Несколько дней назад, когда я обучала всех на Хайнане, я попросила подруг записать самые мучительные для них проблемы и передала их мне в виде записки. Некоторые женщины писали, что их брак распался, и они в одиночку сталкивались с бесчисленными проблемами. Они испытывали боль, чувствовали физическое и моральное истощение и даже умирали от боли.
По совпадению, за последние два дня я переписывалась в WeChat с двумя подругами, которые написали, что я разведена и моё тело в ужасном состоянии. Как мне восстановиться? Думаю, если долго заниматься китайской медициной, то и правда наполовину станешь психиатром.
Развод одной из моих подруг заставил меня почувствовать себя совершенно неожиданно. Она рассказала, что её десятилетний брак распался за неделю. Муж внезапно признался ей, что влюбился в девушку лет двадцати и надеется провести с ней остаток жизни, и решительно позволил ей сделать выбор. Она была прямолинейна, сразу согласилась и завершила все процедуры за неделю. Но затем её боль постепенно выплеснулась наружу.
Затем она несколько раз повторила, что не может понять: «Я так дорого заплатила за эту семью, десять лет упорства, десять лет самоотверженности, я стольким пожертвовала, но в итоге получила такой конец?! Почему так?» Из-за этого она не спала всю ночь, и её физическое состояние резко ухудшилось.
Думаю, первое, что нужно сделать, — это выразить сочувствие, ведь для женщин развод значит очень многое. Прожив столько лет вдвоём, завися друг от друга, теперь, когда он внезапно предал, его взгляды на жизнь перевернулись.
В то же время изменятся и жизненные привычки. Раньше я привыкла полагаться на мужа, но теперь мне внезапно хочется уйти от этого знакомого человека. В моей жизни останется много следов, таких как дома, в которых мы жили, места, которые мы посещали, еда, которую мы ели. Всё это может причинить сильную боль. Это стриптиз, и для женщин это жестоко.
Кроме того, социальные отношения, родственники и друзья будут обсуждать это, родители будут испытывать давление и т. д., и со всем этим нужно справляться самостоятельно.
Итак, как же решить эту проблему? Думаю, выписывая рецепты для восстановления организма, мы можем не только строго осудить перемену в его взглядах, но и сказать несколько просветительских слов.
Сначала о расставании.
Вчера я смотрела программу «Long Reader» на канале CCTV. Чжан Айцзя читала вслух «Out of Africa». В интервью она рассказала о своих переживаниях. Чжан Айцзя тоже была известной личностью в прошлом. После эмоциональных взлётов и падений она спокойно сказала в программе:
Женщинам стоит научиться смотреть на вещи таким образом. Каждый из нас приходит и уходит один. В конце концов, человек должен сам встречать мир. Не стоит всё возлагать на другого, думая, что вот он. Счастье, как и трагедия без него, не таковы. Судьба между вами и другим человеком предопределена, и вы вместе прошли по определённой дороге. Когда время судьбы истечёт, вы двое пойдёте по дороге, которая расходится, и будете идти всё дальше и дальше, так что в конце концов вам придётся достойно пройти свою дорогу.
Наверное, именно это она и имела в виду. Когда в передаче прозвучала песня «Цена любви», которую она спела, пережив все превратности судьбы, это было очень трогательно.
Мне кажется, Чжан Айцзя настроена более позитивно. В этом мире женщинам приходится учиться жить достойно самостоятельно. Хороший любовник — это просто вишенка на торте. Если нет, то жить достойно придётся самой.
Что касается социального давления, я думаю, женщины будут больше об этом думать. На самом деле, в обществе становится всё больше разводов. Поначалу многие женщины считали, что социальное давление их подавит. На самом деле, они действительно разводились. Я обнаружила, что вокруг полно разведённых, и все не обращают на себя особого внимания. Помню, как я пошла на работу.В этом офисе большинство женщин были разведены. Все работали как обычно, и часто ужинали после работы.
Далее, я хочу отметить, что поведение этих двух женщин очень печальное и удручённое. Их главный аргумент — то, что они потеряли деньги, так много заплатили за семью и так много бросили. И что вы думаете об этом?
Именно об этом я в основном и говорил, и я сказал тогда: можем ли мы взглянуть на проблему под другим углом?
Если вы всегда будете смотреть на проблему таким образом, вы будете несчастны всю оставшуюся жизнь, потому что думаете, что потратили бесчисленное количество лет, посвятили себя этому беззаветно, а теперь нет никакого результата. Это заведомо убыточный бизнес. Понятно, что он асимметричен. Результат остаётся здесь. Ему суждено стать горьким плодом. Если всё в порядке, выньте его и взвесьте этот горький плод. Будет ли счастье до конца вашей жизни?
Так вот, моя точка зрения такова: не думайте о том, как я отдал, постарайтесь забыть о том, что я отдал так много.
На самом деле, брак оплачивается обоими. Если хорошенько подумать, то и мужчина тоже. Цель у всех должна быть одна. Строго говоря, это тоже оплачивается и предопределено для вас. Смысл жизни — отдавать, это часть жизни.
Даже если вы не в браке, вам всё равно приходится каждый день прилагать всевозможные усилия и платить за свою жизнь. Разница лишь в том, что в браке вы можете изменить свой путь ради координации, но на самом деле это плата за ваше будущее.
Поэтому жизнь по своей сути полна жертв, будь то в браке или вне брака.
Например, если вы готовитесь к Ph.D. экзамен, вы много лет упорно трудились, усердно учились, отказались от множества предложений работы и в итоге потерпели неудачу. Это то же самое: столько усилий, а результата нет. Но всё это чтение перед экзаменом — впустую? То, что вы изучаете, тоже будет полезно.
Поэтому, если отныне вы часто грустите по ночам: «Зачем я столько заплатил, а меня не приняли в Ph.D., это так несправедливо!» И тогда вы будете несчастны всю оставшуюся жизнь. Знайте, что любое обучение улучшает вашу жизнь.
Поэтому я предлагаю им изменить свою точку зрения и думать, что всё это — их собственный жизненный опыт, и в нём есть много прекрасного. Это всего лишь этап жизни. Когда этот этап подходит к концу, нужно научиться прощаться с хорошими моментами и говорить мужчине: «Спасибо за компанию, спасибо за наши совместные усилия и спасибо за красоту, которую ты мне подарил».
Затем начните новую жизнь. Если вы подумаете об этом таким образом, это смягчит ваше чувство обиды из-за того, что вы ничего не дали взамен.
Я видела разведенных женщин, прошло много лет, дети от повторного брака бывшего мужа уже учатся в школе, а эта женщина все еще живет с обидой, это ее собственная пытка, это не принесет никакой пользы в будущем.
Кроме того, я думаю, что женщинам сейчас нужно еще и поразмыслить.
Когда в браке что-то идёт не так, можно смело сказать, что это проблема не только одного человека. Брак — это искусство координации между двумя людьми. Почему эта координация впоследствии развалилась? Чему вас научил этот брак? Должны быть причины, которые можно перечислить. Слепое обвинение другой стороны может быть неэффективным. Я думаю, что умение перечислить ошибки может принести пользу и вашему собственному будущему.
Кто-то, вероятно, обвинит меня: «Вы хотите сказать, что развод обвиняет женщин?» Нет, моя идея такова: раз развод стал фактом, он сам по себе плох, но мы не можем позволить плохим вещам иметь худшие последствия. Мы должны извлечь из этого опыт и уроки, чтобы сделать наше будущее лучше и не повторять прежних ошибок.
Поэтому в это время женщины могут задуматься: сохранились ли их отношения после замужества? Почему у вас нет взаимопонимания с бывшим мужем? Какие проблемы в общении? Как развивались эти проблемы?
Сейчас у женщин тяжёлая работа: давление на работе, домашние дела, забота о детях, налаживание отношений между членами семьи, поддержание общего прогресса с мужьями, выражение чувств и создание атмосферы. Это действительно требует мудрости. Эффективное управление — это искусство.
Некоторые женщины заботятся о своих детях, делают всё сами, сами занимаются домашним хозяйством, неопрятны и вынуждены ходить на работу, но позволяют своим мужьям по возвращении домой с работы беззаботно играть в игры, общаться в интернете, а затем потихоньку общаться с молодыми девушками в онлайн-чате. Не думаете ли вы, что эта женщина тоже виновата в этом?
Боюсь, мне некомфортно с воспитанием детей, я сама всем занимаюсь и чувствую, что только моя собственная скрупулезность — единственный способ любить детей. Разве бывает такое? Я видела такую женщину, которая делает всю работу по дому одна, а её муж, приходя домой, просто играет в игры. Я спросила, почему? Ведь женщины считают, что только они могут заботиться о своих детях, а мужья ничего не могут сделать. Я посоветовала ей поручить часть домашних дел мужу, но она наотрез отказалась: «Ребёнок умрёт с голоду».
Я не хочу много говорить об этом, но развод — это всегда неудача в жизни. Я считаю, что у каждой неудачи должна быть веская причина. Если не рассуждать объективно, это скрытая опасность. После развода некоторые женщины сразу же бросаются искать новые отношения, чтобы компенсировать боль. Я считаю, что это нецелесообразно, потому что одни и те же ошибки будут повторяться снова и снова.
Еще я хочу сказать, что нужно убедить их смотреть вперед и учиться отпускать.
Когда мы говорим о «Дао дэ цзин», мы всегда говорим о принципе взаимозависимости добра и зла. В этом мире есть многое, что невозможно однозначно определить как «хорошее» или «плохое», потому что разные точки зрения приводят к разным результатам. И всё постоянно меняется.
Многие из женщин, с которыми я встречалась, обрели настоящее счастье во втором браке после развода. В первом браке, возможно, из-за юного возраста и других причин, критерии выбора супруга могут быть не столь реалистичными, поэтому супружеская жизнь не столь идеальна и полна трудностей. В начале второго брака люди уже более зрелые, они видят проблемы более целостно и терпимее в отношениях друг с другом. Поэтому они находят того, кто им больше подходит.
Вокруг меня много таких примеров. У меня есть пара друзей. И мужчины, и женщины выглядят как идолы, они драконы и фениксы. Поэтому у них также чрезвычайно высокие требования к браку и стремление к совершенству. Кажется, жизнь должна быть похожа на драму Цюн Яо. Итак, если есть хоть малейшее недовольство, женщина срывается и ссорится, поэтому их жизненный ритм таков: экстремальная любовь — крупная ссора — экстремальная любовь — крупная ссора и, наконец, развод.
Во втором браке эта дама уже не предъявляла столь высоких требований, и её отношение к жизни было гораздо более приземлённым. Она нашла обычного мужчину, который не особо разбирался во флирте. Он был обычным бизнесменом. В итоге жизнь стала налаживаться, она родила подряд двоих детей и теперь счастливая мама.
Среди друзей, а также во втором браке, я встретил единомышленников, вместе учился и совершенствовался. В результате возникла настоящая гармония. В семье и карьере царит негласное взаимопонимание.Счастье двух людей всегда на лице.
Вчера я использовал этот пример, чтобы рассказать пациентам, что если вы действительно найдете такого партнера в своем будущем браке, вы должны поблагодарить своего бывшего мужа за то, что он позволил вам оставить брак, который вам не подходит, и наконец найти того, кто вам действительно подходит, иначе где бы ваша жизнь была такой счастливой?
Наконец, подведем итоги:
Развод – это, безусловно, негативное событие, которое неизбежно приведёт к душевным мукам. Однако женщинам после развода следует усерднее работать, смотреть вперёд и стремиться к лучшей жизни. Потому что вы делаете жизнь всё более и более горькой, и, глядя на разрушенный брак, вы чувствуете, что всё, что вы потеряли, было хорошим, и вы – неудачница. Однако, если вы будете становиться всё лучше и лучше, оглядываясь назад, вы поймёте, что изначальная жизнь была именно такой, и нет никаких сожалений.
Поэтому лучший выбор — прожить хорошую и прекрасную жизнь в будущем.
Если на этом этапе настроение действительно не очень хорошее, что приводит к дискомфорту ци печени, бессоннице и другим проблемам в организме, вы можете использовать формулу ножной ванны для успокоения печени и регуляции ци, которую я рекомендовал для регуляции эмоций:
Шесть граммов Bupleurum, шесть граммов Scutellaria, шесть граммов Pinellia, шесть граммов Codonopsis, шесть граммов Zhigancao, двадцать граммов Poria, шесть граммов Guizhi, тридцать граммов кальцинированной кили, тридцать граммов кальцинированной устрицы и шесть граммов куркумы, шесть граммов Polygala, шесть граммов Cyperus cyperi, шесть граммов розы, шесть граммов paeonol и шесть граммов жареной гардении.
Вскипятите воду, замачивайте в ней ноги один раз в день, а лучше два раза, каждый раз по 20 минут, держите в течение нескольких дней, некоторое улучшение обязательно наступит.
