1. Непокорный человек
Среди людей, страдающих от зуда кожи зимой, которых я наблюдала, большинство испытывали дефицит Инь. Почему так происходит? Потому что Инь — это вещество, управляющее спокойствием и увлажнением в организме человека, такое как жидкости организма, эссенция и кровь. При дефиците Инь жидкости в организме становится недостаточно. Зимой ци сдерживается, и жидкости на поверхности тела становится еще меньше. Таким образом, кожа не может быть увлажнена. Это приводит к сухости кожи, повреждению верхнего слоя и зуду.
У таких людей обычно наблюдаются признаки дефицита инь, такие как красный язык, тонкий или отсутствующий налет, учащенный пульс, сухость глаз и рта, желание пить холодную воду, горячие руки и ноги, раздражительность и вспыльчивость, выпадение волос, шум в ушах, ночная потливость, сухой стул и так далее.
Обычно я осматриваю язык. Если язык красный, а налет тонкий, я считаю, что вероятность дефицита Инь довольно высока.
Таким людям я рекомендую китайский патентованный препарат под названием Майвэй Дихуан Вань. Этот рецепт в основном направлен на питание инь легких и почек. Люди с дефицитом инь могут продолжать принимать его зимой, что очень полезно для улучшения состояния кожи.
Этот рецепт является родственным рецепту пилюль Лювэй Дихуан. Он основан на пилюлях Лювэй Дихуан, а также содержит экстракты Ophiopogon japonicus и Schisandra chinensis для усиления питательного эффекта инь легких.
2 человека с дефицитом крови
Строго говоря, кровь является частью инь, но поскольку кровь так важна, любые нарушения в её работе будут иметь свои особые проявления. Поэтому в китайской медицине различают дефицит крови и дефицит инь.
У людей с дефицитом крови, из-за недостатка крови, когда движение ци ограничено зимой, поверхность тела не будет достаточно увлажнена, поскольку кровь также играет роль в увлажнении организма.
Итак, что же делать людям с дефицитом крови?
У людей с дефицитом крови цвет языка будет очень светлым, что приведет к бессоннице, потере памяти, головокружению и учащенному сердцебиению после физических нагрузок; цвет слизистых оболочек, таких как веки или губы, станет светлее, а руки и ноги будут теплыми летом. Но зимой они станут ледяными, и одновременно они будут бояться ветра и холода.
Затем, если присесть на корточки на минуту, а потом резко встать, глаза потемнеют. Цвет менструальных выделений станет светлее, менструальные кровотечения уменьшатся или даже наступит аменорея.
Я уже много раз рассказывал о ситуации с дефицитом крови, потому что до сих пор никто толком не понимает, поэтому буду писать об этом снова и снова, чтобы все постепенно разобрались.
У людей с таким видом дефицита крови зимой возникает зуд кожи. В китайской медицине это называется «дефицит крови порождает ветер».
Зимой у людей с дефицитом крови будет не только зуд кожи, но и холодные руки и ноги, потому что кровь не может согревать и питать конечности. Это отличается от дефицита Ян. Зимой может быть достаточно тепло, чтобы потом похолодать.
Холодные руки и ноги вызваны недостатком крови. В это время простое согревание на солнце неэффективно. Некоторые люди изо всех сил пытаются есть сушеный имбирь и аконит, но эффект не очень хороший. Приведу аналогию: представьте, что в кастрюле нет воды, и вам нужно разжечь огонь, чтобы нагреть ее. Вода станет невыносимой, лучше не жарить, а добавить воды, а затем согреть на солнце. И это добавление воды питает кровь.
В качестве метода питания крови я всегда рекомендовал мазь Юлин Ван Мэнъина, мастера лечения лихорадочных заболеваний династии Цин. Раньше я часто использовал отвар Сиву и другие методы для питания крови, но позже обнаружил, что эффект от мази Юлин в качестве диетотерапии очень очевиден, поэтому я предпочитаю сначала использовать диету. Только в более сложных случаях для улучшения состояния применяются такие препараты, как отвар Сиву и другие лекарства.
В настоящее время также можно употреблять в пищу некоторые продукты из ослиной шкуры в виде желатина, но поскольку высококачественный ослиный желатин сейчас стоит более 1000 юаней за коробку, а дешевые часто являются подделками, я не рекомендую его в первую очередь.
У 3 человек наблюдается застой крови
У людей с застоем крови наблюдаются проблемы с циркуляцией Ци и крови. Зимой холод вызывает застой Ци и крови, что усугубляет нарушение циркуляции Ци и крови. Таким образом, питательным веществам становится труднее достигать поверхности тела, что приводит к проблемам с увлажнением. Это очень похоже на две предыдущие проблемы, но механизм возникновения заболевания несколько отличается.
У людей с застоем крови наблюдается потеря памяти, ощущение постоянной сухости в горле, сухость кожи, красные и синие прожилки крови на поверхности кожи, а у некоторых — боли в конечностях. Эти боли умеренные днем и сильные ночью.
У таких людей обычно наблюдаются синяки на краю и кончике языка, а подъязычные вены будут толстыми, черными и разветвленными.
Я постоянно подчеркиваю важность застойной конституции. Многие пожилые люди зимой страдают от сильного зуда, что в большинстве случаев связано с застойной конституцией у пожилых людей.
Западная медицина считает, что у людей с диабетом из-за нарушений обмена веществ наблюдаются аномалии кожной ткани. На самом деле это связано с застоем крови, а многие заболевания в конечном итоге приводят к застою крови.
Я думаю, что самый простой способ лечения застоя крови — это прием порошка нотоженьшеня, но лучше всего принимать его вместе с импортным американским женьшеневым порошком в соотношении один к одному.
4 человека с дефицитом ян
У некоторых людей с таким типом конституции зимой может быть зуд кожи. Причина в том, что механизм ци скован. У людей с недостатком ян-ци также недостаточна транспирационная ци, и тем более зимой у них плохо растут волосы. У меня таких людей немного, но они есть.
Напротив, таким людям в это время рекомендуется пить согревающие напитки, например, имбирный суп, чтобы энергия ян росла и излучалась наружу, что способствует улучшению состояния кожи.
Во многих статьях рекомендуется зимой не принимать ванну слишком часто и использовать как можно меньше мыла. Я не думаю, что это главные причины, но их можно использовать в качестве ориентира.
Ещё одна причина — по возможности использовать натуральную одежду из таких материалов, как хлопок, лён, шёлк и т. д., и стараться не использовать химические волокна, но это не главное, поэтому просто обращайте на это внимание.
Истинная причина зуда кожи зимой кроется в физиологическом дисбалансе. Поэтому я думаю, что зуд кожи зимой — это всего лишь сигнал. Он напоминает нам, стоит ли нам прислушиваться к своему телу? Нужно ли нам внести коррективы в его работу?
Надеюсь, что этой зимой всех больше не будет беспокоить зуд кожи, и когда эта проблема исчезнет, это будет означать, что ваш организм возвращается к нормальному состоянию.
Ознакомьтесь с продукцией Faxne: Инъекционные ручки | Стеклянные картриджи | Травы традиционной китайской медицины