Пория кокосовая для похудения: самый мощный инструмент для похудения

Всем известна кокосовая пория, разновидность белого кускового лекарственного материала, которую можно купить в аптеках и супермаркетах.

Традиционная китайская медицина называет кокосовую порию «священным лекарством четырех сезонов», а это означает, что ее можно есть в любое время года в течение года, и она не подвержена влиянию холода или жары. Причина, по которой кокосы Poria можно продавать в супермаркетах, заключается в том, что это также ингредиент, который можно использовать для приготовления чайного супа.

Способ еды «варить суп и заваривать чай» в основном оказывает свой классический эффект, укрепляя селезенку и устраняя сырость. Сегодня я в основном расскажу вам о еще одной волшебной функции заменителя еды из кокосового порошка Poria.

Пория имеет так много преимуществ
Знаете ли вы все?

Укрепляет селезенку, успокаивает сердце и мочегонное средство, пория и кокос снижает вес

С точки зрения Согласно современным медицинским исследованиям, Poria cocos — это гриб, обитающий под соснами. Как и все грибы, он имеет функцию поддержания иммунитета.

С точки зрения эффективности традиционной китайской медицины, кокосовая пория возвращается в меридиан селезенки, что может улучшить такие симптомы, как недостаточность селезенки, недостаток еды, жидкий стул и диарея; Кокосовая пория возвращается в меридиан сердца, что может облегчить сердцебиение, бессонницу, беспокойство и улучшить качество сна; поскольку сердце и тонкая кишка находятся снаружи и внутри, кокосовая пория также обладает мочегонным и увлажняющим действием, что может облегчить такие симптомы, как отеки, олигурия и дизурия.

заменитель пищи, гипогликемический, потеря веса, кокосовая пория

В дополнение к вышеупомянутым эффектам традиционной китайской медицины, кокосовая пория обладает редким преимуществом, то есть богата целлюлозой и является в настоящее время часто используется для лечения диабета и ожирения.

Кокосовая пория на 80% состоит из целлюлозы, она относится к той же категории, что и гриб эноки, который мы едим, поскольку в пищеварительном тракте человека отсутствуют ферменты для переваривания целлюлозы, поэтому организм человека не может полностью переваривать целлюлозу, поэтому употребление кокосовой пории является недопустимым. так же, как и при употреблении в пищу грибов эноки, все они будут выведены из организма с фекалиями.

Это означает, что после того, как кокосовая пория оказывает эффект активизации селезенки, успокоения сердца и диуреза, она не добавляет тяжелую калорийную нагрузку на организм, и именно в этом красота кокосовой пории, используемой для регулирования диабет и похудеть.

Порошкообразный заменитель еды из кокоса и пории
лучше использовать

Когда я работал в Китайской академии китайских медицинских наук, я последовал за знаменитым профессором Шэнь Шаогоном из клиники. Профессор Шен часто использует кокосовую порию при лечении пациентов с диабетом, и в больших количествах. Он советовал пациенту завернуть кокосы Пории в марлю и варить их вместе с другими лекарствами. Выпив отвар, разомните кокосовые орехи пории, пропитанные лекарственным соком, и съешьте их вместо основного продукта питания.

При этом один из них заключается в том, чтобы полностью поглотить целебную силу кокосовых орехов Poria, а другой заключается в том, что кокосовые орехи Poria, богатые целлюлозой, содержат очень мало калорий, но имеют большое расширение в объеме, что делает он более сытный, чем обычный основной продукт питания. Это заставляет кокосовые орехи Poria играть две роли в гипогликемии и потере веса: во-первых, они укрепляют селезенку и удаляют сырость, поскольку диабетики и люди, страдающие ожирением, в основном страдают от недостаточности селезенки и сырости; другой - низкокалорийная диета, потому что диабетики и люди, страдающие ожирением, должны контролировать калорийность пищи каждый день.

Если у вас также есть проблема ожирения или вы хотите контролировать свой вес и похудеть с помощью диеты, вы можете поучиться этому способу питания. Но прежде чем есть, следует напомнить всем о двух моментах:

Первый: общие вкусовые качества

Целлюлоза сама по себе не имеет вкуса и вкус не очень хороший. Возьмем, к примеру, «цельнозерновой хлеб», представленный на рынке. Если в настоящий цельнозерновой хлеб не добавлять в список ингредиентов различные жиры и сахара, его вкусовые качества будут не очень хорошими, а его энергетическая ценность и содержание жира, как правило, будут низкими. было бы слишком высоко.

По этой причине, если вы рассматриваете это только с точки зрения калорий, если вы используете 50 граммов кокосовых орехов пории вместо основного продукта питания при каждом приеме пищи, фактические калории, которые вы получаете, составляют лишь одну десятую часть калорий. рис и булочки на пару, а благодаря высокому содержанию клетчатки чувство сытости по-прежнему остается высоким. Это будет сильнее и поможет вам «обмануть желудок».

Во-вторых: трудно приготовить порошок и его нелегко растворить в воде.

Кокосы пории содержат много целлюлозы, обладают высокой прочностью, их трудно сломать и нелегко растворить в воде. Вкус простой еды неприятен, из-за чего многие люди упускают из виду возможность употребления кокосовых орехов пории в качестве заменителя еды и получают в лучшем случае только половину эффективности «священного лекарства четырех сезонов».

По этим причинам порошок Poria батата Pueraria, порошок бобов Poria лилии и порошок сельдерея Pueraria, в которых повторно используются кокосы Poria, используют специальную технологию измельчения, чтобы сделать порошок кокоса Poria более качественным, и взаимодействуют с другими лекарствами. и продукты того же происхождения. Еда для исправления резкого вкуса.

Это делается не только для того, чтобы полностью высвободить активные ингредиенты кокосовой пории и проявить ее лечебный эффект, укрепляя селезенку и влажность, но также использовать ее характеристики с высоким содержанием клетчатки и низкой калорийностью, чтобы полностью помочь людям, сидящим на диете, удовлетворить свои потребности. голод, потеря веса, чтобы им не приходилось терпеть боль голодания в процессе похудения. боль

В этом смысле употребление порошка пории полезнее, чем пить воду пории.