Земля холодная, листья опадают первыми, но Гу Ханьюнь не может.
С приходом зимы не только холодный воздух «накатывает» волнами, но и различные патогенные микроорганизмы, которые «спали» всё лето, начинают «активизироваться», такие как вирусы гриппа, коронавирусы, респираторно-синцитиальные вирусы, микоплазмы, один и два вида которых «борются» за выход на поверхность. Можно сказать, что они «цокают языком» и «наблюдают с нетерпением».
Когда организм случайно простужается, это словно в городской стене пробивается «дыра», и внешние недуги проникают в тело через эту щель, заводя друзей, и это похоже на вечеринку внутри тела. Так оживлённо.
Они такие оживлённые, а хозяину, честно говоря, очень тяжело.
Я кашляю и днем, и ночью, и чувствую себя настолько растерянно, что не понимаю, какая сейчас ночь. У меня даже возникают сомнения в жизни. Мне кажется, если я буду кашлять еще сильнее, мои легкие выпадут.
В условиях подобных проблем, в том числе и в плане питания, нам могут помочь некоторые ингредиенты, имеющие то же происхождение, что и лекарства и продукты питания.
Для решения проблемы кашля и астмы, о которой мы только что упомянули, мы можем рассмотреть ее с нескольких точек зрения.
Например, это может устранить «источник» патогенов, облегчить симптомы, связанные с кашлем и астмой, восстановить повреждения легких и т. д.
Начиная с источника инфекции, необходимо предотвращать и бороться с патогенными заболеваниями; начиная с симптомов, следует подавлять и облегчать кашель и астму; начиная с последующего восстановления организма, необходимо восстанавливать и поддерживать здоровье легких.
Если вы сможете выполнить хотя бы один из этих пунктов, ваше тело почувствует себя гораздо более "расслабленным".
Существует определенный ингредиент, который при правильном использовании может в той или иной степени достичь этих трех целей.
Это: лакрица.
Сегодня давайте поговорим о свойствах лакрицы в этих аспектах.
Инфекция, вызванная респираторными патогенами
Инфекции дыхательных путей — это действительно очень неприятное явление.
С точки зрения современной западной медицины, для борьбы с различными патогенами необходимы разные лекарства, и только после определения типа патогена можно с большей уверенностью применять препараты. В противном случае, при развитии лекарственной устойчивости, это создаст еще большие проблемы.
Чтобы определить, какой именно вид инфекции у вас, необходимо сдать анализ.
Даже если результаты анализов окажутся положительными, возможны ложноотрицательные результаты. Если улучшений нет, необходимо продолжать тестирование; если есть признаки улучшения, но наблюдаются колебания, все равно необходимо проводить тестирование, чтобы определить, полностью ли устранена проблема и нужно ли скорректировать лекарственную терапию.
Затем возникает проблема: нужно идти в больницу на обследование, и важная мера предосторожности во избежание перекрестного заражения — избегать посещения людных мест.
Как могло быть так, что в больнице было так мало людей?
Мало того, что людей очень много, так еще и каждый из них может быть заражен различными патогенами.
Для людей со слабым иммунитетом это двойной критический удар.
Вполне возможно, что один патоген может быть заражен другим до того, как проблема будет решена.
Разумеется, если заражения удастся избежать с самого начала, то и последующих проблем не возникнет.
Однако многие считают, что существует так много патогенов, что предотвратить их распространение сложно.
Людям, не слишком знакомым с китайской фитотерапией, может быть сложно предотвратить это, но разумное использование некоторых лекарственных и пищевых ингредиентов действительно может быть полезным.
Стоит узнать больше о лакрице.
Лакрица используется во многих китайских патентованных лекарственных препаратах, регулирующих внешние патогенные факторы, поэтому ее эффективность в традиционной китайской медицине не вызывает сомнений.
Иру хочет сказать, что даже в микроскопическом мире солодка может в определенной степени предотвращать и регулировать угрозы, исходящие от различных патогенов, с которыми мы сталкиваемся сегодня.
Боритесь с вирусом гриппа
Вирус гриппа, также известный как вирус гриппа.
Типичными клиническими симптомами вируса гриппа являются острая высокая температура, боли в теле, усталость и ряд респираторных симптомов.
Этот тип вируса распространяется главным образом воздушно-капельным путем, при контакте между восприимчивыми и инфицированными людьми, а также при контакте с загрязненными предметами.
Нынешняя зима — пик туристического сезона.
В дополнение к часто упоминаемым физическим мерам предосторожности, таким как укрепление иммунитета, ношение масок и частое мытье рук, мы также можем добавить в свой рацион лакрицу, например, добавлять ее в суп или кипятить воду с лакрицей. Употребление лакрицы также поможет предотвратить заражение подобными вирусами.
Некоторые ученые провели серию исследований с использованием глицирризиновой кислоты, содержащейся в солодке. Исследования показали, что применение глицирризиновой кислоты может улучшить выживаемость экспериментальных животных, инфицированных вирусом H1N1. Средняя продолжительность жизни увеличилась с примерно 7 дней в контрольной группе до 8-10 дней. При сочетании противовирусных препаратов с глицирризиновой кислотой выживаемость и продолжительность жизни еще больше улучшились.
Результаты экспериментов показывают, что при использовании определенной дозы глицирризиновой кислоты в сочетании с некоторыми противовирусными препаратами защита животных, инфицированных гриппом, достигает даже «полного» состояния, и одновременно может снижать количество вируса в легочной ткани после заражения. Титр и экспрессия воспалительных факторов фактора некроза опухоли, ИЛ-6 и ИЛ-1β в сыворотке.
Что касается противовирусного механизма, исследователи обнаружили, что глицирризиновая кислота обладает способностью противостоять репликации вирусов.
Исследования показали, что глицирризиновая кислота может ингибировать репликацию вируса H1N1, проникающего в клетки, в зависимости от концентрации. Определенная доза диаммония глицирризината может повышать экспрессию гена интерферона-γ и снижать экспрессию гена TNF-α в клетках, инфицированных H1N1.
Иными словами, диаммоний глицирризинат может снижать воспалительную реакцию, вызванную вирусом H1N1, и уменьшать иммунное повреждение клеток хозяина.
Некоторые исследователи обнаружили, что глицирризиновая кислота может ингибировать активность полимеразы вируса гриппа и блокировать репликацию вируса.
Борьба с коронавирусом
С момента появления коронавируса SARS многие ученые стали уделять внимание устойчивости лакрицы к коронавирусу.
Некоторые ученые однажды использовали внутривенное введение глицирризиновой кислоты в качестве вспомогательного лечения пациентов с коронавирусом SARS и обнаружили, что добавление глицирризиновой кислоты улучшает состояние пациентов, снижая температуру тела, уменьшая кашель, стеснение в груди, одышку и т.д. Особенно эффективно это средство для уменьшения частоты возникновения одышки и стеснения в груди.
В ходе лечения более 100 пациентов с новой коронавирусной пневмонией было установлено, что группа пациентов, которым дополнительно назначали диаммоний глицирризинат, показала лучшие результаты, чем контрольная группа.Исследования также подтвердили, что диаммоний глицирризинат может противодействовать побочным реакциям в виде повреждения печени, вызванного противовирусными препаратами западных стран.
Борьба с респираторно-синцитиальным вирусом
Респираторно-синцитиальный вирус также относится к типу вирусов, которые чаще встречаются зимой и более заразны. Он легко может вызывать респираторные инфекции, такие как простуда и ринит.
Как и в случае с другими опасными вирусами, большинство из них лечатся симптоматически.
При наличии инфекции существует также риск вторичной бактериальной инфекции, поэтому профилактика является первостепенной задачей.
Лакрица также полезна в борьбе с такими вирусами.
Исследования показали, что солодка не только подавляет слияние вирусов и их проникновение в клетки хозяина, но и предотвращает размножение вирусов, ингибируя их биосинтез и высвобождение зрелых вирусных частиц.
Другие исследователи обнаружили, что, хотя глицирризиновая кислота не может напрямую инактивировать респираторно-синцитиальный вирус, она может блокировать его адсорбцию на клетках, тем самым в определенной степени подавляя вирус.
Облегчает кашель, хрипы и выделение мокроты.
Лакрица — это ингредиент, который может облегчить кашель, снять симптомы астмы и вывести мокроту.
Более того, сфера его применения также очень широка.
Его можно использовать при кашле, астме, отхаркивании или чрезмерном выделении мокроты, независимо от наличия простуды или жара, внешней инфекции или внутренней травмы.
Некоторым это может показаться невозможным, как такие ингредиенты могут быть доступны.
Да, лакрица действительно на это способна.
Далее мы вместе погрузимся в микроскопический мир, чтобы увидеть, как лакрица действует в нашем организме.
Облегчение кашля
У многих пациентов после перенесенной простуды отсутствуют другие симптомы, кроме кашля, который длится долгое время.
Столкнувшись с этой проблемой, вы можете приготовить суп с лакрицей и выпить его.
Многочисленные исследования подтвердили, что водный экстракт солодки может продлить латентный период кашля и уменьшить количество приступов кашля у пациентов.
Ученые провели углубленное исследование этой способности солодки. Эксперименты показали, что солодка может увеличивать секрецию фенолового красного в трахее и подавлять отек ушных раковин у экспериментальных животных, вызванный определенными веществами, что указывает на наличие у солодки и глицирризиновой кислоты противокашлевых и противовоспалительных свойств.
Облегчение симптомов астмы
Зимой нам приходится сталкиваться не только с кашлем, но и с астмой.
Людям с астмой особенно важно проявлять осторожность на каждом шагу в условиях, когда зимой "за ними наблюдают волки".
Умеренное добавление лакрицы в рацион также полезно для профилактики и облегчения симптомов, связанных с астмой.
Однажды ученые добавили солодку в базовую клиническую схему лечения пациентов с астмой, а затем провели наблюдения. Результаты показали, что добавление солодки эффективно облегчало симптомы астмы и воспалительную реакцию дыхательных путей у пациентов.
Исследования показывают, что солодка может уменьшать воспаление дыхательных путей и облегчать симптомы астмы за счет регулирования иммунного баланса.
Отхаркивающее средство
В плане устранения мокроты лакрица также весьма эффективна.
Например, отвар из солодки платикодоновой очень хорошо подходит для лечения таких проблем, как заложенность легких мокротой.
Суп из лакрицы и платикодона:
Возьмите примерно 10 граммов солодки и от 20 до 30 граммов платикодона и приготовьте из них суп для питья.
Этот суп способен открыть энергетический поток легких (ци) и помочь нам вывести из организма вредные вещества, содержащие мокроту.
Современная наука также провела ряд исследований, посвященных механизмам действия солодки на устранение мокроты.
Исследования показали, что глицирризиновая кислота может подавлять чрезмерное образование слизи и воспалительную реакцию эпителиальных клеток дыхательных путей путем ингибирования транскрипции генов муцина.
Некоторые исследователи обнаружили, что глицирризиновая кислота в определенной концентрации может противодействовать генам, белкам и фосфорилированию эпителиальных клеток дыхательных путей человека, вызванным высокоэкспрессией муцина 5AC, p38 и ядерного фактора-κBp65 под действием человеческой нейтрофильной эластазы, а также противодействовать снижению экспрессии гена IκBα и фосфорилированию белка.
Другими словами, глицирризиновая кислота может снижать активность p38 и ядерного фактора-κB (NF-κB), повышать активность комбинации NF-κB и IκBα, ингибировать избыточную экспрессию муцина, вызванную нейтрофильной эластазой, и уменьшать гиперсекрецию слизи в дыхательных путях, тем самым способствуя отхаркиванию.
Восстановить повреждения легких
Вред, который каждая война приносит людям, заключается не только в артиллерийском обстреле в небе во время сражений, но и в повреждении и разрушении домов, вызванном войной.
То же самое относится и к «войне», которая идёт внутри организма.
Зачастую, даже если внешние негативные факторы «изгоняются», полем битвы остаются наши ткани, органы и клетки, и нам необходимо потратить определенное количество времени и энергии на их восстановление.
Именно поэтому иногда по результатам анализов становится ясно, что болезнь «прошла», но определенные симптомы все же периодически проявляются.
Вероятно, это связано с тем, что внутренние повреждения в наших организмах еще не полностью восстановились, и наш «дом» до сих пор находится в «беспорядке» после войны.
Лакрица может помочь нам "отремонтировать наши дома".
Исследования показали, что отвар солодки может бороться с пневмонией, вызванной Streptococcus pneumoniae, а именно, он способен уменьшать расширение легочных капилляров, застой, внутриальвеолярный экссудат из целлюлозных нитей, разрыв альвеол, слияние, окклюзию и структурные повреждения альвеол в контрольной группе, а также уменьшать количество серозного экссудата, эритроцитов, нейтрофилов и макрофагов в альвеолярном пространстве.
Некоторые исследователи обнаружили, что глицирризиновая кислота может защищать от острого повреждения легких, регулируя высвобождение провоспалительных и противовоспалительных факторов и подавляя апоптоз клеток.
У некоторых людей после простуды развивается легочный фиброз. Лакрица также может в некоторой степени облегчить такие проблемы.
Результаты экспериментов показывают, что диаммоний глицирризинат может оказывать противофиброзное действие на легкие за счет снижения секреции TGFβ1 и фактора роста соединительной ткани в легочной ткани.
О лакрице, ингредиенте, имеющем то же происхождение, что и лекарства и продукты питания, можно много чего рассказать.
Помимо упомянутых сегодня свойств, облегчающих кашель, это также хороший выбор для лечения проблем с сердцем после болезни. Например, отвар «Чжиганьцао», представленный ранее доктором Ло, является очень показательным примером.
Что касается информации о лакрице и сердце, если вас это интересует, мы подробно расскажем об этом позже, так что не волнуйтесь.
Здесь стоит упомянуть простой момент: солодку следует употреблять в сыром виде для снятия жара и детоксикации, а в жареном виде — для восполнения энергии ци и восстановления пульса.
Другими словами, при лечении кашля, сопровождающегося выделением мокроты и жара, для облегчения кашля и уменьшения количества мокроты можно использовать сырую солодку; если же она применяется для лечения проблем, связанных с недостатком сердечной ци, слабостью селезенки и желудка, необходимо использовать солодку, обжаренную с медом.
Разумеется, мы еще раз подчеркнем это, когда будем говорить о «неразрывной» связи между лакрицей и сердцем.
Погода становится холоднее. Каждый должен уделять внимание защите себя и своих семей.
Некоторые утверждают, что случайный взмах крыльев бабочки в амазонских джунглях может вызвать торнадо в Техасе две недели спустя.
Иногда восстановление организма преследует ту же цель.
Вполне возможно, что даже небольшое изменение в рационе, например, появление в рационе лакрицы, может вызвать неожиданные изменения в нашем организме.
Не бойтесь бурь, не беспокойтесь о холодном ветре и конце дня.
Потому что китайская фитотерапия всегда будет рядом с нами и защитит нас.
Что бы ни случилось, помните: двигайтесь вперед.
Весна никогда не бывает слишком поздно, и у нас еще будет время встретиться.
Ознакомьтесь с продукцией Faxne: