Объявлен натуральный инсулин: ешьте больше, когда уровень сахара в крови высок

Лечение диабета: советы и натуральные альтернативы инсулину
Диабет — распространённое хроническое заболевание, и его настоящая опасность заключается в осложнениях, вызванных нарушением уровня сахара в крови. Когда регуляция уровня сахара в организме нарушается, сахар накапливается в крови, что приводит к симптомам повышенного и нестабильного уровня сахара в крови.

Коррекция диеты: ключ к лечению диабета
Один из основных способов лечения диабета — это корректировка рациона питания. Употребление продуктов, способствующих снижению уровня сахара в крови, может стабилизировать ваше состояние. Например, помидоры содержат ликопин, обладающий антиоксидантными свойствами, который может повышать чувствительность к инсулину и стимулировать его секрецию, благодаря чему их называют «натуральным инсулином». Однако существует множество других продуктов с аналогичными полезными свойствами.

Натуральные альтернативы инсулину
Черная волчья ягода

Богатая антоцианами, чёрная дереза ​​способна усиливать антиоксидантные свойства организма, снижать окислительный стресс в β-клетках островков поджелудочной железы и способствовать их восстановлению и регенерации. Это делает её ценным продуктом для профилактики и лечения диабета. Многие любят её в виде чая из дерезы.
Момордика харанция (горькая тыква)

Горькая тыква содержит инсулиноподобные вещества, которые помогают организму усваивать сахар, что делает её идеальным продуктом для диабетиков. Она также способствует жировому обмену и улучшает жировой баланс организма.
Ростки зеленой фасоли

Ростки зелёной фасоли богаты витамином С и пищевыми волокнами, которые способствуют выведению холестерина и предотвращают загустение крови. Они действуют как стимулятор инсулина, стабилизируя уровень сахара и липидов в крови.
Кукурузные рыльца

Кукурузные рыльца обладают мочегонными свойствами и могут снижать уровень мочевой кислоты, сахара в крови, артериальное давление и уровень липидов в крови, предотвращая осложнения диабета. Чай из кукурузных рылец очень питателен и улучшает обмен веществ.
Зеленый чай

Ежедневное употребление зелёного чая может снизить риск развития диабета 2 типа на 8% благодаря его противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Полифенолы зелёного чая также способствуют нормализации уровня сахара в крови, артериального давления и липидов.
Тыква

Тыква содержит пектин, который замедляет всасывание сахара в кишечнике при употреблении с крахмалистой пищей. Она также богата кобальтом – микроэлементом, стимулирующим секрецию инсулина.
Распознавание симптомов диабета
Постоянная жажда: высокий уровень сахара в крови увеличивает осмотическое давление крови, что приводит к обезвоживанию и сухости во рту.
Частый голод: потеря сахара с мочой приводит к увеличению потребления пищи для поддержания уровня энергии.
Зуд кожи: повышенный уровень сахара в крови раздражает ткани кожи, вызывая ненормальный зуд.
Потеря зрения: диабетическая ретинопатия может вызвать затуманивание зрения, появление черных пятен или двоение в глазах.
Советы по стабилизации уровня сахара в крови
Способы приготовления: отдавайте предпочтение жарке и холодным салатам, а не тушению или приготовлению каши, поскольку методы высокотемпературной готовки могут повысить уровень сахара в крови за счет разрушения структур пищевых продуктов, что облегчает их усвоение.

Регулярные физические упражнения: Физические упражнения помогают сжигать калории и стабилизировать уровень сахара в крови. Недостаток физической активности может привести к ожирению и повышению риска хронических заболеваний, включая диабет.

Частый контроль уровня сахара в крови: Пациентам, страдающим диабетом, следует регулярно контролировать уровень сахара в крови, чтобы своевременно выявлять незначительные проблемы и при необходимости корректировать план лечения.

С использованием НовоМикс 30 ФлексПен для лечения диабета
Для тех, кому необходим инсулин, удобным и эффективным вариантом станет шприц-ручка NovoMix 30 FlexPen. Эта предварительно заполненная инсулиновая ручка содержит смесь инсулина быстрого и длительного действия, что облегчает контроль уровня сахара в крови в течение дня.

Преимущества НовоМикс 30 ФлексПен
Удобство: FlexPen прост в использовании, оснащен шкалой для точной дозировки и предварительно заполнен, что исключает необходимость ручного смешивания инсулина.
Гибкость: обеспечивает сбалансированный подход к подаче инсулина, удовлетворяя как немедленную, так и длительную потребность в инсулине.
Портативность: компактный дизайн позволяет легко носить прибор с собой и использовать его в дороге, помогая поддерживать постоянный уровень сахара в крови, где бы вы ни находились.

Лечение диабета включает в себя сочетание коррекции рациона питания, регулярных физических упражнений и приема соответствующих лекарств. Натуральные заменители инсулина, такие как черная дереза, горькая тыква и зеленый чай, могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Для тех, кто нуждается в инсулине, НовоМикс 30 ФлексПен предлагает практическое решение. Регулярный мониторинг и сбалансированный образ жизни имеют решающее значение для эффективного лечения диабета.